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身体微右转，右脚向前垫半步直立支撑身体重心，左腿 屈膝提起成独立步；同时，右手持剑向上方刺击，剑尖斜向 上高与头平，手心向上；左手仍附于右手腕部，手心向下； 目视剑尖，胸向东。（图3-26）
图 3 -26
［要点提示］
① 上体稍前倾，但不要挺胸，更不要驼背。
② 独立步支撑腿要站直，身体平稳。
［易犯错误与纠正方法］
① 刺剑的臂伸得过直，应注意太极剑特点，肘应稍屈。
② 上刺剑时，剑尖与肩平齐。应强调剑尖要与头齐。
［攻防含义］
此动作攻防兼备。提膝用以阻挡敌脚踢击；上刺用以 进攻敌头部和喉部。
集二施
（九）虚步下截
左脚向左后方落步，右脚随即稍向后撤，脚尖点地成 右虚步；同时右手持剑先随身体左转，再随身体右转，经 体前向右、向下按截，力点达于剑刃，剑尖稍下垂与膝齐 平，手心向内；左手剑指向左后方绕行抡摆架举于左额上 方，手心斜向上；目视右前方，胸向东偏北。（图3-27. 28）
图 3-27 图 3-28
［要点提示］
右脚变成虚步与下截剑要协调一致。
［易犯错误与纠正方法］
定势时，胸和脸的朝向一致。应让其清楚胸向东偏北, 而脸的朝向是目视的东南方向。
［攻防含义］
此动作攻防兼备。当敌剑刺我右腿时，我右腿向左上步 闪开，顺势用截剑阻挡来剑或截其持剑手腕。
(+)左弓步刺
1. 右转领剑
右脚向右后方回撤一步，屈膝成右弓步；上体稍右转, 右手持剑随身体右转先向前、向上举，随即内旋回抽，手心 向外，剑尖向左前方，剑横于肩颈前；左手剑指经头前向 右、向下划摆落至右手腕部，手心向下；目视剑尖。(图 3-29)
图 3-29
2. 左弓平刺
上动不停，左脚收至右腿内侧后再向左前方迈出，成 左弓步，身体左转，面向左前方；同时，右手持剑随身体 转动扣腕向下抽卷，经右腰侧向左前方刺击，手心向上， 力达剑尖；左手剑指向右、向下落，经体前再向左、向上 划弧绕行至左额上方成架剑指，手心向上；目视剑尖，胸 向东北。（图3-30）
图 3-30
［要点提示］
① 右手剑回领时，前臂要先外旋再内旋。
② 刺剑时从腰部刺出，方向是东偏北30度左右。
［易犯错误与纠正方法］
① 上下肢动作配合不协调。应清楚分解的步骤是撤步 前送剑，随即向回抽带，收脚时是卷收剑，上步弓步时是 前刺剑。
② 回抽、下卷、前刺剑动作不圆活连贯。应让其将这 几个动作的连贯过程在转腰的带动下完成。
［攻防含义］
此动作攻防兼备。敌向我头、颈、肩、胸刺击，我用领 剑化解来剑，随即用刺剑刺击敌胸、颈。
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