60、金刚伏虎势(马步崩压拳)

动作说明

接上动，右脚向体右侧上一大步，屈膝半蹲成右四六步；右拳随势屈肘内收，经右胸前向上、向体右侧下方成弧形反臂砸拳，高与胸平，拳心朝上，前臂与地面成平行，肘端朝下，腕部挺直，力达拳背，正对鼻端；左掌同时沿右前臂外侧向上、向前、向下成弧形下按，置于右肘下方，掌心朝下，掌背紧贴右臂，屈肘横置胸前；目视右拳。

技术要求

①右砸拳与右四六步(身体重心右四左六)动作同时完成；右拳翻臂下砸与左掌弧形外压动作配合要协调，同时完成。

②右拳成弧形翻砸时要适当配合身法的伸缩，做到圆活自如，收放适度，力点准确，腰胯助力(拳臂可配合发“抖劲”)；做到身正步稳，含胸展背、沉肩臂紧。

实战用法

①当对手用力抓我右臂或拳腕部而不易解脱时，应速以左掌拍按敌手背处，并控制其不易逃脱；同时内收右拳臂，从里向外利用弧形外旋，突发砸拳，致使产生反腕关节，造成剧痛，进而迅速解脱敌手后顺势擒拿，将敌顺势摔倒。

②当对手抓我右臂而不易解脱时，应速以左掌拍按敌手背(或腕部)处，使其不易滑脱；同时顺势翻转右拳臂，利用战机突发反臂砸拳猛击对手面部，即“防守反击”。

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