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要求：两手握拳上提，与身体上下相合，重心合于右腿, 裆要开圆，身要含蓄，如张满之弓，一触即发。此动吸气。
图 2—303 附图 2—303
图 2—304 附图 2—304
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动作四：接上势，右脚蹬地，重心迅速由右腿移至左腿， 身体随之左转；同时两拳合力向前冲拳发劲，拳眼向上；目视 前方（图2—304、附图2—304）。
要求：心意一动，猝然抖发，如金狮抖毛，猛虎下山，完 全是腰裆的弹抖劲，一动力贯拳顶。“裆内自有弹簧力，灵机 一转鸟难飞。”此动呼气。
内劲：劲随两手下撮合于丹田，蓄于右腿，灵机一转，脚 蹬，裆旋，腰转劲贯拳顶。
用法：拍脚后迅速倒步，抓住对方下撅。如对方后拉，随 即转势变拳突然前冲将其发出。
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