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身体重心稍后移，右脚尖外撇，其余动作及要点与“右 弓步拦”相同，唯动作相反。右手持剑拦击时，臂外旋，手 心斜向内。（图3-50）
［易犯错误与纠正方法］
① 成弓步时，身体重心过早前送。应让其逐渐前移，不 要抢步。
② 剑尖触地，主要是上步绕行剑时，没有屈肘。
图 3-50
(- + -)进步反刺
1, 盖步后刺
身体右转，右脚向前横落盖步，脚尖外撇；重心前移, 左脚跟提起，两腿屈膝成半坐盘势；同时，右手持剑，剑尖 下落，经腰腹侧向后方立剑刺出，手心向前，剑身与臂成一 直线，与肩齐平；左手剑指下落至右手腕部，然后向前指 出，手心向下，剑指向前；目视剑尖。(图3-51)
2. 弓步反刺
身体左转，左脚前进一步，左腿屈膝成左弓步；同时， 右手持剑，右前臂向上弯曲回收，使剑尖向上挑挂，继而经 头侧上方向前反手刺出，臂内旋，手心向外，力达剑尖；左 -68 -
手剑指屈肘附于右手腕部；目视剑尖，胸向东南。（图3- 52）
［要点提示］
① 弓步反刺时，上体前俯不可太过。
② 半坐盘时，注意转体屈膝，右脚要横落，上体保持正 直。
③ 做弓步反刺剑动作时，注意松腰胯。
［易犯错误与纠正方法］
① 剑向后穿伸时触地。应注意右肘要屈，右手后三指放 松，使剑尖能挑起◎
② 做成侧弓步反刺。主要是面部方向不对，应向东看, 上体保持正直。
［攻防含义］
此动作攻防兼备。当敌从我右侧刺我右肋时，我用挑剑 挑开，用反刺剑刺击我左侧之敌头、颈部。
（二十三）反身回劈
身体重心先移至右腿，左脚尖内扣，重心再移至左腿； 右脚提起回收，身体右后转，右脚随即向前迈出，右腿屈膝 成右弓步，面向中线右前方；同时，右手持剑随转体自上向 右后方劈下，力达剑刃，剑身与臂成厂条直线；左手剑指自 体前经左下方转至左额上方，手心斜向上；目视剑尖，胸向 南偏西。（图3-53、54）
图 3-53 图 3-54
［要点提示］
① 劈剑、转体和迈右脚成弓步要协调一致。
② 弓步劈剑方向在正西偏北约30度左右。
［易犯错误与纠正方法］
① 弓步回劈方向不对。劈剑的方向应为正西偏北。
② 右脚落步脚跟着地时，随着重心前移边成弓步边劈 剑。应注意不能劈剑过早。
［攻防含义］
此动作攻防兼备。可直接劈击我右后侧之敌，亦可劈挡 刺我头颈之剑或劈击敌持剑之手腕。
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