42式太极拳竞赛套路


一、提手|42式太极拳竞赛套路





Ti Shou (Lift hands)



3.3.3 扣脚摆事(见图 3 - 29)O Turn foot inward and sway palm (Fig.3-29).



图 3-29 Fig.3-29图 3-30 Fig.3-30









图 3-29 Fig.3-29



图 3-30 Fig.3-30



3.3.4 回腰带掌(见图 3 - 30)。Turn waist to steer palm (Fig.3 -30).



要点:松胯转腰来回带动两臂。



Key points: Relax the hips and turn the waist to steer the movement of the arms.



3.3.5 虚步合提(见图 3 - 31)。Empty stance and close hands (Fig.3-31).



要点:含有上提之意。



Key points: Do this move with a sense of lifting up.



图 3-31 Fig.3-31图 3-32 Fig.3-32









图 3-31 Fig.3-31



图 3-32 Fig.3-32





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