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动作一：接上势，身体先右后左微转，两手在腹前微上搠 后下沉，右拳变掌，双手同时走下弧，向左右分于身体两侧, 掌心相对，目视前方（图2—77）。
图 2—77 图 2—78
要求：两手下分时要接劲，心气下降，身体有下沉之感。 两手上接劲时吸气，分时呼气。
内劲：劲由丹田发起，下行于腿，上行顺督脉至两肩，贯
于两手。
用法：可用两手腕或手背撩击身体两侧敌之裆部。
动作二：接上势，身体下沉，立身中正，重心移至左腿， 提右腿向右横跨一步；同时两手先逆后顺缠向上翻合于胸前交 叉，左手在外，右手在里，目视前方（图2—78）。
要求：两手上撩划弧交叉时，与开右步同时进行，协调一 致。腰劲下煞，裆要开圆。此动为下开上合，吸气。
内劲：接上势，劲缠至两手后，腰略左转，劲缠至左腿， 再开右腿，同时两手先逆后顺缠合于胸前，劲再塌于腰。
用法：左右撩击后，两手守护于胸前。
动作三：接上势，身体左转，重心还在左腿，两手在胸前 左逆右顺缠向左上展，目视左侧（图2—79）。
要求：两臂不能展直，转时两臂要与腰相结合。此动呼 气。
内劲：劲以腰左转缠于两手，左逆右顺。
用法：此是“欲右先左”之动，欲向右转，先向左开，有
“声东击西”之意。
图 2—79 图 2—80
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动作四：接上势，身体向右转，重心移至右腿，同时右手 逆缠，走下弧经右膝下转至右腿外侧，左手变顺缠经左耳侧向 前推于鼻前正中线，变逆缠，目视右前方（图2—80）。
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