32式太极剑1


一、收脚收剑|32式太极剑1








右脚提起收至左脚内侧(脚尖不点地)。右手持剑稍向后收引。左剑 指落于右腕部。眼看剑尖。(4-1)右脚提起收至左脚内侧(脚尖不点地)。右手持剑稍向后收引。左剑 指落于右腕部。眼看剑尖。(4-1)7太极剑图解7太极剑图解



右脚提起收至左脚内侧(脚尖不点地)。右手持剑稍向后收引。左剑 指落于右腕部。眼看剑尖。(4-1)



右脚提起收至左脚内侧(脚尖不点地)。右手持剑稍向后收引。左剑 指落于右腕部。眼看剑尖。(4-1)



7太极剑图解



7太极剑图解



右手剑屈臂后收时,剑尖略高,停在体前中线附近,不要使剑 尖左摆。




2. 上步送剑



右脚向右前方迈出一步,脚跟着地。右手剑向前引伸,左剑指仍附 于右腕部。眼看剑尖。(图4-2)






【本幼建买】



上步的方向东偏南约30°,送剑的方向东偏北约30°。




3. 弓步带剑



重心前移,右腿踏实,成右弓步。右手持剑,手心翻转向下、向右后 方抽带。左剑指仍附于右腕部。眼看剑尖。(图4-3)









9太太剑图解119太太剑图解11



9太太剑图解



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9太太剑图解



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【本劫成点、】



1. 带剑时,剑应边翻转边向右后抽带,右臂相应边内旋边由直 而屈。剑把左右摆动的幅度要大,而剑尖应始终控制在体前中线附 近,不要过大地摆动。



2. 剑的回带和弓步要一致,同时上体微向右转,这样带剑动作 才能协调完整。



3. 带剑应水平移动,由前向斜后抽拉,力点在剑刃。



1. 动作生硬,带剑前没有收送过程C



2. 带剑做成向前推剑。



3. 剑尖左右摆动过大,做成扫剑o



4. 腿快剑慢,上下脱节。






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