八十八式太极拳教与学

二、肘底捶|八十八式太极拳教与学

做法：一掌向下划弧置于另一臂肘下时变拳。（图



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图107



要求：拳眼与虎口相对。



(2)搬拦捶



做法：一掌下压另拳经其上向下打出，弧形外摆收于 腰间，拳心向上，此为搬，下压掌经腰侧向前弧形横拨此为



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拦，另拳再经腰间打出。拳眼向上，拦掌附于小臂内侧。



（图 108、109、110）






图108 图109






9 110



要 求：打拳要沉肩垂肘，松腰送臂。

引用《八十八式太极拳教与学》

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