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上体微右转，左提是起M如上 步，脚跟着地，而后左腿屈膝前弓成 左弓步；同时右手由体前上提，屈臂 上举，停于右额前上方，掌心翻斜向 上，拇指向下；左手上起，经胸前向 前推出与鼻同高，掌心向前。目视左 手（图62、图63、图64)。
【动作要点】
完成姿势上体自然正直，松腰、 松胯；臂均要微屈，胸、背部要舒 展。推掌、举掌和弓腿动作要协调一 致。弓步时，两脚跟横向距离不超过 10厘米。
【易犯错误】
1. 左脚向前上步时落脚沉重，上 体后仰。纠正：立身松腰沉胯，右腿 支撑重心。
2. 定势时，肩胯歪斜，上体侧 倾。纠正：弓步方向朝前，不要做成 侧弓步。
(十三）右揽雀尾
1. 上体后坐并向左转，重心移向 右腿，左脚尖外摆；两掌举于胸前， 掌心均向下；接着左脚踏实，重心移 至左腿并屈蹲，右脚收至左脚内侧； 同时两臂微屈，两手左上右下在左体 前相合，成抱球状。目视左掌（图 65、图66)。
2. 右脚向右前上步，脚跟着地， 随即全脚踏实，屈膝前弓成右弓步； 同时右前臂向前上方棚出，高与肩 平，掌心向里，左掌向左下落，按于 左胯旁，掌心向下，指尖向前。目视 右前臂（图67、68)。
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