陈超散打提高教程


一、左冲拳——右摆腿|陈超散打提高教程





图407图407图408图408图409图409图411图4114141图413图413两人实战姿势对峙我左脚突然稍向右侧上步以左冲拳虚晃对方动作不停转身以右摆腿进攻对方。(图406?409)0041400414图415 图416 图417图415 图416 图417





















图407



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图415 图416 图417



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6 右冲拳——左鞭腿



实战中我以右冲拳击打对方动作回收同时右脚上步提左膝鞭打对方。(图414?417)



7 右冲拳——右鞭腿



实战中我以右冲拳击打对方动作回收左脚随即抬起外展落地的同时提右膝鞭打对方。(图418~421)






图426图426一、右冲拳——右蹬腿









图426



图426



实战中我以右冲拳击打对方动作回收左脚随即抬起外展落地的同时提右膝向前蹬踹对方。(图422~425)



图422 423 图424 425



第二节攒拳与腿法间的简单进攻技术组合





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