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动作与此式第2分动的动作相同，惟方向相反，左右对 称。（图244）
注：在前节1、2、3分动中，左脚尖点地随身体左右转动 而碾转。
3. 转身穿掌
身体左转；随之左掌、右掌同时翻掌，右掌心向下，左掌 心向上；右掌向左、向上、向前划弧经左前臂上穿出，同肩 高，指尖向左前；左掌向右、向下划弧于右肘下约20厘米, 指尖向右；目视右手。（图245）
5.绕臂擦脚
身体右转，随之右掌继续向前、向右、向下、向后划弧, 于身体右前方成斜下举；左掌向后、向左，经胸前向前、向上 划弧成左前斜上举；同时，左腿屈膝提起。接着左脚下落踏地 并屈膝，右脚跟提起；同时，两臂左上、右下在胸前相合。随 即左腿屈蹲，右脚以脚跟内侧贴地向右铲出；同时，两手继续 绕臂相合，左掌于右上臂上，指尖向右上方，掌心向外；右掌 斜向下，指尖向左前下方，掌心向后上方；眼看右掌。（图 246、图 247、图 248）
图247图247
图247
图247
6. 马步提手
紧接上动。上体微左转（胸向东），随之右脚尖内扣下落 踏实，重心向右移动并稍偏于右腿；同时，左掌向前、向左下
划弧于左膝上约20厘米处；右手向前、向右上划弧，并屈腕 上提于头右前方，稍高于头，右丁-拇指自然伸展，食指、中 指、无名指、小指依次自然向掌心屈拢，掌心向左下方；双目 平视。（图249）
图 24B
八除七燃々曜浮十
要点
身体左右转动，带动两臂在胸前缠绕成圆要协调一致；身 体转动时不要左右荡臀。
易犯错误与纠正
易犯错误：①身体转动时荡臀。②做不出快慢节奏。
纠正：①两掌臂上下翻转挫拉时，要以身带臂，这样转身 就不荡臀了。②这一动有三次翻转换掌，应前两次换掌要慢， 第三次要快，这样练起来就体现出了节奏。
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