八极拳运动全书


十五、闭裆反手朝阳掌(闭地肘、合子手)|八极拳运动全书





接上动作,左脚左跨一步成为马步;同时,左勾成拳向 上、向右、向下屈肘抱于胸前,拳面向下,拳心向后;右掌成 拳向右、向下挂于裆前,拳面向下,拳心向右Q目视右方。



(图 3-203)



动作不停,身体重心



右移,上体右转成为右弓



步;同时两拳成掌并掌直



臂向前推出,两掌指向上,



掌心均向前。目视两掌方



向。(图 3-204)



要点:撤成马步与挂 拳要同时,双掌齐推要巧 用腰劲,要顺肩。






7.怀抱婴儿肘顶山(两仪式)



接上动作'右脚前上半步,



左脚跟进,身体左转成为马步;



同时左掌成拳屈肘右顶抱于胸前, 拳心向下,拳眼向后;右掌成拳



屈肘右顶托于腮前,拳心向前,



小指节顶对准鼻尖。目视右肘方



向。(图 3-205)



要领:与第二势相同。





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