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图 3.2.43图 3.2.43图 3.2.44图 3.2.44图 3.2.45图 3.2.45身体稍右转，胸向九 点钟，左脚向左后方撤步 脚尖先落地，成右弓步；同 时右手外旋向内折腕于胸前，剑置于体前，左剑指内合附于 右手腕处。接着，重心左移，左脚踏实,右脚掌划地向内收转 成右虚步；同时两手外旋肘部发力向左右分展，右手握剑向 右转带，剑尖斜向前上方，两手心斜向外,左剑指斜向前。目 视前方，耳听身后。（图3244、图3.2.45）
图 3.2.43
图 3.2.43
图 3.2.44
图 3.2.44
图 3.2.45
图 3.2.45
动作要领:此式为发力动作。双手向外开劲发力，要与 左脚跟踏实、右脚后撤协调一致。
技击用法：对方从身后抱我，我身体微下沉，用双肘向 后顶击解脱。
12 .古树盘根
陈动it?陈动it?图 3.2.46 图 3.2.47图 3.2.46 图 3.2.47身体微左转，同时右前臂外旋，右手松握剑柄,使剑向 右、向上划弧于身体右前方，剑柄齐胸，手心斜向外，剑尖稍 低于剑柄。然后，身体右转,胸向十二点钟，右脚尖外展，两 腿交叉成右歇步；同时右臂内旋使剑继续向上、向左、向下 划一小弧后屈肘回抽，剑柄收于右肩前，手心向外，剑尖斜 向左前方,左剑指附于右手腕上。目视左前方，耳听右身后。 （图 3.246、图 3.2.47）
陈
动
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动
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图 3.2.46 图 3.2.47
图 3.2.46 图 3.2.47
动作要领：身体回转带剑，手腕要松活，做“折叠”剑法。
两腿交叉与转身带剑要同步进行，协调一致。
技击用法:对方正面持剑进攻时，我转身斜闪，向回抽 带剑，化掉进攻，同时可以直接抽带其手腕，或者蓄势以待, 为下势作准备。
13 .饿虎扑食
(1)两腿站起，身体右转，胸向九点钟，重心移至右腿, 屈膝塌劲，左脚提起至右小腿内侧，脚尖自然下垂；同时右 手握剑随转体内旋向下、向内收转至右胯侧，手心向下，左 剑指变掌下落，与右手一起转动落于右胯侧，手心向下，目 视前方。(图3248)
图 3.2.48 图 3.2.49
动作要领:剑要随腰转动，蓄劲落于右胯旁，松到脚底。
技击用法:对方后撤，我粘住其器械随势，蓄劲。
(2)上动不停，左脚向前方上步，随之向前弓膝塌劲，右 腿蹬地，形成左弓步；同时右手握剑内旋向体前迅速刺出， 剑尖与胸同高向前，手心向上，左手辅助右手一起向前。目 视剑尖，耳听身后。(图3249)
动作要领:此式为发力动作。弓步刺剑时，右脚要蹬地, 沉胯，两手臂短促发力，将剑迅速刺出。
技击用法：向前顺着对方器械直刺对方胸部。
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