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(一) 进步
一脚向前迈一步或半步。（图41、42之左脚
(二) 退步
一脚向后退一步，脚前掌先着地。（图43、44之左 脚）
(三) 上步
后脚提起经支撑脚内侧向前迈步，脚跟先蕲地，（图 145?47之左脚)
(四） 跟步
后脚向前脚的后面跟迸半步.脚前掌先着地。（图1 4?之左脚） ，
(五) 撤步
前脚或后脚向后退半步。（凼49之右脚)
(六) 侧行步
两脚依次向侧平移，脚前掌先着地，两脚尖保持向前， 两脚距离1020厘米。（图150)
图48 1 49 图50
(七) 盖步
一腿支律，另一脚提起经支撑腿前方向侧交叉落地。 151)
图5 图52
(八) 插步
一腿支撑，另一脚提起向支撑腿后方交叉落地，（图 152)
(九) 调脚
以前脚事为轴，脚跟外展或内转如（图53、54)变 右弓步时左脚腿跟外展。 .1
图53 54(十）扣步
图53 54
_上步.脚尖内扣与脚成为内“八”字。（ 1 55 之左脚）" '
(十一）攉步
步落脚时脚尖外摆，与另脚成外“八字”。（图1 56之脚。
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