八卦掌门内的技法和击法都是技法动作的组合在行步转 圈运动中变换，否则不是纯正的八卦掌技法和击法，刀也如 此。纯正的原始传统八卦刀，称为“刀势”，与原始掌势的组合、 演练及击法相同，也是在行步转圈运动中变换，变刀换势所不 同的是有两种练法。
一、 单手练习，即固定一手拿刀练习，运用提刀式和托刀 势互换变化进行转圈演练。
二、 双手（左右手）单独演练，即左手提刀势，练完一刀式换 到右手拿刀，再依提刀式演练同一刀势，称左右开弓的练法。
本书按单手由托刀和提刀势行步转圈，说明刀的动作,若想左 右开弓练习，仅在刀式最后一个动作中换手，亦即托刀或提刀刀式。
第一节八卦刀的基本概念
一、八卦刀的各部位名称（图1-1-1）
- 刀尖
- 刀刃
- 刀面
- 刀背
- 护手
- 刀柄
- 刀彩
- 刀身
二、八卦刀的基本动作
- 削刀：刀平行运动，刀刃与运动方向一致（图1-1-2）。
- 斩刀：刀横向从上向斜前下方运动，刀刃向斜前方（图1-1-3)0
- 劈刀：刀尖向前，刀刃向下，从上向下运动（图1- 1-4）0
- 挑刀：刀竖向，以刀头为力点，从下向上弧形运动（图1- l-5）o
- 图 1-1-6 图 1-1-7
盖刀：刀横向从头上向斜下方运动，刀刃向斜下方（图 1-1-6）。
- 扎刀：以刀尖为力点，向前运动，刀刃向下（图1- 1-7）。
- 探刀：刀从上向前下方运动，刀刃向上（图l-l-8）o
- 撩刀：刀从下弧形向上运动，刀刃向上（图1-1-9）。
- 云刀：刀从前经左向头上方运动，刀平同时外转（图1- 1-10）。
图 1-1-9 图 1-1-10
- 片刀：刀从头上方经右向前运动，刀平同时外转（图 1-1-11）e
- 抹刀：刀刃向外，水平方向弧形运动（图1-1-12） o
- 挂刀：刀从下向斜上方运动，以刀背为力点（图 1-1-13。
- 翻身刀：刀旋转的同时身体从持刀手臂下钻出（图1- 1-14）。
- 预备势 起势
【动作名称】
第二节人卦荏八刀背插刀：刀从前向后平行运动，以刀尖为力点，刀刃向 上，身体后仰（图l-l-15）o
图 1-1-15
第一刀单换刀
第二刀双换刀
第三刀顺盖刀
第四刀转环刀
第五刀翻滚刀
第六刀回探刀
第七刀背插刀
第八刀云磨刀
收势
【动作说明】
预备势
两脚并立，全身自然直立；左手抱刀，虎口向前，大指在 上，四指在下，紧握护手外侧，刀身紧贴臂里侧，刀刃向前于体 左侧；右掌五指并拢，下垂于体右，掌心贴于大腿外侧，目平视
图 1-2-1
起势：提刀左行势
- 左虚步献刀
左脚向前迈步，脚尖着地；右腿屈膝半蹲，成虚步；刀与右 掌同时由体右左向身前上起，成刀尖向后的下立刀与肩平，右 掌按于刀柄上，成掌尖向前的俯掌（图1-2-2）。
要领：虚步大腿平，小腿下垂；支撑脚微外摆；上体直立， 两臂接近平直，刀要平直，刀背贴于左肩上。
- 并步前劈刀
左脚踩实，右脚并于左脚里侧，两腿屈膝半蹲；刀交右手 经左上向体前抡劈成刀尖向前的立刀与肩平，左掌按于刀柄
上（图 l-2-3）
o图 1-2-2 图 1-2-3
要领：两脚并齐，大腿平；上体保持正直；两臂接近直，刀 与肩平。
- 右转身扫刀
右脚向右后掰步，体右转；刀里旋经体右向身后扫成刀尖 向后、刀刃向左的斜刀，刀尖与膝平；左掌里旋于左前上方，撑 成掌心向左的下立掌与头平（图1-2-4）。
要领:掰步大腿接近平，脚尖微里合,步距三倍脚长;上体微 前倾，左臂弓形,掌向外撑力；右臂要直，刀尖下斜，力达刀尖。
- 提刀左行势
左脚顺右脚向前上步，体左转；刀外转经头前上向体左下
探刺成刀尖斜向下的斜下立刀，刀尖微低于肩；左掌外转推于 右肘下，成掌心向右的竖掌，目平视刀尖前方，两脚交替行步 转圈即提刀左行势（图1-2-5）。
图 1-2-4 图 1-2-5
要领：转圈可走趟泥步式鸡蹬步，上体左拧，面对圆心；两 臂弓形，刀下斜30。,力达刀尖。
第一刀单换刀
一、提刀单换刀
- 扣步右劈刀
（上接提刀左行势）当左脚在前时，右脚经左脚里侧迈步，
在左脚尖前正扣步，体右转；刀直肘展臂经头前上向体右抡劈 成刀尖向右的立刀，与胸口平；左掌直肘展臂按于刀柄上成掌 尖向右的俯掌（图1-2-6）。
要领：扣步成丁字步，距一脚长；两大腿接近平，上体右侧 立；两臂接近直，刀平直，刀达刀刃。
- 掰步左片刀
左脚向左掰步，右腿屈膝半蹲，体左转；刀外转经体前屈肘 弓臂向左平片，成刀尖向体左前的平刀与胯平；左掌里旋向头 左前撑成掌心向左的下立掌与头平（图1-2-7）。
要领：掰步下仆成半仆步，掰步腿绷直，脚尖微里合，支撑 大腿平；两臂弓形，刀平直，力达刀刃。
- 上步抄刀
右脚顺左脚向前上步，体左转；右臂屈腕弧形向上抄成刀 尖向圆心的下立刀与下须平，目视刀尖（图1-2-8）。
要领：上步距离为两倍脚长，两脚平行；两臂微弓，刀平 直，刀刃向上，平行于体前。
- 托刀右行势
左脚顺右脚向前上步，右脚再顺左脚向前上步，落步微里 合，体右转，面向圆心；刀原式向后摆成刀尖向后的下立刀与 肩平，目视圆心，两脚交替行步转圈亦托刀右行势（图1-2-9）。
要领：两臂微弓，刀平直，刀刃向上。
二、托刀单换刀
- 左扣步左劈刀
（上接托刀右行势）当右脚在前时，左脚经右脚里侧迈步， 在右脚尖前正扣步，右腿屈膝半蹲，体左转；刀经体前上向体 左下劈成刀尖向左的立刀与胸口平，左掌屈肘弓臂按于刀柄 上，成掌尖向左的俯掌，目视刀尖（图1-2-10）。
要领：与提刀单换刀的动作相同，惟方向相反。
- 掰步右削刀
右脚向右掰步，体右转；刀里旋右摆经体前向右削成刀尖 向前、刀刃向右的平刀与胯平；左掌里旋直肘展臂向左撑成掌 心向左的下立掌与头平，目视右前方（图1-2-11）。
要领：掰步下仆成半仆步，右脚尖微里合，支撑腿半蹲，大 腿平、脚尖外摆；上体侧立，左臂弓，右臂接近直，刀平直向右 削，力达刀刃。
- 上步扫刀
左脚顺右脚向前上步，体右转，面向圈外；刀经体右向体 后扫成刀尖向后、刀刃向左的下斜刀，刀尖与膝平，目视后方 （图 1-2-12）。
要领：与起势提刀左行势4.的动作相同。图 1-2-12
- 提刀左行势
与起势的提刀左行势相同（参考图1-2-5）。
第二刀双换刀
一、提刀双换刀
- 扣步转身
（上接提刀左行势）当左脚在前时，右脚经左脚里侧迈步，在 左脚尖前正扣步，体右转;左掌下按，刀尖上起（图l-2-13）o
要领:扣步距一脚长，两腿下蹲；上体侧立，两臂弓，力达左 掌心和刀尖。
- 左摆步右劈刀
左脚向左掰步，右腿屈膝接近半蹲；刀直肘展臂经头前上 向右抡劈成刀尖向右的立刀与胸口平;左掌向左上撑成掌心向 左的下立掌与头平，目视左掌（图1-2-14）。
要领：摆步脚尖向外，腿成半弓形，大腿接近平；支撑大腿 平；上体正直，头左摆；两臂接近直，刀平于体右侧。
- 扣步抄刀
右脚顺左脚尖前迈步，在左脚尖前外扣步;刀外裁屈肘弓臂弧 形向左上抄成刀尖向圆心的下立刀与肩平，目视圆心（图1-2-15）
0要领：扣步两脚成倒八字形，步距一脚长，两腿略屈下势； 右臂弓形，刀刃向上，力达刀刃。
- 左转身抄刀
（1）左脚经右脚后向左摆步，体左转；刀屈肘弓臂弧形向体 前下抄成刀尖向圆心、刀刃向左的平刀与胯平（图1-2-16）。（2） 右脚顺左脚向前上步，体左转；刀屈腕弧形由下向上抄成刀尖 向圆心的下立刀与肩平，左掌直肘展臂向左撑成掌心向左的下 立掌与头平（图1-2-17）。
要领：动作连续一气呵成，要协调一致；掰步大腿接近平， 脚尖向前，支撑腿半蹲大腿平；上体前倾，两臂弓形，刀平直与 身体成丁字形，力达刀刃。
- 托刀右行势
左脚顺右脚向前上步，落步微里合，体右转；刀弧形向右摆 成刀尖向后的下立刀与下颊平，目视右方，两脚交替行步转圈 即托刀右行势（图1-2-18）,
二、托刀双换刀
要领:两臂微弓，刀平直，刀刃向上，于体前平行。
1.扣步左劈刀
（上接托刀右行势）当右脚在前时，左脚经右脚里侧迈步，在右脚尖前正扣步，右腿屈膝半蹲；刀里旋经头前上切于体左，成 刀尖向左的立刀与胸口平；左掌外转屈肘弓臂按于右腕上成掌 尖向左的俯掌，目视刀前（图1-2-19）。
要领:扣步成丁字形，相距一脚长，大腿平；上体左扭，两臂 接近直，刀平直，刀尖微上翘。
2.密步推刀
右脚向右掰步，体右转；刀里旋右摆，向体右前削成刀尖向 圆心、刀刃向右的平刀与膝平，目视右方（图1-2-20）。
要领：掰步大腿平，脚尖向前，支撑腿屈膝半蹲，大腿平，脚 尖向圆心；上体微前右倾，两臂接近直，刀平直力达刀刃。图 1—2—20
- 扣步上削刀
左脚经右脚里侧迈步，在右脚尖前扣步，体右转；刀直肘展臂弧形经右向体后上削成刀尖斜向后的斜刀高于头；左掌里旋 直肘展臂向左撑成掌心向左的下立掌与腰平，目视刀尖（图1- 2-21）。
要领:扣步成丁字形，步距一脚长，支撑腿略蹲；上体直立， 两臂微弓，刀向后上斜竖。
- 掰步下削刀
右脚向体后摆步，下仆成半仆步，左腿屈膝半蹲，经左向右 转体面向圆心；刀后弧形向体左前下削成刀尖向圆心、刀刃向 右的平刀与膝平；左掌向左撑成掌心向左的下立掌，目视圆心 （图 l-2-22）
要领：半仆步腿接近直，脚尖里合，支撑腿半蹲，大腿平；上 体向右前微倾，刀平，力达刀刃。
- 上步扫刀
与托刀单换刀3.的动作相同（参考图1-2-12）。
- 提刀左行势
与起势提刀左行势动作相同（参考图1-2-5）。
第三刀顺盖刀
一、提刀顺盖刀
- 扣步右劈刀
（上接提刀左行势）当左脚在前时，右脚经左脚里侧迈步, 在左脚尖前正扣步，左腿屈膝接近半蹲，体右转；刀直肘展 臂经头前上弧形抡劈于体右前，成刀尖向右前的立刀与肩平; 左掌屈肘弓臂按于右前臂上，成掌尖向右的俯掌，目视刀 （图 1-2-23）。
要领:扣步距一脚长，两腿下蹲；上体侧立，两臂弓，力达左 掌心和刀尖。
- 扣步盖切刀
左脚向体左后旋步，右脚从左脚后经里侧迈步，在左脚尖 前正扣步,左腿屈膝半蹲，体左转；刀外转由下经头顶上向体前 下盖，切成刀尖向左的立刀与腰平；左掌里旋直肘展臂上撑成 掌心向左的下立掌与头平（图1-2-24）。
要领：扣步成丁字形，步距一脚长，支撑大腿接近平; 上体正直，左臂挺直，右臂弓形，刀与身体平顺，力达刀 刃。
右转身扫刀图 1-2-24
左脚在右脚尖前正扣步，右脚经左脚尖里侧弧形向后摆 步，经右向后转体；刀里旋，刀尖下落，直肘展臂从右经体前向 体后扫成刀尖向后、刀刃向左的下斜刀，刀尖与膝平，目视刀尖 （参考图1-2—4） o
要领:旋步两脚接近平行，脚尖相反，腿直，支撑腿微蹲，转 体270。，刀前下斜，力达刀尖。
- 提刀左行势
左脚从右脚后顺右脚里侧向前上步，体左转面对圆心；刀 由下经头前上探于体左，成刀尖向前下的斜下立刀，刀尖略低 于肩；左掌外转推于右肘下成掌心向后的竖掌，目视刀左，两脚 交替行步转圈即提刀左行势（参考图1-2-5）。
二、托刀顺盖刀2.旋步挂刀
要领:该刀式不变方向，也可称顺式刀，换势由单换刀变换 方向。
- 扣步切刀
（上接托刀右行势）当右脚在前时，左脚经右脚里侧迈步，在 右脚尖前正扣步，右腿屈膝下蹲；刀经头前弧形下切于体左前， 成刀尖向左的立刀与腰平；左掌外转屈肘弓臂按于刀背上成掌 尖向前的俯掌，目视右前侧（图1-2-25）
0要领：扣步成丁字
形，步距一脚长，两腿接 近半蹲；上体左侧立，两 臂微弓，刀平与体顺。
右脚向右后旋步， 左腿屈膝下蹲，体右转 向后；刀外转直肘展臂 经右平挂于体右后，成 刀尖向后、刀刃向右的 平刀与肩平；左掌外转 直肘展臂左片成掌尖向 左的仰掌与肩平，目视 右后方（图1-2-26）。
要领：旋步两脚接近平行，脚尖方向相反，两腿略蹲；上体 后扭，刀在体后平顺，左臂平直。
- 转步盖切刀
左脚从右脚后经右脚里侧转步，在右脚尖前正扣步，两腿 屈膝半蹲；刀经头上向体前下盖，切成刀尖向左的立刀与胸口 平；左掌里旋屈肘弓臂下塌于腹前成俯掌（图1-2-27）。
要领：转步成270。弧形扣步，大腿接近平；两臂弓形，刀平 直与体前平行，距体两倍掌长。
- 上步反劈刀
右脚顺左脚尖前上步，体右转；刀里旋直肘展臂从左经上 向体右劈，成刀尖向右的立刀与腰平；左掌直肘成掌尖向上的 立掌，目视刀尖前（图1-2-28）。
要领：两脚尖一致向前，上体右拧要直，两臂接近直，刀要
直，刀尖指向右后方。
- 左抄刀式
⑴左脚向左前掰 步下仆，右腿屈膝半蹲 成半仆步式，体左转； 刀外转，微弓臂向左片 成刀尖向圆心、刀刃向 左的平刀与肩平（图1- 2-29）。（2）右脚顺左脚 向前上步，体左转；刀 屈腕上抄成刀尖向圆 心的下立刀，左掌里旋 直肘展臂左撑成掌心 向左的下立掌，于头左前与头平，目视刀尖（参考图1-2-8）。
第一卦刀的基本妆术
要领：动作连续一气呵成，半仆步腿蹬直，脚尖微里合，支 撑大腿平；上体微前倾，刀水平左片，上步两腿略弓，两臂略 屈，刀平与体顺，相距2.5倍掌长。
- 托刀右行势
左脚顺右脚向前上步，落步脚尖微里合，体右转；刀随转体 右摆，仍成刀尖向右的下立刀与肩平，目视刀尖，两脚交替行步 转圈即托刀右行势（参考图1-2-9）。
第四刀转环刀
一、提刀转环刀
- 右扣步切刀
（上接提刀左行势） 当左脚在前时，右脚经 左脚里侧迈步，在左脚 尖前外扣步，左腿屈膝 半蹲；刀外转下切于体 前成刀尖向左的立刀与 腰平；左掌外转按于右 腕，成掌尖向后的俯掌 （图 1-2-30）。
要领：扣步成倒八字 形，两大腿接近平；上体 正直，两臂弓形，刀平顺 于体前，相距两倍掌长。
- 左掰步左扎刀
左脚向体左掰步腿前弓，右腿蹬直，体左转成左弓步势；刀 直肘展臂向左平扎与胸口平；左掌里旋直肘展臂向左上托，成 掌尖向右的仰掌高于头（图1-2-31）。
图 1-2-31
要领:弓步大腿平，小腿下竖，脚尖向前;后腿直，脚尖外摆; 上体正直，两臂右直左弓，刀平直于体前，力达刀尖。
- 左转环刀
⑴右脚转步，扣步于左脚尖外侧，左腿屈膝下蹲,体左转； 刀里旋屈腕弓臂挂于体左，成刀尖向后、刀刃向外的平刀与胸 口平（图l-2-32）o （2）左脚经右脚尖里侧向体后旋步，经左向后 转体；刀随转体左挂于体前成刀尖向左的平刀，左掌不动，目 视左侧（图1-2-33）。
右上步扎刀要领：动作连续一气呵成,旋转步原地转环一周，刀逐渐贴 于体前;旋步两脚尖相反，支撑大腿接近平，上体左扭，刀平，力达 刀尖背部。
右脚顺左脚向 前上步，前弓成弓步 式，体左转；刀外转 直肘展臂平扎于体 右前,成刀尖向前的 立刀与肩平;左掌直 肘展臂向后平撑成 掌心向左的下立掌 与胸口平，目视刀尖 （图 1—2-34）
o要领：弓步大腿平，小腿下垂，脚尖微里合；后腿蹬直， 脚尖外摆；上体前倾，两臂挺直与刀形成一条直线，力达刀 尖。
- 左上步抡劈刀
左脚顺右脚向前上步，右腿屈膝下蹲，体右转；刀里 旋经右上弧形抡劈于体后，成刀尖向右的立刀与腰平；左 掌里旋，左撑成掌心向左的下立掌与头平，目视左掌（图 1-2-35）。
要领：上步形成虎坐式，腿成半弓形；支撑大腿平，脚尖外 摆；上体微右倾，两臂直与刀成一线。
- 上步抄刀（参考图1-2-8）。
- 托刀右行势（参考图1-2-9）。
二、托刀转环刀
- 左扣步劈刀
（上接托刀右行势）当右脚在前时，左脚经右脚里侧迈步，在 右脚尖前正扣步，右腿屈膝半蹲；刀直肘展臂弧形经体前上抡 刀劈于体左前，成刀尖向左的立刀与腰平；左掌外转按于右手 上成掌尖向前的俯掌，目视正前方（图l-2-36）o
要领：扣步成丁字，步距一脚长，两大腿平；上体微前左倾， 两臂弓形，刀平顺于身体前方。’
- 右转环刀
（1）右脚向体右后旋步，体右转；刀外转直肘展臂水平向右挂成刀尖向后、刀刃向右的平刀与眉平;左掌里旋直肘展臂左撑成 掌心向左的下立掌与肩平（图1-2-37）。⑵左脚经右脚后转步，扣于 右脚尖外侧，经后向右转体;刀随转体右下挂于体后，成刀尖向后 下的下斜刀，刀尖与胯平，目视刀尖（图1-2-38）。
要领：动作连续，一气呵成，旋转步原地转圈一周，两腿接 近半蹲；上体右拧，刀尖微向前下指，两臂平直，力达刀刃。
- 掰步右削刀
右脚向右掰步，左腿屈膝下蹲，体右转；刀里旋向右平削成 刀尖向右、刀刃向后的平刀与胸口平，左掌随转体动，目视刀 尖（图 1-2-39）。
要领：掰步脚尖里合，两大腿平，支撑脚尖外摆，上体右拧, 两臂左弓右直，力达刀刃。
八卦刀触筌本技术
4.提刀左行势（参考图1-2-5）。
第五刀翻滚刀
一、提刀翻滚刀
1.左撩刀
（上接提刀左行势）当左脚在前时，右脚经里侧迈步，左脚尖 前正扣步，左脚向体左掰步，右脚顺左脚上步，体左转；刀从上经 右、下抡刀一周，上撩成刀尖向前的下立刀，刀尖与下颁平;左掌 外转撑于体左侧，成掌心向左的下立掌与头平，目视刀前（图1- 2-40）。
要领：身体正直，两臂挺直,刀平直，力达刀尖刃部。
左翻身刀图 1-2-40
(1)左脚经右脚 里侧上步，上体右转。 左掌外转屈肘弓臂经 体前穿于右腋下，成 掌尖向右的仰掌。刀 里旋一周，上指仍成 刀尖向左的下立刀高 于头(图 1-2-41 )
0 (2) 两脚跟提起，左摆碾 步，左掌直肘展臂向 右后平托成掌尖向左 的仰掌与头平。刀从 右经头前上向左翻，
成上体左后仰、刀 尖向右后的下立刀 高于头，目视刀尖 （图 1-2-42）
0要领：动作连 续，一气呵成， 碾步踩实成脚尖 一致向前，全身 右后仰最大，两 臂要平直，刀尖 微向上翘。
- 刀右掰步撩
右脚向体右 后倒步，再掰步， 左脚顺碾步，体 右转；刀从上经 左前和下抡刀一 周，向右上撩成 刀尖向体右的下 立刀与腰平；左 掌里旋向左前撑 成掌心向左的下 立掌与头平（图 1-2-43）。
要领：倒掰步成虎坐步，腿半弓脚尖向前；支撑腿大腿 接近平，脚尖外摆；两臂接近直，刀尖微向前下指，力达刀 刃。
- 上步右劈刀
左脚经右脚里侧迈步，在右脚尖前正扣步，腿屈膝半蹲，右 脚向右掰步，体右转；刀从上经体后上抡劈于体右，成刀尖向右 的立刀与腰平；左掌里旋直肘展臂向左撑成掌心向左的下立掌 与头平，目视刀尖（图1-2-44）。
要领：掰步成虎坐式，脚尖向前，大腿平；支撑大腿平，脚尖 外摆；两臂接近直，刀平直力达刀刃。
- 上步抄刀（参考图1-2-8）0
- 托刀右行势（参考图1-2-9）o
二、托刀翻滚刀
1 .左扣步切刀
（上接托刀右行势）当右脚在前时，左脚经右脚里侧迈步，在 右腿尖前正扣步，右腿屈膝半蹲；刀经头前切于体左前，成刀尖 向左的立刀与腰平；左掌外转屈肘弓臂按于刀背上，成掌尖向 前的俯掌，目视刀尖（图1-2-45）。
要领:扣步成丁字形，相距一脚长，两大腿平；上体正直，两 臂微弓，刀平，力达刀刃。
2.右掰步挂刀
右脚向右掰步，左腿屈膝下蹲；刀从左经下弧形向右上挂 成刀尖向右、刀刃向上的平刀，高于头；左掌里旋直肘展臂撑于 体左,成掌心向左的下立掌与头平，目视刀尖（图1-2-46）。
要领：掰步脚尖向前，腿微弓，支撑腿接近半蹲；上体右侧 立，两臂挺直，刀尖向右前上指。
3.右翻滚刀
⑴左脚顺右脚外侧向右插步，右脚跟提起顺碾步，体左转； 刀外转直肘展臂上抬成刀尖向体后的下立刀与头平；左掌直肘 展臂坐腕左推成掌心向左的竖掌与眉平（图1-2-47）。（2）两脚 跟提起由右向左碾步，由左向后转体；刀从右经头上向左翻滚 一周成刀尖向前的下立刀，刀尖与胸口平；左掌里旋，掌心贴于 右前臂上成竖掌，目视前方（图1-2-48）。
- ⑴右脚顺左脚向前上步，体左转；刀外转屈肘弓臂裹刀于
上右步左撩刀
*一八卦刀的基本技术
左肩前，成刀尖向左的立刀，刀尖与头平；左掌外转屈肘弓臂掌 心贴于右前臂下侧，成掌尖向上的竖掌（图1-2-49）
0 （2）刀里旋 直肘展臂从左后经下弧形向右上撩，成刀尖向前的下立刀与头 平，左掌贴右臂随动，目视刀尖（图1-2-50）
o 要领：动作连续，一气呵成，协调一致，上体随刀动而左右 转体，两脚平行脚尖一致，右腿微前弓步，全身前倾，刀尖微下 垂。
- 回身下挂刀
左脚经右脚里侧迈步，在右脚尖前扣步，右腿屈膝接近半 蹲，右转体；刀外转从上经体右向后下斜挂，成刀尖向右下、刀 刃向前的斜刀，刀尖与膝平；左掌里旋直肘展臂向左平撑于体 左，成掌尖向前的下立掌高于头，目视刀尖（图1-2-51）。
要领:扣步成丁字形，步距横脚长，大腿平;上体正直，两臂 与刀平直成左高右低的一条斜线。
- 右转身扫刀（参考图1-2-4）。
- 提刀左行势（参考图1-2-5）。
第六刀回探刀
一、提刀回探刀
1 .右扣步劈刀
（上接提刀左行势）当左脚在前时，右脚经左脚里侧迈步，在 左脚尖前正扣步，左腿屈膝半蹲，体右转；刀里旋直肘展臂从 体前上弧形向体右前抡劈，成刀尖向右的立刀与肩平；左掌直 肘展臂按于刀柄上成掌尖向右的俯掌，目视刀尖（图1-2-52）。
- 左转身上片刀
⑴左脚向体左后 旋步,右腿屈膝下蹲，体 左转；刀外转随转体从 下斜向上片于体右前， 成刀尖向前上的上斜 刀与头平（图1-2-53）
0 ⑵右脚向左脚尖外转 步,左腿屈膝半蹲，经左 向后转体；刀随转体斜 上片与眉平；左掌里旋 直肘展臂向头左撑成 掌心向左的下立掌与头平，目视刀尖（图1- 2-54）。
要领：动作连续， 一气呵成。转体要 快，势架由低变高， 再由高变低；转步成 倒八字，大腿接近 平；两臂直，刀尖斜 向前上指，左掌向左 前下塌力。
- 回身探刀
左脚向体左掰步， 腿前弓成弓步式，左转 体前倾；刀里旋经头上 向体左探成刀尖向前的 下立刀，刀尖与腰平； 左掌掌心贴于右前臂上 成竖掌，目视前方（图 1-2-55）
0要领：弓步大腿 平，脚尖向前，后腿蹬 直，脚尖外摆;两臂接近 直,刀尖微下垂。
- 左挑刀
⑴右脚顺左脚里侧向前上步，左腿屈膝下蹲，上体左拧; 刀从前上向左后下扎成刀尖与脚面平的斜竖刀，左掌按于刀 背上成掌尖向左的俯掌（图1-2-56）。⑵左脚顺右脚里侧向前 上步，体右转；刀从下向右前上挑成刀尖向右的立刀与头平, 左掌里旋直肘展臂左推成掌心向左的下立掌与头平，目视刀 尖（图 1-2-57）。
要领：动作连续，一气呵成。
- 右挑刀
（1）左腿支撑直立，右腿提膝，体右转；刀外转从前经下 右后扎成刀尖向后的斜竖刀，刀尖与脚面平；左掌里旋直肘展臂上托成掌尖向右的仰掌高于头，目视刀（图1-2-58）。⑵刀 里旋直肘展臂，刀尖从下经后上挑成刀刃向后的竖刀，刀尖 与头平（图1-2-59）。
要领:动作连续，一气呵成，提膝与腰平，脚尖下垂;全身右 拧，上体微右倾，两臂接近直，力达刀尖。
- 右落步右削刀
右脚向右后落步，左腿屈膝半蹲，体右转，刀里旋直肘展臂 向右平削成刀尖向右、刀刃向后的平刀与肩平；左掌外转向左 撑成掌尖向前的下立掌与头平，目平视刀尖（图1-2-60）。
要领:落步腿接近直，脚尖向前；支撑大腿平，脚尖外摆；上 体右侧立，两臂接近直，力达刀尖。
- 左抄刀（参考图1-2-8）。
8.托刀右行势（参考图1-2-9）。
二、托刀回探刀
- 右转身挂刀
（1）（上接托刀右 行势）当右脚在前 时，左脚经右脚里侧 迈步,在右脚尖前正 扣步，右腿屈膝半 蹲，体右转；刀里旋 直肘展臂向右后上 斜挂,成刀刃向右前 的平刀，刀尖与头平 （图］-2-61）。（2）右脚
传晚'、统学 拿二舟
向体后旋步，向右后转体，刀继续向后上挂成刀刃向右的斜刀，刀 尖高于头，目视刀尖（图1-282）。
要领：动作连续，一气呵成，旋步两脚接近平行，脚尖相反， 步距一脚长，大腿接近平；上体正直，右臂直，刀尖微向右后上 指，力达刀背。
- 回身探刀
左脚向右脚外转步，右脚向右掰步，腿前弓成弓步式； 刀里旋经头右上向体前探成刀尖向前的下立刀，刀尖与腰 平；左掌外转，掌心贴于右前臂上成竖掌，目视前方（图1- 2-63）。
要领：与提刀回探刀3.动作相同，惟左右相反。
- 左右挑刀
⑴左脚顺右脚向前上步，上体左扭；刀屈肘弓臂，刀尖经下 向左上挑成刀刃向后的竖刀，手与腰平；左掌里旋向左后按成 掌尖向前的俯掌与胯平（图1-2-64）。⑵右脚顺左脚向前上步, 右拧上体；刀从体左前上经下弧形向体右后挑成刀刃向右后的 竖刀，手与胸口平；左掌里旋向左上撑成掌心向左的下立掌与 肩平，目视右后侧（图1-2-65）。
要领：落步脚接近直，脚尖向前；支撑腿脚尖外摆；上体右 侧立，两臂接近直，力达刀尖。
4.提刀左行势（参考图1-2-5）。
第七刀背插刀
一、提刀背插刀
- 右扣步切刀
（上接提刀左行势）当左脚在前时，右脚经左脚里侧迈步，在 左脚尖前正扣步，左腿屈膝半蹲；刀外转下切于体前成刀尖向 左的立刀与腰平；左掌里旋按于刀背上，成掌尖向前的俯掌，目 视前方（图1-2-66）。
要领：扣步成丁字 形，步距一脚长，大腿接 近平；上体正直，两臂弓， 刀平，力达刀刃。
- 掰步左扎刀
左脚向左掰步，腿 前弓，右腿蹬直，左转 体成左弓步；刀直肘展 臂向左平扎成刀尖向前 的立刀与胸口平；左掌 直肘展臂，掌心贴于刀 柄上成竖掌，目视刀尖 （图 l-2-67）
o要领：掰步腿弓，大 腿平，脚尖向前；后腿要直，脚尖外摆；两臂接近直，刀平，力达 刀尖。
连环背插 刀
(1)左腿支 撑，右腿向前 点腿，上体后 仰；刀从右肩 上向体后平扎 成刀尖向后的 下立刀；左掌 外转向体前插 成掌尖向前的 仰掌与胸口平 (图 1-2-68)。⑵ 左腿站直支撑，
右腿提膝，体右转；刀撤 于体前，成刀尖向右的下 立刀与下须平；左掌里旋 屈肘弓臂，掌心贴于刀柄 上成竖掌（图1-2-69）。⑶ 右脚向体右仆步，左腿屈 膝全蹲，刀直肘展臂顺右 脚里侧向右平扎，仍成刀 尖向后的下立刀；左掌里 旋，五指捏拢，直肘展臂 向左上勾成上勾手与头平, 目视刀前（图1-2-70）。
要领：动作连续，一气呵成，后扎前点腿，脚尖部和刀尖接近 平直线，提膝大腿与腰平，小腿和脚尖下垂,支撑腿蹬直；刀平， 中部在右肩处，刀尖在右。仆步腿直，接近地面，脚尖里合，支撑 腿大小腿接近，脚尖外摆;上体右前倾，右臂微弓，刀平直，左臂 挺直，力达刀尖。八卦刀的基本技术
- 右片膀刀
（1）右脚尖外摆，腿前弓，左腿蹬直成弓步式；刀里旋 直肘展臂向右平扎成刀尖向右的立刀与肩平；左掌外转左推成 掌心向左 的竖掌与 下须平（图 1 -2 -71）。
（2）左脚顺 右脚向前 上步，右 转体微左 后仰；刀 里旋屈肘 弓臂挂于 体右，成 刀刃向前 的竖刀； 左掌外转 成掌心贴 右前臂的竖掌（图1-2-72）。⑶右脚尖外摆成横脚，刀外转从后贴 右肩向前片膀一周成刀刃向前的斜竖刀，刀尖高于头；左掌外 转向体左平推成掌心向左的竖掌与肩平，目视刀（图1-2-73）。
提膝侧斩刀要领:动作连续，一气呵成,右上步同时左后仰身，左腿蹬直 后斜，右腿屈膝下蹲，刀向里倾斜。
右脚顺左脚后向前上步，腿屈膝半蹲支撑，左腿提膝，上体 右前倾;刀里旋直肘展臂向右前下斩成刀尖向前的斜下立刀与 腰平；左掌里旋直肘展臂向上托成掌尖向右的斜仰掌高于头， 目视刀前（图1-2-74）。
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