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身体微左转，重心全部移 至左腿，微屈膝；右脚向左脚 内侧收步，屈膝外展，脚尖点 地，两脚相距约20厘米成虚 步。同时，两掌合劲向左下方 按至左胯旁，两臂微屈，虎口 斜相对，掌心斜向下。目视两 手之间。见图212、图213。
注意事项：虚步双按时采用呼气。
左拳变掌，下捋与右腕相接。接着，两手同时向左侧上 方转出，然后向下、向右捋，变刁托手，托手力在掌心。
动作要领和用法同右六封四闭。
）右单鞭
图214图214
图214
图214
身体微左转，右手内 旋向左前方微推后，再外 旋翻掌心向上；右手外旋, 经左掌下屈肘收于右前臂
内侧，掌心向上。目视左手。见图214。
注意事项：转体推掌时采用呼气。 动作要点和用法同左单鞭。
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