右磨身掌
(1)右脚向右旋步,腿略弓,左腿略蹲,体右转;左掌直肘展 臂从心肘下顺前臂向前上穿,成掌尖向左的仰掌略高于下颏于体左;右掌外转,屈肘弓臂回撤于左肩前,成莩尖向左的仰掌与 腋下平,视右侧。(2)左脚从右脚后转步在右脚尖 前正扣步,两腿下蹲,体右转;左掌里旋屈肘弓臂在头上方前撑, 右掌里旋先屈肘弓臂,再直肘展臂,从体前经右肋侧向插,成 掌背贴后背的立掌与腰平,视右侧。
要领:与左磨身掌动作要领相同,惟左右相反
回身撩掌
右脚向右后掰步,腿略:腿屈膝下蹲,经右向转体;右 掌里旋直肘展臂向后撩,成掌心向右的下立掌与下颏平;左掌外转屈肘弓臂收于左肋前,成掌尖向右的仰掌与胸口平,视右掌
要领:与回身撩掌动作要领相同,惟左右相反。
转箪左行转势
⑴左脚顺右脚里侧上步,腿前弓,右腿下蹲,体右转;左掌 直肘肤臂从右肘下顺右前臂向前上穿,成掌尖向前上的斜仰掌 与眉平;右掌外转,屈肘同撤于左前臂上,成掌尖向前的仰掌。(2)脚顺左脚向前 上步,腿前弓,左腿屈膝下蹲, 体左转,面向圆心;左掌宜肘展 臂上穿与头平,右掌屈肘弓臂 回撤于左肘。(3) 左脚顺右脚向前上步,腿前弓, 右腿屈膝下蹲;两掌里旋屈肘 弓臂坐腕沉,成掌心斜向前 的竖掌,左守眉平,右掌收于 左肘下,掌尖对左肘尖,相距一 寸两脚交替行步转圈,即转 掌左行转势
要领:动作连续完成,要办调一致;行步转圈可任选盘势架和自然步、趟泥步以及鸡蹬步;里脚直迈步,外脚里 合落步,圈数意;上体左拧,卜颏找左盾尖,囱对圆心,臂接近立,力达竖掌外沿。
收势
(1)(上接转掌左行转势)行至圈沿右脚在前时,左脚经 右脚里侧向圆心掰步,右脚并拢于左脚里侧平齐,两腿屈膝半蹲,体左转;两掌里旋屈肘弓臂下按于体前,成掌尖相对的俯掌 与腰平。(2)全身自然直立;两掌外转,直肘展臂下垂 于体两侧,成掌心向大腿外侧的下竖掌,双目平视正前方
要领:参考起势要领。
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