起于足心中的涌泉穴，止于前胸的俞府穴，左右共54 穴。 *

涌泉穴，足心前1/3凹陷处。足掌心前取之。

然谷穴，公孙穴后约1寸。舟骨粗隆下凹陷处^

太溪穴，内踝与跟腱之间凹陷处。内騍后动脉处取之。 大钟穴，太溪穴下0.5寸稍后。太溪后下方取之。

 

水泉穴，太溪穴下I寸处，大钟穴内下方取之。

照海穴，足内踝下约1寸处。足内踝下赤白肉际处取之。

复溜穴，太溪穴上2寸，跟腱前缘取之。

交信穴，内踝上2寸，复溜前0• 5寸，胫骨后缘取之。 筑宾穴，太溪穴上5寸，腓肠肌内下缘取之。

阴谷穴，膝腦窝内侧横纹头，两筋间，曲泉穴后方取之。 横骨穴，脐下5寸，任脉旁开0. 5寸，曲骨穴旁开0, 5 寸取之。

大赫穴，脐下4寸，任脉旁开0. 5寸，中极穴旁开0. 5 寸取之。

气穴，脐下3寸，任脉旁开0• 5寸，关元穴旁开0. 5寸取之。

四满穴，脐下2寸，任脉旁开0.5寸。石门穴旁幵0.5 寸取之。

中注穴，肓俞穴下1寸，任脉旁开0.5寸。阴交穴旁开 0.5寸取之。

肓俞穴，脐中旁开0.5寸，神阙穴旁开0.5寸取之。 商曲穴，脐上2寸，任脉旁开0.5寸，下脘穴旁开0.5 寸取之。

石关穴，脐上3寸，任脉旁开0.5寸。建里穴旁开0.5 寸取之。

阴都穴，脐上4寸，任脉旁开0.5寸。中脘旁开0.5寸 取之。

通谷穴，脐上5寸，任脉旁开0.5寸，上脘穴旁开0• 5 寸_。

步廊穴，第5肋间，任脉旁开2寸。

神封穴，第4肋间，任脉旁开2寸。第4 —5肋间取之。 灵墟穴，第3肋间，任脉旁开2寸。第3 — 4肋间取之。 神藏穴，第2肋间，任脉旁幵2寸，第2— 3肋间取之。 或中穴，第1肋间，任脉旁开2寸。第1 — 2肋间取之„ 俞府穴，锁骨下缘，任脉旁开2寸。第1肋上取之。

九、手厥阴心包经穴道及其部位

起于乳头旁天池穴，止于手中指的中冲穴，左右共18穴。

天池穴，乳头外开1寸处，第4肋间取之。

天泉穴，上臂内侧，腋前纹头下2寸，垂臂或举臂取之。 曲泽穴，肘横纹中央凹陷处，肘横纹正中两筋间取之。 郄门穴，掌后腕横纹上5寸。两筋间取之。

间使穴，大陵穴上3寸，内关穴上1寸取之。

内关穴，掌后，大陵穴上2寸，两筋间取之。

大陵穴，掌后，横纹中央，两筋间取之。

劳宫穴，掌心横纹中央，第2_3掌骨之间取之。_ 中冲穴，中指尖端，距指甲0.1寸，指尖正中取之。

十、手少阳三焦经穴道及其部位

起于手无名指外》的关冲穴，止于面部眉梢的丝竹空 穴，左右共46穴。

关冲穴，无名指外侧指甲角旁开0.1寸。伸指伏掌取 之。

液门穴，第4一5掌指关节之间前凹陷处。无名指外侧本节前陷中取之。

中渚穴，第4 — 5掌指关节之间后凹陷处。液门上1寸 取之。

阳池穴，腕背，横纹甲正中凹陷处。屈肘半握拳，.腕背两 筋间取之。

外关穴，阳池穴上2寸，屈肘伏掌，腕上桡骨与尺骨之 间取之。

支沟穴，外关穴上1寸，屈肘伏掌，腕上3寸两筋间取 之。

会宗穴，支沟穴外开1寸处。屈肘，尺骨内缘处取乏。 三阳络，支沟穴上1寸，伏掌屈肘，两筋间取之^

四渎穴，肘前5寸处，屈肘伏掌、肘前筋肉间取之。 天井穴，肘尖上1寸凹陷处。尺骨鹰嘴上取之。

清冷渊，天井穴上1寸处，尺骨鹰嘴突上2寸取之。 消泺穴，清冷渊穴上3寸，肘尖上5寸取之。

臑会穴，肩髎穴下3寸，三角肌后缘取之。

肩髎穴，肩耦穴后约1寸处。举臂或垂臂，当上臂平举 时肩鹳后陷中。

*天髎穴，肩井穴后1寸处，肩井与曲垣之间取之。 天牖穴，下颌角后上方，乳突肌后缘近发际处。

翳风穴，耳垂后凹陷处。张口呈凹陷处取之。

瘈咏穴，耳廓后，翳风后上方约1寸处，正坐，与耳屏平 齐，脉络处取之。

颅息穴，虜脉穴上1寸处。乳突前脉络处取之。

角孙穴，耳尖上发际处。正坐，张口时呈现凹陷处取之。

耳门穴，耳屏上切迹前凹陷处。张口呈现窝处取之。 和寵5穴，耳门前上方，鬓发后缘，动脉后缘。

丝竹空，眉梢外侧端陷处，眉梢外端取之。

十一、足少阳胆经穴道及其部位。

起于目外眦的瞳子髎穴，止于足第4趾外侧的窍阴穴， 左右共88穴。

瞳子髎，目外眦旁开0.5寸，外眼角旁开取之。

听会穴，屏间切迹前凹陷处，张口取之。

颔厌穴，头维穴下后方约1寸，发际内，平耳尖处取之。

悬颅穴，颔厌穴下约1寸，稍后方。头维穴与曲鬓穴之 间取之。

悬厘穴，悬颅穴后下方约1寸。曲鬓穴前上方取之。

曲鬓穴，悬厘穴后下方约1寸。与眉梢平行取之。

率谷穴，耳尖上，入发际1.5寸，咬牙时耳上鼓动处取 之。

天冲穴，率谷穴后0. 5寸，耳根后缘直上2寸取之。

浮白穴、天冲穴后下方1寸，与角孙穴平取之。

窍阴穴，浮白穴后下方1寸，距耳廓根1寸。

完骨穴，窍阴穴下约7分，与风府穴平，乳突后缘凹陷 处取之。

本神穴，神庭穴旁开3寸，入发际0.5寸。外眼角直上 取之。

阳白穴，眉毛中点上1寸，直对瞳孔取之。

临泣穴，阳白穴直上，入发际0. 5寸，神庭与头维之间 取之。

 

目窗穴，临泣穴后1寸，入发际1.5寸取之。

正营穴，目窗穴后1寸，临泣穴上2寸取之。

承灵穴，正营穴后1.5寸，临泣后3. 5寸取之。

脑空穴，承灵穴后].5寸，风池穴上1. 5寸取之。 风池穴，枕骨下，项肌隆起外侧缘凹陷处。风府穴旁开 项后入发际1寸陷中取之。

肩井穴，大椎穴与肩峰连线中点。

渊腋穴、腋下3寸，第4肋间褫。腋中线取之。

辄筋穴，渊腋穴前〗寸。

日月穴，乳中线，第9肋前端约0.5寸。

京门穴，第12肋尖端。

带脉穴，章门穴直下1.8寸。 、

五枢穴，带脉穴下3寸，与关元穴平齐。

维道穴；五枢穴前下方〇. 5寸。

居髎穴，髂前上棘与大转子连线中点，章门下8. 3寸取 之。

环跳穴，大转子与臀裂的上端连线上，外1/3处。屈膝 股骨大转子后上方取之。

风市穴，膝外侧上7寸，大腿外侧中线上。

中渎穴，风市穴下2寸，膝外中线上5寸取之。

阳关穴，阳陵泉穴上3寸，膝外侧纹头上筋间取之。 阳陵泉，腓骨小头最高点前下方，胫腓关节处。

阳交穴，外踝上7寸，腓骨前缘，外丘穴前取之。

外丘穴，外踝上7寸、腓骨后缘。阳交穴后取之。 光明穴，外踝上5寸，腓骨前缘。

阳辅穴，外踝上4寸，腓骨前缘。

悬钟穴，外踝上3寸，腓骨后缘。

丘墟穴；外踝前下方凹陷处，第4趾间隙延长线上取

之。

临泣穴，第4一-5趾之间纹头后1. 5寸。

地五会，侠淡穴上1寸，第4一5跖骨之间取之。

侠溪穴，第4一5趾缝纹头陷中。

窍阴穴，足第4趾外侧趾甲角旁开寸。趾甲角根 处取之。 十二、足厥阴肝经穴道及其部位

起于足大趾外侧的大敦穴，止于胸部的期门穴,左右共 28穴。

大敦穴，大趾外侧趾甲角旁开〇• 1寸。

行间穴，足第1-_:2趾之间缝端后陷中.

太冲穴，行间穴后约1.5,。大趾本节后陷中取之。 中封穴，内踝前上方1寸处。

蠡沟穴，内踝上5寸，胫骨后缘取之。

中都穴，内踝上7寸，胫骨后缘取之。

膝关穴，阴陵泉后1寸。

曲泉穴,膝内侧纹头上陷中。

阴包穴，曲泉穴上4寸。

五里穴，气冲穴下3寸。

阴廉穴，气冲穴下2寸。

急脉穴，气冲穴下约1寸。

章门穴，第11肋尖端，腋中线11肋尖处取之。

期门穴，第7—8肋间，上对乳头。

 

起于两阴之间的会阴穴，止于口唇下的承浆穴，共24穴。

会阴穴，小便与肛门之间，

曲骨穴，脐下5寸，耻骨联合上缘取之。

中极穴，脐下4寸，曲骨穴上1寸取之。

关元穴，脐下3寸。

石门穴，脐下2寸。

气海穴，脐下1.5寸。 -

阴交穴，脐下1寸。

神阙穴，肚脐正中央。

水分穴，脐上]寸。

下脘穴，脐上2寸。

建里穴，脐上3寸。

中脘穴，脐上4寸。

上脘穴；脐上5寸。

巨阙穴，脐上6寸。

鸠尾穴，脐上7寸。

中庭穴，膻中穴下1.6寸，平第5肋间隙。

膻中穴，两乳之间，平第4肋间。

玉堂穴，膻中穴上1.6寸，平第3肋间取之，

紫宫穴，玉堂穴上1. 6寸，平第2肋间取之。

华盖穴，紫宫穴上1.6寸。

璇玑穴，华盖穴上〗寸。

天突穴，胸骨上窝正中央。

正坐目平视，结喉下2寸取。

廉泉穴,喉头结节上凹陷处。

承浆穴，下唇正中凹陷中。

十四、督脉经穴道及其部位。

起于尾骨与肛门之间长强穴，止于口内上齿缝的龈交 穴。

长强穴，尾骨间尖下0.5寸，尾骨尖与肛门之间取之。 腰俞穴，第4骶椎下，骶骨裂孔中。

阳关穴，第4腰椎棘突下。第4一5腰椎之间取之。 命门穴，第2腰椎棘突下。第2—3腰椎间取之。 悬枢穴，第1腰椎棘突下。第1—2腰惟之间取之。 中枢穴，第10胸椎棘突下，第10—胸椎之间取之。 筋缩穴，，第9胸椎棘突下，第9一 11胸椎之间取之。 至阳穴，第7胸椎棘突下，第7— 8胸椎之间取之。 灵台穴，第6胸椎棘突下，第6 — T胸椎之间取之。 神道穴，第5胸椎棘突下，第5—6胸椎之间取之。 身柱穴，第3胸椎棘突下，第3—4胸椎之间取之。 陶道穴，第一2胸椎之间。

大椎穴，第7颈椎下，正坐低头，第1胸椎±取之。 哑门穴，第1 一2颈If之间。正坐稍低头，后发际正中 上0.5寸取之。

风府穴，哑门穴上0.5寸。正坐稍低头，第1颈椎上缘 取之。

脑户穴，风府穴」：1. 5寸，正坐或伏卧，枕外粗隆上缘 取之。

间穴，脑户穴上1.5寸。

后顶穴，强间穴上1. 5寸。正坐，百会穴后1. 5寸取 之。

百会穴，后顶穴前1.5寸。 、

前顶穴，百会穴前1.⁵才。

卤会穴，前顶$前1. 5寸。

上星穴，前发际正中上1寸。

神庭穴，前发际正中上0.5寸。

素髎穴，鼻尖正中央。

水沟穴，人中沟中央近鼻孔处。

兑端穴，上唇中央尖端。

龈交穴，上唇内，门齿缝中微上方。

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