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图 6-77
图 6-77
图 6-76
图 6-76
(2) 拢，虎口圆撑 向圆心刺出；二目向圆心平视 (图 6-76 )o
(3) 右足在圈上向右横跨 一步，重心右移，左足贴右足
图 6—78图 6—78内踝骨向圆心上虚步；同时，左掌虎口向上，掌指向前，自左臂 下向圆心穿出；二目向前平视(图6-77 )o
图 6—78
图 6—78
(4) 左足在圈上向左横跨一步，重心左移，右足贴左足内踝 骨向圆心上虚步；同时，右掌虎口向上，掌指向前，自左臂下向 圆心穿出；二目向前平视(图6-78 )o
(5) 变成“青龙探爪”右势，向右走10圈；自然呼吸，气 沉丹田；行至起势处，用同样动作，惟方向相反换“三穿掌”右 势，当换成“青龙探爪”左势时，此掌才算练习完毕。
【要点】
双足变换要虚实分明，变换要敏捷。穿掌时要配合侧身动 作，协调一致。力在指尖。
【用法】
(1) 对方出右足、出右手向我胸部打来，我可立即向对方身 体右侧横跨左足；同时，右手五指向前，虎口向上，向对方右臂 穿出，刺戳对方胸部(图6-79 )□
(2) 如果对方向左横跨左足，随之向前上右足；同时，左手 五指向前，虎口向上，向我右肋插来。我可立即向右横跨右足, 随之向前上左足成虚步；同时，左手五指向前，虎口向上，向对 方左臂穿出，拦截对方打来之手。如此忽左忽右地换足换手，名 曰“三穿掌”(图6-80 )o
图 6-79图 6-79图 6-80图 6-80
图 6-79
图 6-79
图 6-80
图 6-80
图 6-81图 6-81图 6-82图 6-82双换掌四：顺手牵羊
图 6-81
图 6-81
图 6-82
图 6-82
(1) 向左走“青龙探 爪”左势10圈；自然呼吸, 气沉丹田；当行至起势处换 单换掌四的“进步沉掌”和 “进步穿掌”(图6-81 )o
(2) 右臂内旋，掌心向 下，与左掌掌心相对，左掌 前、右掌后，向身体右后方 拧腰掳带；双足不动；双目 注视双掌动作(图6-82 )o
(3) 向圈上进右步、跟
图 6-83图 6-83左足；同时，左掌不动，右掌掌心向前，拇指向上，横掌撞出; 二目向前平视(图6-83 )o
图 6-83
图 6-83
(4) 向圈上扣右步；右掌“叶底藏花”；向圆心拧腰转体， 换成“青龙探爪”右势，向右走10圈；自然呼吸，气沉丹田； 当行至起势处时，用同样动作，惟方向相反换“顺手牵羊”右 势，当换成“青龙探爪”左势时，此掌才算练习完毕。
【要点】
“顺手牵羊”的掳带要与拧腰动作协调一致，力的方向是斜 下，要猛烈有力。
【用法】
(1) 如果对方出右足、出右手向我打来，我可上右足、出右 手用穿掌拦截；二目前视(图6-84 )o
(2) 不等对方换招变势，我可右手抓对方前臂，左手抓对方 肘部，突然用力，向我身体右后方掳带，把其掳倒，名“顺手牵 羊”(图 6-85 )o
图 6-84
图 6-85
［租氏,、卦掌］
图 6-86
图 6-87
图 6-88图 6-88,右掌掌心向前，掌指向下、,右掌掌心向前，掌指向下、
图 6-88
图 6-88
,右掌掌心向前，掌指向下、
,右掌掌心向前，掌指向下、
(3) 如果对方向后坐劲， 与我掳带之力相抗，以免被掳 倒，我则可顺其回力，上右足， 左手手心向内，左臂向前圆撑， 与右手手心向前握我左臂之力 合在一起向对方胸部挤打，对 方必被打倒(图6-86 )o
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