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左脚提膝，脚面展平向左前方踢出，两掌向侧方 分展撑举；目视左学。(图188)
【动作要点】
(1)此动作重心有两次变换，右弓步开始重心后 移至左腿，然后再移向右腿。
(2)收左腿时,要敛臀，这样上体就舒松正直了。
【攻防含义】
对方从左侧向我扑来，我提起左腿以脚尖点其胸 窝,左掌扑其面。
【易犯错误】
收左腿时上体前倾、蹶臀。
【纠正方法】
关键是敛臀、收胯，这样在收腿时上体就不会前 倾、蹶臀了。
（二十四）转身拍脚
1 .转身落脚
左腿屈收，以右脚掌为轴右后转体，左脚内扣落 步;两掌向腹前下落，掌心斜相对。（图189）
2 .转体抱掌
重心移向左腿，上体继续右转,右脚跟抬起;两掌 交叉抱于胸前，右掌在外；目视右前方。（图190）
3 ,右脚面展平向上踢摆;右掌击拍右脚面，左掌 侧举。（图191）
图191
【动作要点】
(1)转身时合胯、微屈膝与两手相合要同时完成。
(2)右腿提膝弹踢与两手分掌拍击要同时完成。
【攻防含义】
对方从我左侧扑来，我转身闪开，紧接提起右腿 踢其裆部或胸部，以右手击其面部。
【易犯错误】
在转身时左腿伸直，影响了下面拍脚的速度和动 作的稳定性。
【纠正方法】
强调在转身时左腿要屈膝微蹲，然后再借助于伸 膝的动力、起腿拍脚，这样起腿拍脚的速度既快又稳 定。
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