“北腿”拳中王-燕青翻子


一、并步千斤捶|“北腿”拳中王-燕青翻子





接上势。身体直起略向右拧,随即右拳下划向后、向上抡臂(划 圆),然后直臂上撑停于右肩前上方,拳面朝上。同时右腿勾脚尖
向外上方踢起,然后脚尖内扣向裆侧踢圈腿里合,当右腿圈踢里 合至与腹平时,由裆侧向下蹬踏落脚于左脚内侧成平步,双脚相 齐,两腿屈膝向下成半蹲。同时左拳变掌,屈肘向右扒扣护于右 肩间,划弧形。右拳自上随右腿蹬踏向下直臂栽击,停于右膝外 侧下方,拳面朝下,以左掌心朝外掩于右肩间,成立掌。目视左 掌(图 3-14-9)。



动作要点:右腿圈踢向下蹬踏与两臂旋摆撩绕下撞要配合身 法同时运行。要求屈膝合胯,收腹含胸,塌腰坐胯,沉肩直臂。以 意行气,以气行力,气沉丹田,贯于全身。



攻防方法:设对方出 中平手攻击我胸部。我先 以右臂向下劈栽其进攻手 的小臂腕部,同时以右脚 向下蹬踏其脚腕或脚面。









9 .原步斜身炮



接上势。身体直起并 迅速向右拧,双脚不动,随 即右拳向前、向上、再迅速 向后抡臂翻劈,划圆弧形, 然后停于右肩外斜前方, 高与肩平,拳眼朝上。左掌 掩于右肩间,掌心朝外。目 视右拳(图3-14-10)。



动作要点:做原步斜 身炮时,双脚不动,要挺 膝、挺胸、拧腰、错肩、直 臂。动作迅速,拳势勇猛刚 劲,力从内发,达于右臂。



攻防方法:我身体迅



速向右拧躲闪过对方中平手的攻击,再拧腰顺势以右臂斜击其头 面部,下砸其肩膀或前胸部。



11 .右腿吊点



接上势。身体左拧,左 脚向前上步,随即右腿挺 膝高吊向前上方弹点,脚 尖内扣。同时左掌变拳,自 胸前上抬向左额斜上方架 起,成弧形,拳心朝下。右 拳屈肘随右腿吊点向胸前 下方直臂栽击,停于腹前, 拳心朝下。动作要点、攻 防方法与第十一趟“右腿 吊点” (23)相同(图3- 14-11)。





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