“北腿”拳中王-燕青翻子


一、舞花搂膝撞|“北腿”拳中王-燕青翻子





接上势。身体以腰为轴向左拧,再迅速右拧。同时右拳屈肘向 左腋下插,并向上挑起,划弧形,左拳向右肩上方拨挑,划弧形, 使两臂舞花交叉于胸前,成十字形。上动不停,左腿绷,右膝前 弓成右弓步。同时右拳自胸下划经右膝前向外搂击,然后回收于 右腰间,拳心朝上。左拳下划向腰侧回收,然后由腰侧随右弓步 直臂向前撞击,拳高与肩平,拳眼朝上。目视左拳(图3-5-26)。



3-5-26舞花搂膝撞3-5-26舞花搂膝撞动作要点:右膝前弓 与两臂旋摆撩绕撞击要配 合身法同时运动。要求挺 膝、挺胸、直腰、错肩、直 臂。动作紧凑,连贯协调, 有冲击力和爆发力,力从 内发,达于左臂。






3-5-26舞花搂膝撞



3-5-26舞花搂膝撞



攻防方法:我先以右 臂下扣外格拦截对方进攻
之臂,再以左拳直撞击打 其面部或下领。



26 .十字腿推掌



接上势。左腿挺膝伸 直勾脚尖向前蹬击,重心 落于右腿支撑,成十字形。 同时右拳变掌,随左腿直 臂向前推出,左拳回收于 左腰间。动作要点、攻防 方法与本趟“十字腿推掌” (9)相同,惟左右相反(图 3-5-27)o



27 .卡锁力担山



图3-5-27十字腿推掌图3-5-27十字腿推掌图3-5-28卡锁力担山图3-5-28卡锁力担山接上势。左脚由十字 落步,两腿交叉,双屈膝 向下成坐盘。同时双掌变 八字手,左手屈肘向胸前 掩扣,划弧形。右手以肘 为轴,经左手腕上随双腿 成坐盘向前直臂叉卡,然后内旋翻腕向上摔打,划圆。左手回收 于左腰间,手心朝上。目视右手(图3-5-28)。









图3-5-27十字腿推掌



图3-5-27十字腿推掌



图3-5-28卡锁力担山



图3-5-28卡锁力担山



动作要点:双腿交叉屈膝坐盘与两臂旋摆翻绕卡锁要配合身 法同时运行。动作紧凑,出手疾速有力,注重右臂的卡击力。



攻防方法:我先以左臂拢扣下压拦截对方冲击之臂,再以右 手卡锁其咽喉部。



28 .右腿吊点



接上势。身体直起,随即右腿挺膝伸直高吊向前上方弹点,脚 尖内扣。双八字手同时变拳,左拳屈肘上抬外撑停于左额斜上方, 拳心朝下。右拳以肘为轴,自胸前屈肘随右腿弹点向胸前内扣下




图3-5-29右腿吊点图3-5-29右腿吊点栽于腹前,拳心向里。目 视右腿(图3-5-29)。'






图3-5-29右腿吊点



图3-5-29右腿吊点



动作要点:右腿弹点 与两臂旋摆撩绕要配合身 法同时运动。要求动作紧 凑,连接有序,手脚并用, 放长击远。



攻防方法:我先以双 手上托拦截对方攻击之



臂,再以右腿弹点其肋部或侧腰部。



29 .撤拗步截掌



接上势。右脚落步,身体以腰为轴略向左拧,同时左脚向左 撤步,身体迅速右转。随即右脚向右前方滑半步,落脚成右弓步。 同时两拳变掌,右掌随左拧体屈肘向左腋下插,再向左外上方横 摆,划弧形。左掌随转体向左肩上方拨挑划圆,再向左外翻腕扣 下。上动不停,右掌自右内旋向胸前扣下,掌心朝下。左掌随右 弓步下划直臂向腹前撩击,掌心朝前。再以右掌心截左小臂内侧 于腹前,掌心朝外成立掌。目视双掌(图3-5-30)。



动作要点:撤拗步时收腹、拧腰。截掌时挺膝、挺胸、直腰、



错肩、直臂。整个动作要连接有序。错肩、直臂。整个动作要连接有序。攻防方法:我双脚互 换迅速撤步躲过对方脚下 攻击,再以右掌拦截对方, 以左掌撩击其腹部或侧腰 胯部。






错肩、直臂。整个动作要连接有序。



错肩、直臂。整个动作要连接有序。





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