右翻身刀

(1)左脚在右脚 尖前扣步，右脚跟提 起顺碾成开步，体右转，上体右翻拧； 右手里旋，屈肘弓臂上抬，刀从右上翻成刀尖向后、刀刃向左 的平刀高于头；左掌外转，先屈肘弓臂， 再直肘展臂从前经 右向后插，成掌尖向 右下的斜仰掌与胯平。(2)两 脚跟提起向左碾步， 两腿前弓，上体从上向右翻成后仰；右手 识旋，刀从上向右翻 成刀尖向后的下立刀高于头；左掌屈肘弓臂向前托成掌心 向前的斜下仰掌与 腰平，目视刀尖

要领：动作连续一气呵成；碾步两脚尖 —致向前，脚前后顺平 行，两腿略前弓，上体后仰低为佳，两臂接近 直，刀尖略低，



左云片刀

(1)右脚顺左脚尖 向前上步，腿略勺，左 腿屈膝下蹲，体左转； 右手里旋直肘展臂，刀 从右向前云片，成刀尖 向右、刀刃向前的平刀 与胸口平；左手直肘展 臂向左上片，成掌尖向 左的仰掌与眉平。(2)左脚经右脚 里侧向左前旋步，右脚 从左脚后顺左脚里侧 向前上步，腿略前弓， 左腿略蹲，体左转；右 手里旋，屈时弓臂，刀从右经前向左后云片， 成刀尖向后，刀刃向左 的平刀高于头；左掌里旋，屈肘弓臂收于胸 前，成莩心向右的竖掌。(3)左脚经右脚里侧向左掰步，右脚顺左脚向前上步，体左转；右手里旋直 肘展臂，刀从后经右和前云片一周，成刀尖向右、刀刃向前的斜 刀崗于头；左掌里旋，直肘展臂从的经左向卜托，成掌尖向右的 仰掌高于头，目视刀尖。



要领：动作连续一气呵成；身体在原地转一小圈，刀随之云片一周；掰步脚尖直，腿略弓；右脚尖外摆，腿略蹲；上体左拧，两 臂接近直，刀水平，力达刀刃。

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