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上体右转； 右掌上架于右额前上方，掌心斜向上; 左掌前按至体前，掌心向前，指尖与鼻 尖相对；目视左掌。（图81）
重心后移，右脚尖内扣抬起，上体 左转；右前臂外旋，右掌翻转下落于体 前，掌心向上，右腕高与肩平；左掌向 右划弧后收至右肘内侧，掌心向下；目 视右掌。（图82）
重心前移，右脚落实，上体继续左 转；左掌从右前臂上穿出，并自右向左 划弧抹掌；右掌收于左肘内侧下方，两 掌心上下斜相对；目视左掌。（图83）
上体右转，左脚收至右脚内侧；两 掌自前同时向下、向后捋，右掌捋至右 胯旁，左掌捋至腹前；目随两掌。（图 84）
左脚向左前方上步，脚跟着地；两 前臂旋转，两掌上举合于胸前，左掌心 向内，掌指向右；右掌心向外，掌指附 于左腕内侧；目视左掌。（图85）
重心前移，上体左转，右脚随之跟 至左脚内侧后方，脚前掌着地；左掌自 右向前划平弧，掌心转向上，右掌随之 转动；目视左掌。（图86）
右脚落实，上体右转，左掌屈肘内 旋向左、向后划平弧，目视左掌。（图 87）
上体左转，左脚再向左前方上一 步，脚跟着地；左掌内旋翘腕至左肩前 上方，掌心斜向上；右掌随之划弧后收 于右腰际；目视前方。（图88）
重心前移，成左弓步，上体左转； 左掌上架于左额前上方，掌心斜向上； 右掌向前，指尖与鼻尖相对；目视右 掌。（图89）
［动作要点】
①本势动作要连贯圆活，行进方向为之字形。
②转体伸掌时，左脚向左开步，脚前掌内侧先着地。
③上步搭手时$上步方向为斜前方，搭手时两手合于左（右） 胸前。
④平云手自左肩前开始划平圆，收至右肩前，随转腰云摆，两 臂要有伸屈，肩、肘、腕要松活。
⑤上步收掌时两手分开，一掌屈收至腰间，另一掌屈臂内旋上 举，与头同高，掌心转向前上方。腰同时向前转动。
⑥弓步与推掌方向皆为斜前45度。拗弓步宽度约30厘米。
［易犯错误］
①侧开步时做成前上步。
②弓步太窄、上体歪扭；推掌与弓步方向不合。
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