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身法：上体先微微右转再微左转，胸向西偏南，重心稍后移，左脚 尖翘起微内扣，重心再左移。
步法：随体转，重心稍后移，左脚尖翘起微内扣，重心移于左腿， 左脚踏实；同舟右脚提起跟进，停于左脚内侧脚掌轻轻点 地。
手法：随体转，两掌弧形下落，左上右下在左胸前成抱球状。
眼法：眼领两掌移转，目视左掌方向。
图58图57
图58
［动作四：弓步架推］（图59、60）
身法:上体渐右转，胸向西偏北，右脚上步后重心渐右移。
步法：随体转，右脚提起，经左脚内侧向右前方（西偏北）迈出一 步，脚跟先着地再踏实，右腿屈膝前弓，左腿自然蹬直成右 弓步。
手法：随上体右转，左掌先向左下，从腰间再经胸前向前弧形推 出，掌心向前，指尖向上高与鼻尖齐平；同时，右掌弧形向 上经脸前翻掌，架举于右额前上方，掌心斜向上。
眼法：眼领左掌移转，目视左掌前方。
图5 9图60
图5 9
图60
［学练要点］
第一动转身右抱，要细心做好左脚的踏实、内扣和右脚的碾转 提腿、摆步，做到圆滑连贯，衔接自如。第三动收脚左抱要在腰转 的领带下作弧形落掌，第二、四动弓步架推，两脚之间横向距离为 20-30厘米，定势时两肩平齐，肩肘松沉。
整个动作过程中，过渡转体要与手、脚灵活衔接，弓步与架推 要同步一致配合协调。
1 1 .海底针
图61［动作一：跟步落掌］（图61）
图61
身法：重心前移，上体先微微右转，再渐左 转，胸向西微偏北。
步法：随体转，重心移于右腿，左脚向前跟进 半步，脚前掌轻轻着地，脚尖向西南。
手法：随体转，重心前移，左掌边外旋边渐弧 形下落至体前（偏左）；同时右掌边外旋 边向体前（偏右X形下落掌心斜向右。
眼法：目视前方。
［动作二：后坐抽掌］（图62）
身法：上体左转，胸向西稍偏南,重心渐后移。 步法：随体转，重心渐左移，左脚踏实，右 脚跟随即离地。
手法：随上体左转，左掌向后、向上划弧蝴 至左耳旁，掌心向右,指尖向前下；同 时,右掌弧形下落至腹前，掌心向下, 指尖斜向左。
眼法：目视前方。
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