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接上势。左脚落地，身体以左脚掌为轴，重心落于左腿，左腿 屈膝下蹲，身体向左旋转180°，随之两手扶地于左脚左侧，以腰 带右腿挺膝伸直向左横扫半周，脚尖内扣，以前脚掌贴地。同时 左掌屈肘向右腋下插，并向上挑起，划弧形。右掌向左肩上方护 肩封头拨挑，划圆弧。上动不停。身体以右脚掌为轴，将重心移 于右腿支撑，右腿屈膝下 蹲。随之身体向旋转180°,
两手扶地于右腿左侧，以 腰带左腿向后倒挂半周，
落脚左膝前弓成左弓步。
同时双掌握拳，左拳自胸 经右膝前向左外搂出，划 弧形，然后回收于左腰间，
拳心朝上。右拳自腰随左 图3-10-12前扫后挂
弓步直臂向前打出，拳高与肩平，拳眼朝上。目视右拳（图3- 10-12)。
动作要点：双腿互换前扫后挂与两臂旋摆云绕拨挑撑地要配 合身体旋转同时运行。动作紧凑迅速，连接有序，手出脚随，协 调一致。
攻防方法：我先以两臂向上云摆护肩封头拨挑拦截对方，再 以右腿向前横扫其前锋腿之小腿或脚腕部，以左腿倒挂其双膝关 节处。
11. 封架劈拦
接上势。身体向左拧，右脚向左前方上步。同时左拳变掌，向 左肩外云摆扣劈。右拳向右外翻劈，划弧形，然后随右脚上步自
右向左肩外侧扣劈，划弧 形，以左掌心截右小臂内 侧封架于左太阳穴斜前上 方。上动不停，身体向右 拧，随之左腿绷，右膝前 弓成右弓步。同时右拳随 右弓步自左向右外斜劈， 停于右膝前外侧，高与膝 图3_!〇-13封架劈拦 平，拳眼朝上。左掌外撑
肘上架，停于左额斜上方，成弧形，掌心反朝上。目视右前方（图 3-10-13)。
动作要点：两臂旋摆撩绕护肩封架与身体右转要同时运动。要 求挺胸踅腰，展背坠肘，左虚右实，虚实结合。
攻防方法：我先以两臂封架拦截对方，再转身顺势以右臂斜 劈其侧腰胯部。
H腾空飞脚
接上势。身体向左旋转180°，随即右脚向左前方蹬地起跳，左 膝高提，身体腾空而起，到最高水平时，身体于空中继续向左旋
转180°，以左腿先做外摆，右腿借身体旋转之力，于空中向左踢 圈腿里合。同时左掌向左上方抡臂翻劈，右拳变掌随左臂向左挥臂 扣劈，然后两ft自然展开 继续向左旋摆，划大圆弧。
在空中以左掌心拍击右脚 掌底。动作要点、攻防方法 与第九趟“踏步飞脚”（22)
相同（图 3-10-14)。
15. 撤步扣打
接上势。身体落地向
右拧，随之右脚向左腿后 方撤步，落脚两腿交叉屈 膝下蹲成坐盘。同时双掌 变拳，左拳屈肘向胸前扒 扣，右拳以肘为轴屈肘下 划向怀中回卷，然后由怀 中随撤步坐盘经左拳背上 直臂打出。动作要点、攻 防方法与本趟“撤步扣打”
(9)相同（图 3-10-15)。
16. 舞花大踅身
接上势。身体直起，以脚掌为轴向左旋转180°，左膝前屈成 左弓步。同时左拳屈肘向右腋下摘右拳随转体向左肩上方拨挑， 缠身绕圈一周，再继续下划向腰侧回收。左拳自右下划经左膝前 向左外搂出，回收于左腰间，拳心朝上。右拳自腰随左弓步向前 直臂打出，拳高与肩平，拳眼朝上。目视右拳打出方向（图3- 10-16)。
动作要点：做舞花大踅身时，身体要以腰为轴旋转似蛇形，两 臂旋摆做舞花云手如同舞龙摆尾，动作灵活，柔中带刚。
攻防方法：我先以右 臂拨挑封头拦截对方臂的 攻击，再以左臂连打带削 其肋部或腰部，顺势以左 膝撞击其前锋腿的膝关节 或裆部。
17.顺步冲拳 接上势。身体略向右 图3-1〇-!6舞花大踅身 拧，两腿由左弓步变马步。
图3-10-17 顺步冲拳同时右拳随马步自腰直臂 向前打出，拳高与肩平，拳 眼朝上。左拳回收于左腰 间，拳心朝上。目视右拳 (图 3—10—17)。
图3-10-17 顺步冲拳
动作要点：做此势要 挺胸、直腰、松肩、展背、 顺身、直臂。动作迅速，协 调一致。
功防方法：我先以左 臂内扣下压拦截对方攻击之臂，再拧腰顺身以右拳直打其右肋或 右腰胯部。
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