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接上势。身体直起并以左脚掌为圆心先略向右拧，随即左脚向 左前方迈出，落脚屈膝下蹲，重心落于左腿支撑，以腰带身向左 旋转180。。双拳变掌，同时左掌屈肘向右腋下插，并向上挑起，划 弧形，右掌向左太阳穴上方拨挑封头（划圆）。随即两手扶地，右 腿挺膝伸直，以前脚掌贴地向前、向左后方横扫一周，脚尖内扣，
使两手直臂扶地于脚左侧 前方，虎口相对。目随身行 (图 3-13-18)。
动作要点：右腿前扫 与两臂旋摆撩绕要配身体 左转同时运动。要求收腹、 含胸、差腰、坐胯。整个动 作迅速，身步灵活，气沉丹 田，协调一致。
攻防方法：我先以两 臂拨挑护头拦截对方上行 之手的正面冲击，再身体 下蹲并以右腿横扫其双小 腿。
18 .拗步冲拳
接上势。身体直起并 向左拧，随即右腿绷，左 膝前弓成左弓步。双掌同 时变拳，左拳自胸下划经 左膝前向外搂出，然后回 收于左腰间，右拳自腰随 左弓步直臂向前冲出。动 作要点、攻防方法与本趟 “搂膝拗步冲拳”(6)相同 (图 3-13-19) 0
19 .叶里藏花
图3-13-18封头前扫图3-13-18封头前扫图3-13-19 拗步冲拳图3-13-19 拗步冲拳图3-13-20叶里藏花图3-13-20叶里藏花接上势。两拳同时变 掌，左掌由腰侧屈肘上抬 向右臂窝侧掩扣，掌心朝
下，右掌心朝上向前穿出。然后两掌由上同时向左下、右后方翻 转划圆弧，架于胸前，高与肩平，左掌心朝上，右掌心朝下。同 时右腿随两臂翻转挺膝伸直向前上方平点，脚尖略内扣。目视右 前方(图 3-13-20)。
图3-13-18封头前扫
图3-13-18封头前扫
图3-13-19 拗步冲拳
图3-13-19 拗步冲拳
图3-13-20叶里藏花
图3-13-20叶里藏花
动作要点：做叶里藏花时，要挺膝、挺胸、直腰、平肩、直臂。 右腿向上平点与两掌翻转要配合身法同时运行。动作手脚并用，严 紧连贯，协调一致。
攻防方法：设对方出上行手劈打我头面或下颁部。我先以左 手按拿其手腕，随即用右手抓拿其肘，两臂同时向左下、右后翻 拧，并起右腿向前上方点击其胸部或肋部。
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