陈超散打提高教程


一、左冲拳与腿法间的简单进攻技术组合|陈超散打提高教程





左冲拳与腿法间的常用进攻技术组合是散打比赛中常用进攻组合该组合当中的左冲拳多用于佯攻用来分散对方的主意力而配合腿法的进攻即前虚后实。不过在对方体力下降反应迟钝时左冲拳亦可为实且效果不错。



1 左冲拳——左踹腿



两人实战姿势对峙我以左冲拳虚晃对方动作回收的同时接垫步左踹腿进攻对方。(图386~389)



图388图388图389图389图391图391图392图392图394图3942 左冲拳——左鞭腿















图388



图388



图389



图389



图391



图391



图392



图392



图394



图394



两人实战姿势对峙我以左冲拳虚晃对方动作回收的同时接垫步左鞭腿进攻对方。(图390~393)



3 左冲拳——右鞭腿



两人实战姿势对峙我以左冲拳虚晃对方动作回收后左脚外展接右鞭腿进攻对方。(图394~397)






超期打理高数



5 左冲拳 右蹬腿












两人实战姿势对峙我以左冲拳虚晃对方动作回收左脚外展接纵步右蹬腿进攻对方。(图402?405)








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