24式太极拳快速入门不求人

一、第三章24式太极拳手法快速入M|24式太极拳快速入门不求人

一定手型的攻防使用方法，称为手法。24式太极拳中主 要包括掌法、拳法、臂法三类。



24式太极拳中的掌法主要有、抱掌、分掌、单推掌、双推 掌、搂掌、云掌、穿掌、挑掌、按掌、架托掌、插掌等10余种;拳 法有:双贯拳、搬拳、前冲拳3种。臂法有：糊、捋、挤3种。



在24式太极拳的每个完整动作中，一般都是两种手法, 一主一辅，攻防兼备，同时运行。

引用《24式太极拳快速入门不求人》

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