48式太极拳全彩

一、48式太极拳|48式太极拳全彩

太极拳运动以它独特的魅力，优美的动作，简单易学的特点 以及明显的健身效果，被越来越多的人们喜爱和接受。随着简化 太极拳的普及与发展，提高的问题势在必行。本套48式太极拳正 是为了满足广大国内有识之士的需求应运而生。



48式太极拳是在继承与发展传统太极拳特点的同时，本着提 高与普及的理念，取其精华，更加体现了动作柔和，圆活饱满， 虚实分明，连绵不断的运动特点及心静体松、<柔中寓刚的基本要 求，展现了它的优美、舒展及带来人们健身强^的无穷享受。



48式太极拳具有以下几个显著特点

引用《48式太极拳全彩》

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