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口令1（图1 -213、214、215） 重心左移,同时两拳变掌由右向左划弧运至左胸前。
图 1-213 图 1—213 附 图 1—214 图 1-215
口令2（图1 -216、217） 重心移至右腿，提左脚收于右脚内侧，脚尖点地,同时双手经下
向右划弧，置于体前。
图 1 -216 图 1 -216 附 图 1 -217
口令3（图1 -218） 左脚向左前方开步,脚内侧着地。
口令4（图1 -219、220、221） 重心左移，提右脚收于左脚右前方，脚尖点地，同时两手向
下向左划弧运至身体前。左手置于左胸前，右手置于右腹前。（面向北）
图 1 -220 图 1—221 图 1—221 附
第二十三势后招
口令（图1 -222、223、224） 重心移至右腿，左脚尖点地，同时双手由左向下、向右划弧运
.出至体前。左手置于左腹前，右手置于右胸前。（面向北）
要点:前招、后招主要是左右旋腰转背和旋踝转膝。在上下左右旋转时,必须周身相随，节节贯串，一动全动。在“前招” 身体向左旋转时，注意松左髓，沉右肩，左膝与右膝相合;“后招”身体向右旋转时，注意松右髓，沉左肩，两膝相合。
图 1 -222图 1 -222图 1 -222 ?图 1 -222 ?图 1 -223图 1 -223
图 1 -222
图 1 -222
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图 1 -223
图 1 -223
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打太极拳须明缠丝劲，缠丝者，运中气之法门也,不明此，即不明拳。
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