第三段

43．盘根错节势(撩挂下压拳)

动作说明：

①接上动，身体向左转，右腿随势蹬直，左腿屈膝半蹬成左弓步；上体随之前倾，右手变柳叶掌顺势由体前向下、向左侧成弧形下挂，至左膝前侧，指端朝下，掌心朝内；左掌同时由腹前变柳叶掌，屈肘上抬置于右腋下，掌心朝内，掌指朝向体后；目视右掌(图143)。

②上动不停，身体向右转，左腿随势蹬直，右腿屈膝半蹲成右弓步；右掌顺势继续沿体前向上、向体右侧前方内旋腕成立弧形抡摆，至体前高与肩平，掌腕屈立，掌指朝上，掌心朝前；左掌同时由右腋下向体后撩起，掌心朝外，掌指朝后，高与肩平；上体微有前倾，目视右掌(图144)。

③上动不停，上体前倾，右掌随势由体前向下摆压至右膝内侧，掌指朝下，掌心朝外；左掌顺势由体后屈肘向上、向内成弧形按压至左胸前，掌指朝前，掌心朝下；目视右掌(图145)。

④上动不停，身体重心下沉，左掌由胸前随势挺肘向体前下方用力按压，掌腕屈立，掌指朝前，掌心朝下，力达掌心(离地面约10厘米)；右掌同时变拳，屈肘向上收至腰间，拳心朝上；右肘端朝上，与左掌上下垂正，目视左掌(图146)。

技术要点：

①两掌抡臂挂压动作要连贯、圆活、有力，成弧形立圆进行；与转体及弓步配合要协调。

②左掌下压与右拳上提动作要同时用力，同时完成；做到肩，背顺展，扩展幅度，重心平稳。

实战用法：

当对手击打、抓拧我头部或上体时，我应借机近身以右掌、臂向上撩挂敌腕部，并顺势侧转身向内、向下将其形成(牵引性)反关节的瞬间，以左掌迅速向下控压对手肩窝处，使其随势摔倒(肩部触地)，并“受控”失去抵抗能力(此动类似武术常用技法“大缠丝”)；反压敌臂时右手应牢固抓握(拧腕)敌手腕部，并使其倒地后保持直臂垂正，避免对手采取“滚动解脱”等各种反抗企图(此时腿部可以顶膝动作控压配合)。

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