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二四、少林戰拳
戳脚拳是少林寺著名武僧貞方大師在廣泛吸收羅漢十八手、羅漢拳、洪拳、 梅花拳等套路精華的基礎上，結合自己三十余年習武之經驗而創編的一套以下
盤功夫爲主，上盤功法相配合的一種特技拳術。其主要特點是突出腿足之勁，常 以彈、踢、踩、踹、掃、擺、跳、舉、箭、腾等下盤功法出擊，以上盤的衡拳，撩手、轟 手、揚手等作虚勢，宜麻痹對方的意志和撓敵其視力，尋機進攻下盤，使對方措手 不及，而受我深重挨打，明了而敗定，嘆氣而歸穴。
該拳有三十八勢，觀其形如同臺卷，視其勢如同瀉洪，聞其聲如就炸雷，盯其 招已進胸膛，故稱斷合拳，又稱戳脚拳。
1拳譜曰
少林正宗戳脚拳，福居禪師留真傳。戳脚拳法有十路，六門功法有效驗。 左金剛來右羅漢，南劈掛來北破蓮。西有戳脚整十路，東有五合六合拳。 此爲古刹六門功，世世代代苦研練。今日首次公於世，招招勢勢皆齊全。 此勢金剛堂前站，仙人指路細觀看。黄忠抱關馬步打，白猴坐洞回頭觀。 金鷄獨立防敵進，神仙指路衡前拳。大鵬蹬脚踹天邊，樸地打虎走下盤。 頭上摘盔向上舉，樸地蹬脚敵踝斷。進步鏟脚踹敵腿，樸步蹬脚敵足殘。 獨立衡拳迎面打，青龍出水奔向前。馬上傳令排兵陣，猿猴摘桃雙手剪。 豹子翻身猛一轉，雙龍出洞如利劍。鴻門設宴衡拳打，金豹回頭翻身纏。 仙人坐洞苦修練，燕子穿雲飛天邊。開關迎敵迎面掌，進步戳踢小腿斷。 提诞扣踢連踢打，野馬離槽翻身彈。挫脚潑敵綷攪腿，大仙獻果單手懸。 走馬衅脚敵人倒，退步誘敵妙計全。老鷹落山穩如格，飛身二起上雲端。 猛虎出洞人害怕，衅脚挫敵倒街前。神光拜師求真諦，黄忠搶關要争先。 羅漢蹲椿穩如山，餓虎登山衡鐵拳。背後鏟敵腿骨斷，撤步收勢在堂前。 諸公若問拳何名，少林戳脚十路拳。
2動作順序
起勢，仙人指路，黄忠搶關，白猴坐洞，金鷄獨立，神仙指路，白鹤亮翅， 撲地打虎，頭上摘盔，樸地蹬脚，進步鏟脚，樸步蹬脚，獨立衡拳，青龍出水， 將軍傳令，猿猴摘果，豹子翻身，雙龍出洞，鴻門設宴，金豹回頭，仙人坐洞， 燕子穿雲，開關迎敵，進步戳踢，提腿扣踢，野馬離槽，挫脚潑敵，大仙獻果，
走馬絆脚，退步謗敵，老鹰落山，飛身二起，猛虎出洞，衅脚挫敵，神光拜師, 黄忠搶關，羅漢蹲椿，餓虎磴山，背後鏟敵，收勢。
3動作圖解
起勢兩脚并步站立，身胸挺直，兩臂自然下垂，五指并攏，緊贴兩胯外 侧，兩掌心向内，掌指向下，目視前方(圖1)。
仙人指路兩脚原地站立不動，右掌由下向上，再向右侧擺擊，掌高與肩 平，掌心向前，掌指向右，左掌變拳，屈肘抱於左肋下外侧，拳心向上，拳眼向夕卜， 目視右侧(圖2)。
黄忠搶關抬左脚向左侧移步落地，兩脚外碾，兩腿屈膝變成馬步，右掌 變拳由右屈肘收回抱於胸前，拳心向上，拳眼向外，左拳向左侧衡出，拳心向下， 拳眼向前，目視左拳(圖3)。
⑷白猴坐洞兩脚碾地内收，抬右脚向左脚并步，震脚屈膝下蹲，右拳在胸 前向外向上再向内劃小孤，然後向下栽擊，左拳在左侧，收回於身前下方，向上變 掌，迎擊右拳，右拳心向上，拳眼向前，左掌心向上，掌指向右，目視左侧(圖4)。
金鷄獨立兩脚碾地，體左轉90度，右腿站立，左腿提起成獨立勢;右拳由 下向上，舉於頭上前方，拳心斜向前，拳眼斜向下，左掌變拳，屈肘架於左腿膝蓋 内上侧，拳心向左，拳眼向内，目視前方(圖5)。
仙人指路左脚在前落地，抬右脚上前與左脚并步，右拳下落胸前，向前猛力衡出;拳心向下，拳眼向左，左拳屈肘收回，抱於左肋前侧，拳心向上，拳眼向 夕卜，目視右拳(圖6)。
大鵬蹬脚右脚不動，左脚離地抬起向前上方彈踢，兩拳變掌，由前向 上，向身後仰身展擊，掌心向上，掌指向後，目視前上方(圖7)。
撲地打虎左脚在前方一步落地，兩脚碾地，體右轉90度，右腿屈膝全 蹲，成左樸步，兩掌由上向下推擊，樸於襠前地面上，掌心向下，掌指向前，目視左 前方(圖8)。
頭上摘盔起身，左脚滑地向内少收，抬右脚跨步與左脚并步，右脚尖點 地;兩掌由右向左上方捧架，屈肘拱舉於頭前上方，兩掌心相對，掌指向上，高起過 頭頂，目視右前方(圖9）
僕地蹬脚抬右脚左旋震脚，落地左轉體180度，左脚向左沿地燈脚，右 腿屈膝全蹲成僕步，兩掌由上下落，右掌屈肘護胸前，掌心向左，掌指向上，左掌 僕地，掌心向下，掌指向左，目視左侧方(圖10）。
進步鏟脚起身，兩脚碾地，體左轉90度，左脚站立，右脚由後向前離地 踹鏟;兩掌也隨由後向前抓握，然後向後猛拉，護於胸前變拳，右拳在上，左拳在 下，兩拳屈肘護胸部，拳心相對，拳眼向前，目視前方(圖11）
僕步蹬脚右脚在前震脚落地，屈膝下蹲，抬左脚向前沿地蹬脚，成右樸 腿勢，兩掌在胸前，向前右侧僕地，掌心向下，掌指向前，目視前方(圖12)。
獨立衢拳收左脚起身，抬右脚上步落地直立，左脚迅速抬起離地上 提，成右獨立勢;兩掌變拳，右拳前衡，拳心向下，拳眼向左，高與肩平，左麥屈肘抱 於肋下外侧，拳心向上，拳眼向外，目視右拳(圖13)。
青龍出水左脚落地，右脚上前一步，落地屈膝成右弓步，兩拳變掌，向 胸前兩侧劃弧後，穿向前方，兩掌心相對，掌指向前，高與肩平，目視前方兩掌 (圖 14)。
將軍傳令抬右脚後退震脚，再抬左脚上一步落地，兩脚碾地，體向右轉 90度，兩腿屈膝成馬步;右手屈肘收回，護於右肋前侧，掌心向上，掌指向左，左掌 向左侧平穿，掌心向下，掌指向左，目視左掌(圖15)。
猿猴摘桃右脚直立不動，抬左脚收回右脚内侧半步，脚尖點地，右腿屈 膝成左虚步;右掌屈肘上架頭上右侧，掌心斜向前，掌指斜向上，左掌收回屈肘架 於右掌下方，掌心向前，掌指向右，目視左前方(圖16)。
豹子翻身雙足起跳，體左轉180度，兩脚相距一步落地，屈左膝成左弓 步;兩掌變拳，左拳屈肘護於左侧耳下，拳心向後，拳眼向外，右拳由後向前下方栽 擊，栽於胸前，拳心向内，拳眼向左，目視右前方(圖17)。
雙龍出洞兩脚碾地，體右轉90度，右腿屈膝變成右弓步;兩拳變掌向前 方猛力穿，兩掌心向上，掌指向前，目視右前方兩掌(圖18)。
鴻門設宴兩脚前後换步，兩脚碾地，體右轉90度，屈膝變成馬步;兩掌 變拳收回胸前，左拳向左衡出，高與肩平，拳心向下，拳眼向前，右拳屈肘抱胸 前，拳心向上，拳眼向外> 目視左拳(圖19>
金豹回頭兩脚跳起，體右轉180度，兩脚相距一步落地，屈膝變成右弓 步;兩拳變掌，右掌屈肘横架頭上方，掌心向前，掌指向左，左掌下護左胯外侧，掌 心向後。掌指斜向下，目視左倒方(圖20)。
仙人坐洞兩脚碾地，體左轉90度，抬右脚向左脚并步，震脚屈膝成蹲 步，兩掌變拳，由上向前下方栽擊，兩拳背相對，拳心向外，拳眼斜向下，目視兩拳 (圖 21)。
燕子穿雲雙足跳起，當全身騰空時，右脚向前上方彈踢;右拳變掌，速 向前方由上向下，拍擊右脚面(響亮)，左拳屈肘護於左肋下外侧，拳心向上，拳眼 向外，目視前方(圖22)。
開關迎敵兩脚前後相距一步落地，屈膝變成右弓步;右掌向前迎面推 出，成正立掌，掌心向前，掌指向上，左拳屈肘護左肋外侧，拳心向右，拳眼向上， 目視右掌(圖23)。
進步戳踢右脚碾地外旋，抬左脚向前下方鏟蹬，左拳變掌，兩掌同時向 前机擊，再向後撩展，左掌展於身後左侧，掌心向後，掌指斜向下，右掌封於左胯上側，掌心向左，掌指斜向下，目視左脚(圖24)。
提腿扣踢左脚落地站立，右脚提起向前扣踢；同時向左轉體180度，速 抬左掌由左向右拍擊右脚掌内側，右脚落地與左脚并步屈膝，雙掌變拳屈肘抱肋 下前侧，拳心向内，拳眼向上，目視雙拳(圖25)。
野馬離槽右脚在前落地爲軸，體左轉180度;速抬左脚向前彈踢;兩掌 十字交插，護於胸前，左掌在外，右掌在内，兩掌心向外，目視前侧(圖26)。
挫脚潑敵左脚收回在前方半步落地，速抬右脚向前方挫潑踢擊;兩掌 由胸前，向前抓潑後再向右後侧甩展，右掌外展右後下侧，掌心向右，掌指斜向 後，左掌展於右侧方，掌心向右，掌指向上，目視左掌(圖27)。
大仙獻果右脚在前方一步落地，左脚碾地内旋，右腿屈膝成右弓步;右 掌由後向前托擊，掌心向後，掌指向上，高與頭平，左掌屈肘護胸前，掌心向上，掌 指向前，目視右掌(圖28)。
走馬絆脚右脚不動，抬左脚向前鈞踢，兩掌屈肘護胸前，掌心向右，掌 指斜向上，目視左脚前方(圖29)。
退步誘敵左脚在前侧落地，兩脚碾地，體右轉90度，屈膝成右弓步，右 掌屈肘護右肩前，掌心向下，掌指向前，左掌屈肘護胸，掌心向右，掌指向上，目視 左侧(圖30)。
老鹰落山兩脚碾地，體左轉90度，抬右脚落於左脚後，兩腿屈膝半蹲; 右掌由後向前右侧下插，插於右腿外侧，掌心向内，掌指向下，左掌屈肘護於胸 前，掌心向内，掌指向右，目祝前方(圖31)。
飛身二起雙足離地向上起跳，當全身騰空時，右脚盡力向前上方彈踢;速出右掌，由上向下拍擊右脚面(響亮)，左掌屈肘護左肋前，掌心向下，掌指向 前，目視右脚(圖32)。
猛虎出洞兩脚在前後落地，兩脚碾地，體左轉180度，左脚向前滑地移 步，屈膝成左弓步;兩掌變拳，由下向上架於頭上兩侧，兩拳心屈肘向外，拳背相 對，拳眼斜向前，目視前方(圖33)。
絆脚挫敵左脚碾地外旋，抬右脚沿地向前絆踢;右拳由後向前挑勾擊 出，然後屈肘護右胸上侧，拳心向内，拳眼向夕卜，目視前方(圖34)。
神光拜師抬左脚上前一步落地，右脚碾地後旋，兩腿屈膝變成右攻步，右拳變掌由上向下，護於右小腿外侧，掌心向内，掌指向下，左拳屈肘護胸，举 心向内，拳眼向上，目視前方(圖35)。
收勢右脚在右侧落地，左脚離地與右脚并步站立;兩掌也隨身右移下落兩 胯外侧，掌心向内，掌指向下，目視正前方，成立正勢。
二五、少林劈掛拳
據《少林拳譜》記栽:劈掛拳是明代少林寺武僧月勝赴束南沿海一帶抗擊 倭寇時，因下肢患病，年老體弱，故留居泉州，愛好武術的百姓求他傳授武功，因 下肢萎縮不便，只好只傳上技法，以拳掌劈打、揣、抓、插、掛、撩、政、攔、摟、刁等 手臂動作，雖然腿行不便，但也略能免强站椿移步、所以多以馬步爲常見，次爲 弓步，其他步型則少見了。月勝圓寂後f其弟子洪遥把此拳改變成38勢，定名劈褂 拳，在長江以南傳授，世代繼承了下來，流傳至今。此拳是根據素法大師傳授和示 範動作整理編寫的。
1拳譜曰
南部少林劈掛拳，嵩山古刹有真傳。起勢走拳堂前站，羅漢朝佛苦修練。 英雄獨立單展翅，猛虎出洞令人寒。羅漢架打上下進，回頭觀陣把敵觀。 豹子撞山力量猛d山人坐洞守下盤。馬步四平揮雙臂，馬步坐格力量全。 一炮衡天魔鬼怕，豹子回頭神威顯。回身謗敵使巧計，并步栽捶擊下邊。 馬步開弓逼近打，野馬上槽蹄來彈。僕地游龍下盤進，將軍傳令揮鐵拳。
敬德托鞭上戰場，馬步劈掌進營盤。轉身劈掌力要猛，馬步抓稽取海泉。 翻身劈掛雙掌發。回身下劈左右翻。馬上甩袖用手擺，打虎上山急進前。 馬步劈掌手腕勁，倒插劈掛砍一邊。豹子回頭敵膽怯，蹲步插掌取下邊。 五花坐山馬步架，镤地蹬脚敵踩斷。馬步排山運雙掌，天王托印雙手端。 撤步劈掌防敵追，青龍攪水把敵纏。回身劈敵護住體，猿猴縮身蹲一團。 馬步單鞭敞勢，收勢歸原路法全。弟子學會掛劈拳，出山八方成英賢。
2動作順序
起勢，羅漢朝佛，英雄獨立，猛虎出洞，羅漢架打，回頭觀風，豹子撞山， 仙人坐洞，馬步四平，馬步坐椿，一炮衡天，豹子回頭，回身謗敵，并步栽捶， 馬步開弓，野馬上槽，僕地游龍，將軍傳令，敬德托鞭，馬步劈掌，轉身劈掌， 馬步抓稽，翻身劈掛，回身下劈，馬上甩袖，打虎上山，馬步劈掌，倒插劈抖， 豹子回頭，蹲步插掌，五花坐山，僕地蹲脚，以步排山，天王托印，撤步劈掌， 青龍攪水，回身謗敵，猿猴縮身，馬步單鞭,收勢。
3動作圖解
起勢兩足八字站立，身胸挺直，兩臂屈肘握拳，平端於肋下前方兩侧，拳 心向上，拳眼向外，目祝正前方(圖1)。
羅漢朝佛左脚向左移半步，右脚向左稍移步，兩脚落地後碾地，體左轉 90度，兩腿屈膝成跪步，兩拳變掌，隨移步的同時，由後向上，向前下方劈擊，左掌 劈擊後，屈肘護务胸前下侧，掌心向下，掌指向右，右掌劈於右腿外侧膝蓋後方， 掌心向内，掌指向下，目視前方(圖2)。
⑶英雄獨立右脚抬起，在左脚内侧前落地震脚，左腿提起，成右獨立勢，右 掌由下向上，架於頭上前方，掌心斜向上，掌指斜向左，左掌屈肘上提，收護於左 大腿内侧，掌心向左，掌指向下，目祝前方(圖3)。 '
猛虎出洞左脚在前方落地，屈膝成左弓步，兩掌變拳，由後向上再向前 下方劈擊，左拳劈於前方，屈肘高與鼻平，拳心向右，拳眼斜向上，右拳屈肘劈於 頭上方右侧，拳心斜向上，拳眼向右，目視前方左拳(圖4)。
羅漢架打抬左脚原地震脚，右脚離地上前一步落地，兩脚碾地，體左轉 90度，兩腿屈膝變成馬步，兩拳隨轉體的同時，向下向左向上，劃弧轉動後，再向 右側劈擊，右拳劈於右侧，拳高與肩平，拳心向下，拳眼向前，右拳輪轉後架於頭 上前方，拳心向前，拳眼向下，目視右拳(圖5)。
回頭觀風右脚碾地右轉，抬左脚落於右脚内侧前方，兩拳屈肘向胸前换 插抱緊，左拳在上護於右肩前，拳心向内，拳眼向上，右拳在下，抱於左肋外侧，拳 心向内，拳眼向上，目視左侧(圖6)。
豹子撞山右脚抬起向右侧横跨一步，左足離地抬起，上身向右傾斜，右拳 由左向上再向右衡擊，拳高與肩平，衡於右侧方，拳心向前，拳眼向上，左拳由右 侧，直衡向右上方，拳心向前，拳眼斜向下，目視右前方(圖7)。
仙人坐洞右脚爲軸碾地，抬左脚向左轉體270度，左脚落地，右脚再前移 跟步，落於左脚内後侧，兩腿屈膝下蹲成蹲步，右拳變掌，同時與左拳随身轉動， 插向右腿膝彎外侧，掌心向内，掌指向下，左拳屈肘護於左肋前侧，拳心向下，拳 眼向内，目視前方(圖8)。
馬步四平左脚離地前移小半步，落地後兩脚碾地左轉體90度，兩腿屈膝 變成馬步，右掌變拳，與左拳同爲向左右兩侧衡擊，屈肘架護於兩肩前上侧，兩拳 高與耳平，拳心向前，拳眼向内，目視左侧(圖9)。
馬步坐樁兩脚碾地不動，馬步不變，兩拳由兩肩前側，向外向下屈肘落 於兩大腿前上侧，目視前方(圖10)。
—炮衝天兩脚碾地，體左轉90度，抬右脚向左脚并步震脚，右拳屈肘前衡於右肩前侧上方，高與鼻平，拳心向左，拳眼向後，左拳屈肘護於胸前下侧，拳 心向上，拳眼向外，目祝前方(圖11)。
豹子回頭抬右脚向左脚前方外侧落地，抬左脚、右脚爲車i艰地左轉 180度，左脚在後提起不落地，兩拳變掌，由後向上再向前劈展，左掌劈於頭前 方，高與肩平，掌心向石，掌指向前，右掌展於頭上右侧，掌心向右，掌指钭向上， 目視左掌(圖12)。
回身誘敵左脚在後一步落地，兩脚碾地，體左轉90度，右退屈膝成右弓 步，兩掌隨轉身的同時，屈肘收抱於胸前，左掌在下，右掌在上，叠抱護胸，右掌護 左肋前，掌心向下，掌指向左，左掌心向上，掌指向右，護於右肋前，目視左侧方 (圖 13)。
并步栽捶兩脚碾地，體左轉90度，抬右脚向左脚并步震脚，落地屈膝成 蹲步，兩掌變拳，向前下方栽繫，兩拳心向外，拳眼钭向下，目视前方(圖14)。
馬步開弓抬右脚上前一步落地，兩脚碾地，體向左轉90度，兩煺屈膝成 馬步，右拳向右衡出，拳高與耳平，拳心向下，拳眼向前，左拳横架頭上前方，拳心 向前，拳眼向下，目視右拳(圖15)。
野馬上槽右脚碾地内旋，體左轉90度，抬左脚後拉成獨立勢，右拳由後 向前衝擊，拳心向下，拳眼向左，左拳屈肘護右拳小臂内侧，拳心向右，拳眼向 上，目祝兩拳(圖16’)。
僕地游龍右脚碾地，體左轉90度，左脚在左侧一步落地，屈膝全蹲，成 樸步，兩拳變掌，撲身前下方，掌心向下，掌指向前，目視左側方(圖17
將軍傳令起身，右腿向内侧收小半步，兩脚屈膝成馬步，兩掌變拳，右拳收回胸前，後再向右侧衡擊，南與肩平，拳心向下，拳眼向前，左拳屈財抱於左 肋前下侧，拳心向上，拳眼向夕卜，目視右拳(圖18)。
敬德托鞭右脚抬起向内侧移步震脚，落地後體右轉90度，再抬左脚上 前一步落地，兩脚再碾地，體右轉180度，右煺屈膝成右弓步；兩拳隨轉體的同 時，右拳由後向前擺擊，拳高與肩平，拳心向左，拳眼向上，左拳屈肘抱於左肋外 侧，拳心向上，拳眼向外，目祝右莽(圖19)。
馬步劈掌兩脚碾地左轉，體左轉90度，兩腿屈膝成馬步，兩拳變掌，右 掌由右向左钭劈於胸前左侧，掌心向左，掌指斜向前，左掌屈肘劈於腰左侧，掌心 向上，掌指向左，目視右掌前方(圖20)。
轉身劈掌兩脚碾地，體右轉90度，屈右膝成右弓步;兩掌由後向前隨轉 身的同時，猛力下劈，兩掌心向内相對，掌指斜向下，目視兩掌(圖21)。
馬步抓襠抬左脚土前，落於右脚前一步，右脚外碾地旋轉，兩腿屈膝成 馬步，體向右稍轉，兩掌由下向前上方托抓後，右掌稍後拉托於前方，掌高與腰齊 平，掌心向上，掌指斜向右，目視右掌前方(圖22)。
翻身劈掛兩脚碾地，體右轉180度，右腿屈膝成右弓步，兩掌由後向上 再向前下方劈掛，兩掌心相對，屈肘劈於胸前方，兩掌指向前，目視兩掌(圖23)。
回身下劈兩脚離地前後换步，兩脚落地後，兩脚碾地，體右轉90度，左 腿屈膝，成右樸步，兩掌由左向右下方劈擊，右掌劈於右膝下内侧，掌心向前，掌 指向右，左掌向右劈擊手，屈肘收回抱於右肋，掌心向内，掌指斜向上，目視右掌 (圖 24)。
馬上甩袖收左脚變成馬步，兩掌向左向上，再向右甩劈，右掌甩劈於右 侧，屈肘高與肩平，掌心向前，掌指斜向上，左掌劈於右肩前侧，掌心向内，掌指向 上，目視兩掌(圖25)。
打虎上山兩脚碾地，體左轉90度，兩掌由右向左前方劈擊，然後左掌屈 肘，收護於左肋前侧，掌心向上，掌指向前，右掌劈於前方，掌心向左，掌指斜向 上，目視前方(圖26)。
馬步劈掌兩脚碾地，'體右轉90度，兩腿屈膝成馬步，兩掌由左向上再向 右斜劈，然後左掌劈於右褊前方，掌心斜向右，掌指斜向前，右掌屈肘收回於右腰 外侧，掌心向上，掌指向右，目視左掌(圖27）
倒插劈掛兩脚碾地，體右轉90度，抬右脚後退落地於左脚後侧半步，成 倒插步，兩掌由前向左後方劈擊，右掌劈於左臂外侧，掌心向内，掌指向後，屈肘沒左臂，左掌劈擊後，屈肘收於身後左侧，掌心向下，掌指向内，目祝左後侧 (圖 28)。
豹子回頭兩脚碾地，體右轉90度，兩腿變成左弓步，兩掌變拳，由左向 右甩擊，右拳甩擊後栽下於襠前，右拳心向内，拳眼向左，左拳屈肘護於胸左上 方，拳心向内，拳眼向外，目視右前方(圖29)。
蹲步插掌左脚離地向右脚并步，兩腿屈膝下蹲，成蹲步，右拳變掌由左 向右，插擊右脚外侧前方，緊靠右脚尖，掌心向左，掌指向下，左拳屈肘護於左胸 侧上方，拳心向左，拳眼向外，目視右前方(圖30）
五花坐山右脚向右横跨一步，兩腿屈膝成馬步;右掌由下向右再向 上，屈肘横架頭上前方，掌心斜向上，掌指向左，左拳由下向外劃半弧，屈肘架於 左大腿内側，拳心向後，拳眼向内，目視左前方(圖31)。
僕地蹬脚雙足離地起跳，左右换步，體右轉180度，兩腿相距一步落 达，屈右膝下雜，變成左僕步燈脚，左腿伸直，左拳變掌，與右掌同時由上向下樸 地，兩掌心向下.掌指向前，目視左侧（圖32)。
馬步排山右脚碾地内旋，左脚滑地收回半步，起身，兩腿屈膝成馬步， 兩掌由下向上屈肘舉於胸前兩侧，掌心向前，掌指向上，目視前方(圖33)。
天王托印左脚不動，上體向右轉90度，左腿向前提起，成獨立勢，兩掌 變拳，右拳向前衝落於左膝蓋上方，屈肘護膝，拳心向左，拳眼向上，左拳上提屈 肘左肋外侧，拳心向上，拳眼向外，目視前方(圖34)。
撤步劈掌左脚落地，右腿前跳一步落地，兩脚碾地，體左轉90度，屈左 腿成左弓步，兩拳由左向右劃半弧輪劈，右拳劈於右胯外侧，拳心向前，拳眼向上，左拳屈肿護於左肋下侧，拳心向上，拳眼向夕卜，目視右侧(圖35）。
青龍攪水兩脚碾地向右旋轉，兩腿成馬步，右拳由右向内，再向上向 外，反背崩擊於右侧，高與耳平，拳心屈肘向内，拳眼向後，左拳屈肘護於右大腿 内側，拳心向右，拳眼向夕卜，目視右拳(圖36)。
回身誘敵兩脚碾地，體左轉90度，成插步，兩拳由後向上再向前下方輪 劈，然後左拳屈肘收於左肋外侧，拳心向上，拳眼向外，右拳劈於前方，拳心向 左，拳眼斜向上，目視右拳(圖37)。
猿猴縮身抬右脚落於左脚内侧并步，屈膝下蹲，成蹲步，右拳屈肘護右 肋外侧，拳心向上，拳眼向外，左拳屈肘收於右肋前侧，緊靠右拳，拳心向上，拳眼 向前，目視右侧(圖38)。
馬步單鞭右脚離地向右横移一步落地，右脚外碾，兩腿屈膝，變成馬 步，兩拳變掌，由胸前向左右兩侧展開，兩掌心向外，掌指向上，高與耳平，目视前方(圖39)。
二六、少林天罡拳
天里拳源於宋代，有福居和尚創編，全套路有45勢，具有凶猛剛健、攻疾勢 浩、横打左右、轉幻八方、剛柔相擠、直打連環、一氣呵成的特點，在技法方面多以 衡拳，劈打、衡砸、撩掠、揣擺，尤以足腿爲要，善於罐騰、彈踢、踹勾，身以滚旋，仰 俯，翻束、間避，肘以扛、衡、頂、擺、拐、實屬综合拳把，全身打人之殊。該拳從起勢 到收招，始終貫穿着一條氣呑山河、排山倒海之勢的紅綫，给觀者一種天下神拳 出少林之感。
該拳全套共45勢，有少林寺著名武僧淳華大師所傳，廣泛的流行在山束、江 蘇、河北一帶，練成就者有素法、素仁等。
1拳譜曰
天罜拳法福居傳，相傳至今有千年:一路起勢不平凡，脚蹬九天玄上玄。 蹬雲捉月顯身手，由基射箭鎮三山。脚踢北鬥威力大，倒踢金冠神威顯。 旋轉天河睁大眼，大聖束身坐一團。霸王舉旗迎風展，脚踢蒯貴臨潼山。 羅漢舉杯敬佛祖，金豹回頭把身翻。天馬彈蹄抬單腿，老猿獻果敬孝賢。 猛虎出洞故力猛，大鵬展翅上下翻。二郎擔山趕日月，行步撩袍上戰鞍。 摘星换手法巧，踏罡拜鬥請衆仙。弓步打虎衡拳勇，大鵬斜飛上晴天。 力士端杯單手敬，打鉋攻關銜敵盤。金剛踹踢上下進，開關破敵直進前. 拗步單韈前後找，白鶴亮翅落仙山。旋轉天河隨風轉，二郎擔山挑在肩。 麒麟亮掌恨夫遲，將軍傳令下九天。力士降魔拿惡敵，金刚僕地卧下盤。 白鶴飛天高萬丈，夭蓬把門把敵攔。倒反北鬥掛金勾，豹子回頭人膽寒。 袖展乾坤左右掃，二郎擔山挑在肩。力士舉幡迎風展，獨立泰山八百年。 拳打卡樁臨潼擂，將軍傳令下九天。韋陀敞門引敵進，金刚拜佛舉面前。 收勢歸原停住勢，三十六招全走完。
2動作順序
起勢，脚蹬九天，蹬雲捉月，由基射箭，脚踢北鬥，倒踢金冠，旋轉天河， 大聖束身，霸王舉旗，脚踢蒯貴，羅漢舉杯，金豹回頭，天馬彈蹄，老猿獻果， 猛虎出洞，大鵬展翅，二郎擔山，行步掠:袍，摘星换鬥，踏里拜年，弓步打虎， 大鵬斜飛，力士端杯，打炮攻關，金剛踹踢，開關破敵，拗步單鞭，白鹤亮翅， 旋轉天河，二郎擔山，麒麟亮掌，將軍傳令，力士降魔，金剛樸地，白鹤衡天， 天蓬把門，倒反北鬥，豹子回頭，袖旋乾坤，二郎擔山，力士舉幡，獨立泰山， 拳打卡椿，將軍傳令，章陀敞門，金刚拜佛，收勢歸原。
3動作圖解
⑴起勢兩足成八字站立，身胸挺直，兩臂自然下垂，兩手貼近兩胯外侧，手 心向裏，手指向下，目祝正前方(圖1)。
脚蹬九天左脚站穩，速抬右脚向右侧上方蹬踢，當右脚踢起時，速出右 手由下向右再向外上方，攀住右脚跟，使足心朝天，上舉於頭上左侧，掌心斜向 上，掌指向右，目視右侧前方(圖2)。
蹬雲捉月左脚碾地爲軸，體左轉90度，右脚迅速落地，同時速抬左脚向 前方踢蹬，左脚落地，右脚隨即後踹;左掌由上向左下侧猛劈，掌心向内，掌指斜向 後，右掌由右侧向上穿出，掌心斜向前，掌指斜向上，目視右掌(圖3)。
由基射箭右脚在後方一步落地，左腿屈膝成左弓步;上身向左轉體，兩 掌變拳，左拳由左侧向左手方衝擊，拳心斜向上，拳眼斜向後，右拳由上向下屈肘 收抱於胸前，拳心向裏，S視左拳(圖4)。
脚踹北鬥兩脚碾地稍右轉，上身速右轉，速抬左脚向前方踹蹬;同時右 拳由前向後上方甩擊，上架於頭上右手方，拳心向下，左拳收回向左胯後下勾，拳 心向後，目視左脚(圖5)。
倒踢金冠左脚在右前方半步落地，速抬右脚向後倒踢，上身向前探，同 時兩拳變掌，左掌由左'侧方向前上方推擊，掌心向前，掌指斜向上，右掌由上向前 下方劃弧，再向左後上侧甩撩，掌心斜向上，掌指向後，目視右脚(圖6)。
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