42式太极剑竞赛套路教与学


一、弓步抹剑|42式太极剑竞赛套路教与学





右脚向右上步,身体右转成弓步;同时,右手握剑 向右抹剑至右前方,手心向下;左剑指仍附于右腕内 侧。目视剑尖方向。(图119)



以上为右云抹剑。盖步云剑时,蓄步、提脚要轻 柔,云剑时要以身带剑,使剑运行柔和连贯。



5 ?跟脚带剑



身体重心右移,左脚跟至右脚内侧(不点地),身 体微右转;同时,右手握剑屈肘右带,腕同胸高,剑尖 向左前;左剑指仍附于右腕内侧。目视剑尖方向。(图 120)






左脚向左上步,身体左转成左弓步;同时,右手握 剑向前伸送后向左抹带,腕同胸高,手心向下,剑尖向 前;左剑指向左划弧摆举至体左侧,手心向外。目视剑 尖。(图121)








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