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本式是单手扳腕蹩肘法，是以杠杆原理为根据的一种肘部拿法，这种拿肘 法，容易得势上手，制敌效应非常强烈，既可挫伤肘关节，又可重跌后脑，在二人操 练时，必须控制力度，互相配合，研究方法，避免造成损伤。
本式第一动见招得手，是以左手反拿对方右掌，这种得手法的特点在于，拿 住手掌就是一种掌部拿法，此动就有制掌威力。但本式法的得手动作，除式中所述 之外，还可以用左手向上抓腕直接得手，只是应以左手拿对方右手，这不能弄错。 凡遇出手击胸，不论是拳是掌，皆可得手施制，第一动得手后，应立即向外扭折其腕 臂，利于右手进招，若稍停滞，对方既可变化，势法即落空。
以左手拿住乙右掌后的外折臂动作，要同右手的臂制肘动作同时进行，挎 臂要挎在对方右肘关节之上的大臂，方能控住肘关节，并使蹩肘扳腕动作落根 得劲。
扳腕动作需要左右两手协调配合，当左手将对方右腕下压，右手即顺势一 勾，可轻易勾住对方反折之右腕。为什么用勾腕而不用抓腕？因为勾腕动作势法 吃得紧，克制力强，而抓腕并无不可，但稍嫌疏松，对方易变。
右脚插后蹩腿是非常重要的一招，既含有跌法，又可增强制肘之威力。若 使右脚进至对方裆前，并不影响蹩肘手法，但未克下盘，对方脚步一变，手法即松, 又将遭到反制。
(二）顺水推舟 (锁腕压肘法）
动作分解：
1•乙方,位处西侧向东，以右脚在前，左脚在后之马步式，侧对甲方，右手握拳 以平拳朝甲方胸部直臂冲击，左手架于头顶，目视右拳。甲方，当乙方以右拳对胸 击来，迅即含胸后坐，左腿前移半步，虚步着地；同时，右手屈肘弧形向上，以手腕外 侧格住乙击来的右拳腕部外侧，左手附于右肘后策应，目视右手。参考图6-5—29。
甲方，接上动，左脚继续前移，身躯随之逼进，左手就势前伸，屈肘环臂，使 左小臂内旋横向压住乙方右肘弯;与此同时，用右手弯绷着乙的右腕及小臂朝上架 推，使其肘弯上折，目视右手。参考图6-5-30。
甲方，上动不停，右脚大上一步，插至乙方右腿后，蹩住其右腿；同时，右手 掌内旋使掌心向下就势抓住乙方折起的右手腕继续下压，使乙右手及小臂朝外反 折;配合右手下压动作，用压住对方右肘之左手，乘势搭在自己下压其腕的右手小 臂上，从而锁住乙方反折的右腕，并压住其蹩住的右肘;再将上体前倾并微左传，迫 使乙方身躯后仰，并增强克制其腕肘关节的威力。目俯视乙方。参考图6-5-31。
要领说明：
(三）夹腕缠肘
本式系锁腕蹩臂压肘法，这种肘部拿法，其特点是锁腕紧，蹩臂牢，压肘沉 重，不易变解，而且使用范围较广，易于得势上手，凡遇出手击胸，皆可如法克制，但 动作比较复杂，手法细微。
本式见招接手，是以交腕缠肘前绷得势，这种接手法的特点，不抓不拿，灵 活机动，可使对方不易察觉出战术意图，但需要有较好的粘连功夫。另外，也可直 接见招，即用右手内旋，反抓其腕得手势法更牢靠，只是先已惊动对方，进招更要 快速。
左手伸进压肘，和右手前绷反折对方臂肘一式为本式关键一招，两手的动 作必须密切配合，协调一致，此动顺手，随后的搭手锁腕动作就比较容易实现，而完 成搭手锁腕动作后，左右两臂应成为一个屈肘前绷之式，不宜成直臂，因为绷臂利 于随后的向下横压肘动作。
锁腕后的下压肘动作，是彻底制伏对手的妙招，但不能从正面下压，一定要 偏左朝外含胸拧转，略带旋转下压。须知，两臂前绷，胸前空虚，而对方之右肘峰又 朝着胸前，若是正面下压，对方右手虽已受制，仍可乘虚以肘撞胸，这是此处存在着 的一个漏洞，特予点明。但只需含胸左转，不仅无懈可击，而且能增强克制力。
本式法右腿一绷就是重跌，在一般情况下，应控制力度，注意安全。
动作分解：
乙方,位处西侧向东，面对甲方，右脚向前，右手屈腕变勾手，用腕突部位之 勾顶向上，直臂挑打甲方下巴骨，迫使甲方头部后仰，左手按于裆前，目视右手。.参
考图 6-5-32。
甲方，承上式，当乙方提右勾手对下颂挑来,速将头部后闪，右脚后撤半步， 上体含胸重心后移;与此同时，左手变掌成环臂,上绕至乙方右手之上，屈腕使虎口 向下，用五指相扣拿住乙方右手拇指边手掌，四指头扣住其掌心，中指扣住“劳宫 穴”，拇指扣住其掌背，接着使左手内旋，从而将乙右掌向外反扭，并控制在胸前，以 克制其右腕，利于进招。目视乙方。参考图6-5-33。
甲方，接上动，右脚朝前上步，插人乙方右腿后，蹩住其右腿，身躯随势进
逼;与此同时，右手屈肘上举，将右肘由上向下，压住乙的右肘弯，使其小臂屈肘反
折，目视右手。参考图6-5-34。
甲方，上动不停，左手抓住乙右掌不松,右手随上动压肘式由上经乙方右侧 后向下绕动，使右大臂贴身，夹住乙方反折的右小臂，目侧视乙方。参考 图 6-5.-35。
甲方，上动不停，以右肘关节为轴，使右手外旋由下经乙的右腰侧向右，绕 过乙的右大臂，再朝上绕至乙方胸前，使手心向前，乘势按住乙方上胸脯，迫使乙方 身躯后仰失重，右臂的腕肘肩三大关节全部受制，束手就擒。目视右手。参考图 6-5-36、图 6-5-37。
甲方，承上式，当腰带被乙方用右手反抓住，立即含胸下沉稳定重心，左手 屈肘提至腹前，手心向上，虎口朝前，乘势抓住乙方右手腕，右手由乙左肩放下，f 备使法，目视乙方。参考图6-5_39。
甲方，接上动，右手屈肘向上，从乙方右臂下抄过，朝胸前围抱，使右肘弯托 住乙的右臂肘部反关节，目视右肘。参考图6-5-40。
甲方，上动不停，右手由胸前朝左手腕部里侧下插，左臂收紧贴身，使左右 两手绞腕抱紧作为支点，使右肘弯力点反截住乙的右肘关节，运用挺腹抬肘动作， 使右臂向上端起，增强截肘之力；同时，反截住乙抓腰带之右手腕关节，从而迫使乙
要领说明：
本式“夹腕缠肘法”，是一种以裹缠法与杠杆原理相结合的肘部拿法，式法 新奇，动式曲折，多关节同制，克制威力异常强烈，是擒拿法罕见的妙招；本式法之 特点，系以一只手臂为主，使用连锁式缠绕法制住对方多部位，如：拿掌制腕，先震 其身，夹腕压肘，擒住腕肘，缠肘蹩臂，震其右肩，按胸蹩腿，断腰动根;若稍一绷动 右腿，不仅可宜即将对方重跌在地，而且使被擒之右臂应声断折。此外，左手还可 腾出，而对方左手虽空着，却无能为力。但这种拿法动作非常复杂，靠身法与手臂 各关节的灵活性完成动作，需要有很好的腰部功夫，即旋拧与柔韧的吞吐劲。
本式法主要用于克制对方以拳掌顺步击胸动作，见招接手式主要有两种， 一种是以手指反拿其手掌，如同图文所示;另一种得手法，是以左掌根对着自己的 胸脯，按住对方右掌心，用指头反扣住其小指侧掌背，这种得手法，制掌折腕威力更 大。这两种得手法，关键之点是要将对方右手掌拧扭反贴于自身胸前，既可控住勿 使走脱，又可充分发挥身法的作用。
绕臂缠肘动作，是本式最重要最复杂的一个连环动式，这要以腰的旋拧所 形成的身法为主，运用吞吐浮沉之劲力变化，同手上的螺旋形缠绕手法紧密配合， 使身催手进，手借腰力，连贯一气，一绕而成，一点不可僵硬。稍一僵滞，肩肘关节 一硬，缠绕手法难以进行。
右手向前缠绕，整个手臂都要灵活运转，肩肘腕掌指诸关节都不能僵硬，缠 绕的第一动举手压肘，既是进招，又是为了夹住对方的右手腕臂，当右手下垂夹住 对方右腕臂之后，就要控制对方的右手，不能让其滑脱，而夹手后下面还有连锁缠 绕，因此要注意使右大臂和胸脯紧密配合好，既不让对方抽脱右手，又要配合手法 的继续缠绕而相应的摇动，这就是高难度的技术性要求，也就是身法的运用。假如 只注意臂胸夹紧，身手僵硬，则必然影响到后续缠肘动作。另外，若只求缠进右手， 忽视控制对方之右手，夹臂势一松动，对方右手一抽脱，全势即落空。式中复杂精 细之处就在于此。
当缠住对方右肘之后，身躯要继续进逼，并向上挺拔，迫使对方身躯后仰完 全失重，并使右肘贴身上提，从而将乙方肩肘臂三大关节同时扭挫，对方定不敢 动弹。
由于动势复杂，内劲不易掌握，在两人操练时，可按分解动作，逐一揣摩体
会，但需要双方配合好，注意安全。 -
(四）控腕端肘
(克前抓腰法）
动作分解：
甲方，位处东侧向西，面对乙方，右脚上前，右手成俯掌向上前伸，抓住已的 左肩头。乙方，当左肩被甲右手抓住，速用左手向前抓住甲方右肘;接着右脚前进 一步，右手变掌伸向甲方腹部，用掌指右下向上反抓住甲方前腰带，目视右手。参
考图 6-5-38。方耸肩踮足，束手就擒
要领说明：
“控腕端肘法”是克制反手抓前腰的一种最简捷的方法，无论是抓腰带或抓 衣服，皆可以此法克制。但是，这种端肘法，是克制对方，以反手抓腰，倘若是顺手 抓腰，即手向下抓，此法不得劲，另有他法破解。
本式动作简单，但手法要准确，才有威力，对方是反手抓腰，控腕手法一定 要抓腕贴身，才有克制力。式中是右下向上抓腕，也可由上向下抓腕，截肘的右手， 一定要同抓腕的左手绞在一起作支点，端肘动作就不会滑动，才能发挥威力。
端肘动作，既要腹部挺前,又要身躯上撑，还要使腰部右转，以挺拔劲和旋 转劲相结合，即可重克其肘腕关节。
(五）磨身扛肘
(克后抓腰法）
动作分解：
甲方，位处西侧，背东向西而立。乙方，位处东侧向西，面对甲方背后，右脚 上前偷袭甲方，右手变掌朝甲的后腰直臂前伸，手心向下，用掌指抓住甲的后腰带， 作后置于腰侧，目视右手。甲方，当后腰带被抓住，迅即使左脚前移，右腿在后屈膝 保持重心，头左转，目回视，作好应招准备。参考图6-5-42。
甲方，承上式，两手变掌同时朝背后左右合抄，手背贴于腰背，拇指朝上，用 左右两手的虎口，同时抓住乙方的右手掌腕;接着，两腿原步屈膝弯腰下蹲，目向左
后斜视。参考图6-5-43。
3•甲方，上动未停，两手紧抓乙右腕于背后，俯身朝右后磨转，当头部后脑转
过乙方右臂之下，面对乙方停转。由于身躯回转，乙方原抓后腰带之右手及腕肘关 节已被反扭过来;紧接着将身躯挺拔立起，使左肩背扛住乙的右肘反关节，右腿前 弓，左脚后撑，使左肩背朝上挺顶，增强对乙方右臂腕肘肩三大关节的反截力，迫使 乙方踮足耸肩，束手就擒。目视乙方空闲的左手。参考图6-5-44、图6-5-45。
要领说明：
“磨身扛肘”是克制后抓腰的一种巧妙招法，妙在先控住抓腰之手于背后， 俯身回转，以扭翻其腕肘，形成牢固的反扛臂之势，以断肘脱肩之威力，迫使对方 就擒。
后腰带被抓，应迅即使步法摆顺，身躯下蹲，以稳定重心，用两手抄后抓住 对方右手，是反制对方的关键一招。须知对方抓住后腰带，固然被抓甚牢，但反过 来又能利用腰带牢牢控住对方抓腰之手，利于变招；倘若对方抓的是背后衣服，其 抓衣之手可随时脱走或另变，要控住对方抓腰之右手，无腰带依托，就得全凭手法 控制，这就要使手与背相合，勿使移动或脱走。尤其是在转身过程中，一定要将对 方抓腰之手牢牢控住，此招松动，转身落空。
回身后的扛臂动作，要注意由于两手在后，胸前坦露，有可能引起对方用左 手攻击，对此注意就行。因为，对方右臂严重受制，身躯悬浮，左手无力击出，而自 己的双手虽在背后，但处于主动，对方若以左拳勾击胸腹，只需后手一回击，可将对 方击倒。
三.颈部拿法
颈部位于躯体之上，靠椎骨直立，上举头颅，下连躯干，前有喉结，后有“天柱”， 两旁含动静脉血管，中为气管食道，脊髓神经穿椎体上达于脑，众多的重要机体组 织聚集其间，各行其道，有条不紊，对外界刺激异常敏感，是人体最要害之部位。颈 椎骨结构单薄，连带之关节较多，颈部貌似粗壮，并无肥厚肌肉包被于外层，虽可屈 侧仰转，但活动幅度有限，属易制部位。头颈相连，扭头必挫颈，制颈则损头。颈部 受制，轻则吞咽不适，转动失灵，重则头脑昏晕，危及生命。拿制颈部，多以缠颈锁 喉为主，特选三式颈部拿法，是三种不同的缠颈招法，即顺缠颈、后缠颈及反缠
颈法。
(一）深锁喉门
(顺缠颈法）
动所分解：
乙方，位处西侧向东，面对甲方，右脚上前，右手成俯掌直臂前伸，用掌指戳 击甲方咽喉，左手置于腰侧，目视右手。参考图6-5-46。
甲方,承上式，当乙方右手对喉击来，速将身躯左闪，左脚成虚步前进，左手 变仰掌屈肘前迎，手心向上，虎口朝前，用左手截住乙方右肘，拇指和食中指相对， 扣住其右肘关节，并微向右推挡，目视左手。参考图6_5_47。
甲方，接上动，左手拿住乙右肘向右下牵带，右脚上步朝乙方裆前进逼；同 时，右手成直掌，经乙方右颈侧朝后直臂前伸.身躯随势朝乙右侧进逼，从而将乙的 右肘封在自身右侧，目视右手。参考图6-5-48。
甲方，上动不停，右手沿着乙的左颈脖向下向里屈肘环抱，用右手全臂满缠 住乙的颈喉，并使右手在乙方颈下朝左展伸，手心向上，抓住乙的右大臂，再用左手 抓住自己的右手腕，从而将乙方后脑及颈脖压在右大臂之下，形成紧箍之势;接着 身躯挺立，使缠颈之手上提收紧，以增强锁喉之威力，目视乙方背部。参考图 6-5-49、图 6-5-50。
要领说明：
本式系顺势缠颈锁喉法，动作简练，缠颈牢固，制敌效应强烈，易于得势上 手，凡对方顺步出手击来，皆可如法克制。然而凡是缠颈动作，势法皆凶狠，容易损
伤咽喉，使用此法应掌握力度，视情而用。
本式法是从远距离进身，见招时的封肘动作，手法和劲力都要掌握准确，对 方右手前伸，必须闪身截肘，只有闪身才能逼进;拿肘的手法，一定是手心朝上，虎 口朝前，左手的拇指和中指可扣在对方右肘关节两面的“曲池”、“少海”两穴上。扣 住了穴位，是突破防线，进身使法。拿肘后，只可稍向外推，以控肘为主，进身时还 得将对方右肘既封又带，左手封肘与右手进身，两动应紧密相连，不可间歇，这些动 势变化，都需要左手善于运劲掌握。如未封住对方右肘，切不可莽撞进身，免遭对 方以肘击肋。
进身动作，手和脚要同时前进，若上下不一致，很难得势；右手前伸，右肘不 可外扬，当右手伸过对方右颈侧，就要使右手内旋朝对方左颈侧缠绕，这是连续动 作，不能间歇。
右手的缠颈动作，肩肘腕关节都要放松，动作要快速、灵活、连续，缠住前颈 后，应使右小臂桡骨朝上，锁住乙方前颈，右手能抓住对方右臂，锁颈势更牢，若不 能抓住，就使右手握拳，左手抱住右拳，仍然得劲。
(二）死手封喉
(后缠颈法）
动作分解：
1•乙方，位处西侧，面西背东而立；甲方，位处东侧向西，面对乙方背后，右脚 上前，右侧身抵住乙方后腰背，与此同时，右手从乙方右颈侧前伸，屈肘挽臂，用右 臂之肘弯缠住乙的前颈;用左手抵住乙后腰，预防转身回击，目视乙后脑。参考图 6-5-51。
2•甲方，接上动，左手屈肘上举，横挡在乙方脑后，小指侧朝上，拇指朝下，手 心朝則；用左手掌向則，按住乙方后脑勺，目视左手。参考图6-5-52。
甲方，紧接上动，左手按住乙后脑不变，左肘微向下落，吐肩前送，按腕之手 腕背屈使小臂向前绷撑，与此同时，将缠在乙方左颈侧的右手背屈腕，使掌指朝上， 搭在左小臂向里的桡骨背上，从而形成对乙方头颈的前后夹击捆锁之势；以右手搭 在左臂作为支点，右肘后收，以箍其前颈，左手前按以压其后脑，两手前后交错用 力，重勒其颈喉，目前视右手。参考图6-5-53
甲方，接上式，趁乙方尚未察觉，速将右手从右肩向后，朝乙方左颈侧前伸， 并使手腕内旋，屈肘反绕，用右手反缠住乙方的前颈；同时，身躯随势伸腰左转，左 脚后移，使肩背向后贴住乙的后肩背。参考图6-5-56。
甲方，紧接上动，速将左手从左肩上方朝后屈肘反伸，拇指朝下，与右手相
甲方，承上式，当捆锁乙方颈喉之后，为不伤害其身，又得将 其擒伏，随即将左手放下，按住其左背，同时使左脚尖外摆，左腿屈膝 半蹲,身躯随势左转，并使重心向左倾斜，右手仍反箍住乙前颈向后 掳带，使其身躯后仰;接着，将右脚提起，用脚底朝后蹬向乙左腿后膝 弯，此既可将乙方反跌于地，目向后斜视乙方。参考图6-5-54。
要领说明：
本式系身后缠颈，双手捆脖锁喉法，是颈部拿法中最凶狠的一种方法，非特 殊情况，一般不宜使用，本式手法复杂，操练时注意掌握要领，控制力度，避免造成 损伤。
右手的缠颈动作，要求右臂肩肘腕关节尽量伸展，使手尽量缠向乙方左颈 后，利于随后同左手的搭结形成捆锁式；本式法注意自身胸腹不宜与对方背部正 对，免遭对方用屈身背摔倒，应以右脚插进乙方后裆，使身躯右侧紧贴乙方背部，左 脚后立稳定重心。
左手横按对方后脑，要使五指分开按在对方的后脑勺上，而不是按在后颈 脖上，按后脑得劲，按后颈则无力。
本式的关键手法在于使缠颈之右手能顺当地搭在按脑的左手小臂上，搭结 合势，缠脖得劲，否则势法松弛，对方易变。然而，人们的胳膊偏长偏短，长者易得 手，短者难搭结。此动须知，除上已说明右手应尽量向左延展外，左手的按脑动作， 可以稍向左移，但仍然要按住对方后脑偏左部位，应使左小臂尽可能前就，只要右 手四指头搭住左臂，势法顿显威力。
锁颈势法一经得手，要立即松手，缠颈时间绝对不可多停，避免造成事故， 不论对方是否就范，还有最后一招，即使用左转身右反背招法将其跌倒。对方颈被 重锁，神情昏然，再用反背后跌，对方难以反被为主。
(三）脑后摘盔
(反缠颈法）
动作分解：
乙方,位处西侧向西，并腿直立，双手持长杆横端胸前，目视远方，成守卫 式；甲方，位处东侧向西，面对乙方背后，以身躯右侧朝前接近乙方，右脚在前，屈腿 藏身，右手屈肘贴身向上，掌外旋举于右肩头，左手附于右肘里侧，成摸哨式，目向
右注视乙方。参考图6-5-55。配合，用左手反抱住乙方前颈，接着屈腿勾腰，反背住乙方身躯，目向右后斜视，警
甲方紧接上动，右脚绕过左脚朝前上步，进至乙方左脚后，克住其左腿，身 躯随之进逼乙方左后侧；与此同时，左手抓住乙左腕继续朝后牵带，右手拿住杆头 朝前向下推压，使杆身压住乙方左肩后位关节，并相应地使杆把由下向后，挑打乙 的前裆，目俯视乙方左肩。参考图6-5-61。
乙方，当前颈被甲方从身后用双手反抱，身将被背起之际，迅即使右脚前 移，身躯拧腰左转，右手握杆把上举，左手握杆身头向左转向身后，朝着甲方右腿肚 戳击，以迫使甲方松手下顾，头部就势朝左转动，使被反抱之前颈稍松。参考
图 6-5-58。
5•甲方，承上式，当乙方转身以杆戳腿，速将右脚前移避让，摆步着地，并将反 缠乙方头颈的双手松开，由上向下，格拦戳腿之长杆，先使上体绞步右转，右手外旋 沿杆下滑，反手抓住杆头前段，虎口朝下，左手落下经身前朝右，手心向下，抓住乙 方持杆之左手腕部，虎口朝前，目视左手。参考图6-5-59。
甲方，接上动，左脚沿右脚绕步环转一周，摆步落于乙方左脚外侧后，身躯 随势右转;在绕步转身的同时，左手抓住乙持杆之左手腕外推，右手抓住杆头下压， 迫使乙方脱开持杆之左手;当杆手分离，仍以左手抓住乙左腕牵带在下，右手抓住 杆头顺着乙的左臂下面朝上推起，使杆身瞥住乙的左肩腋，并借助杠杆作用，相应 地使杆把连同乙方握把之右手下垂于其前裆。目向左注视乙方。参考图6-5-60。
甲方，紧接上动，左脚向前，进至乙方右脚跟后，扣步关腿，身躯随势右转进 逼;在上步转身的同时，左手抓住乙方持匕首之右手腕外旋下带，向内拧扭其右腕， 使其匕首锋刃随右腕被拧扭而翻转，失去势头;在抓腕旋扭的同时，使左肘拐臂就 势向下，夹住乙的右臂肘关节，以控制其右臂，使乙身躯开始下伏，目向左侧视乙 方。参考图6-5-64。要领说明：
本式系擒拿组合动作，包含两组招式，前面是“脑后摘盔”反缠颈法，这是一 种少见的颈部拿法。
使用“脑后摘盔”式反缠对方前颈，需要肩肘腕掌指诸关节非常灵活，右手 反缠颈一动，要手领腰动，腰催手转，伸展回旋，反手得势，全身都不可僵硬。身手 不灵，难用此法。
右手反缠颈的手型，应是小指在上，拇指在下，手背朝外，以右手小臂缠住 乙的前颈，右手掌反扣住乙方的右腮帮，方能得势得劲，手法位置不当，既不得势， 又易滑脱;左手的反缠动作，既可反抓住乙方下巴骨，又可反手从脑后抓住对方头 发，也可反扣住对方鼻孔。一经得手，就要蹲身弓腰，使自身重心下沉，将对方头部 扳仰，即可将对方背走，此即反缠颈法之用意。
乙方当头颈刚被反缠，身躯尚未被背起之际,运用所持长杆左转腰以杆戳 腿，十分顺势得法。而且腰身一转动，被反缠之头颈，也可因左转而稍得松动，势法 就可能变活。
甲方是在连续变势条件下，转身夺杆，而不是拼力抢夺。本式“夺杆法”首 先腰夺杆取手，要靠技艺制胜，故必须用右手顺杆下滑，这既可拦住杆身，又可就势接 住杆头，其作用是便于随后得夺杆动作顺手，以左手取乙方持杆之左手腕，虎口要朝 前，同样是便于下步动作顺手，接杆取手得手法若不当，随后得变化将非常别扭。
脱杆法看来简单，右手压杆左手推乙左腕即可脱开，其实并不尽然，倘若对 方握力强，握杆之左手僵持不松，该怎么脱？可改用“拿指法”取之。那就不是以左 手抓对方左腕，而是用左手顺杆拿取乙方握杆之左手拇指，即以左手掌向下顺杆抓 住其拇指前节，连握带扭挫前推，对方握杆之左手必然当即松脱，随即抓住其栂指 连手掌，乘势见招，照样使法。当对方左手与杆脱开后，一定是左臂在上，杆子在 下，方为得法。反之则失势失法。
利用对方所持之长杆，反蹩对方左肩关节并撬裆，这是制胜对方的关键招 法。在推杆向上时，必须注意到使杆把压向其前裆，由于对方所持杆棍或长或短， 此动一定要掌握准确，只要使长杆上抵肩腋，下垂裆间，即已得势，上可蹩压其肩， 下可挑打其裆，这就是本式法利用杠杆原理所产生的反制作用。
8•从接杆取手到压肩挑裆，运杆手法是一个螺旋的立圆圈；步法变化又两个 大绕步动作，这些动作都要注意腰的拧转和身法的运用，要注意动作的协调连贯， 力求轻巧地制服对手。
四、巧夺匕首法
匕首是一种锋利的短小兵器，一尖双刃，长不及尺，可随身携带,使用时一手持
柄，可直握,使锋刃朝前;可垂握，使锋刃朝下。垂握手内旋变横握，可使锋刃朝外； 也还有另外的握刺方法。战士携带匕首，可以卫民护身；而作恶行凶者持有匕首， 将给人们的安全带来很大威胁。为了提供防身自卫的技能知识，本节特介绍几种 巧夺匕首的擒拿招式。
使用擒拿法夺取匕首之类的凶器，有着非常独到的克敌效果。这里所谓“夺”， 并非拼力抢夺，而是以巧妙的擒拿招式，先克敌而后轻取凶器。对方持匕首行凶， 必须出手亮势，擒拿法以其后发制人的技巧，乘势取手，施以妙招，就势擒敌并夺取 匕首，或利用其所持凶器反制其身。本节特选巧夺匕首法三式，这三种势法，还可 用于夺取其他短小凶器。
(一）抓腕夬肘前夺法
动作分解：
乙方，位处东侧向西，面对甲方，右脚上前；同时，右手垂握匕首，使锋刃向 下，虎口向上抬臂高举，用匕首尖朝甲方面部插刺。左手置于腹前，目视甲面部；甲 方，当乙方举匕首对面部刺来，速将头部后闪避让其锋芒，右脚后退半步，目注视乙 方刺面之匕首，准备还招。参考图6-5-62。
甲方，接上动，在头部刚闪的同时，迅速使左手变掌上迎，掌心向外，虎口朝 上，用左手从乙方右腕外侧由下向上，乘势抓住持匕首之右手的背腕部位，掌心贴 住其腕背，虎口对这小指侧尺腕关节，目注视乙方所持之匕首。参考图6-5-63。
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