泰拳，号称八条腿运动，打遍世界500年无敌手。泰拳简 练高效的动作，密集攻防的技术，艰苦卓绝的训练，勇往直前 甚至视死如归的战斗精神，使泰拳师树立了制敌必胜的“搏击 仉器”形象。泰拳除其他素质的高度疑聚外，更是膝、肘、拳、脚 精密的合成攻防术。世界各国的格斗好手曾多次联合征泰，每 次皆以全军败阵而告终。泰拳手曾数次远征世界各功夫强国， 所遇到诸如空手道、跆拳道、拳击、柔道、摔跤等自由搏击的一 流高手和冠军，无不一一击溃，轻者长时间昏迷不醒，重者断 魂伤命。因此，弓丨起了各国自由搏击拳技家的高度重视，扮纷 前往泰国进行考察，着力硏究泰拳练功实战的奥妙。本书介绍 的泰拳训练、实战法，是根据录像和众多资料整理，并得到国 内泰拳、薄击名家的帮助，得以完成。

本书介绍的全部是泰拳职业拳师的强化训练方法。在编 写本书时，我们为了便于泰拳爱好者自学，试图把其训练方法 与实战技法介绍得细致入微，还设计了训练计划示例，给予习 者以启迪。习者如果以此练习，相信你也能练成无坚不摧的 “钢拳铁脚”，使你迅速从弱到强，步入泰国拳武技的殿堂。

泰拳是泰国拳的简称，它是一项闻名于世的徒手搏击技 艺，号称“八条腿运动'世界公认，打遍世界500年无敌手g泰 拳精简实用，朴实无华.其艰苦卓绝的训练，视死如归的战斗 精神,使得泰拳师树立了制敌必胜的铁人形象。

近几十年来，世界各国的搏击高手多次联合征泰，每次皆 以全军败阵而告终，日本的武士道精神和大和魂促使日本武 士多次征泰，皆以负告终.年，日本极真会空手道创始人 大卫，为了向世界证明本派空手道无敌于天下，赴泰比武，结 果被泰拳师至简、至猛的脚法打得大败.其他8名空手道黑带 六段以上的髙手，在同泰拳师的搏击中,均无法适应泰拳师腿 时的狂轰滥炸，被打得疲于奔命.全军败阵，身处泰国的中华 武师，以及香港武术界人士，赴泰与泰拳手比赛，结果除一人 战和外，全部慘败J973年，由香港功夫高手、西方拳击家、日 本的空手道高手联合征泰，亦被一一打畋。1犯〇年9月在曼

谷拳赛中，被誉为曰本新格斗式拳王的田烟，竟被泰国拳师人 卫用摧毁性的右高踢踢断手臂。田烟过去曾两次尝过征泰惨 败的苦果,他投入r长时间的心血和精力走过了卧薪尝胆之 路，再次赴泰“寻仇”，欲在泰国捡回久已失落的尊严和信心， 没想到这次失败更加惨重。星光四射的全日本空手道冠军泽 村忠，则在泰拳手的肘、膝、拳、脚精密的合成猛击下，当场吐 血，回日本后竟卧床数月不起。另一名空手道七段高手、新格 斗式拳王冈田，在第二回合即被泰拳手曼斯乌安一个“拉颈打 膝”正击面部，顿时头面开花，鲜血四溅，瘫倒在地.不省人事。 其他日本高手如泽村、斋藤等人也被泰拳手打伤而败北_D曰本 领队黑崎健董事长深感遗遽，他在《不死之力，不死之心》一书 巾写道空道的踢技，在与无腿击之拳术交战场合，尚见功 效_&唯与经500年不断用腿的泰拳脚踢相比，其实效性顿见低 劣，，

泰拳师不但在其国内组织擂台赛，而且还经常组织好手 远征性界，他们都所向披糜，横扫世界擂台。1977年，美国搏 击之王车尼与泰国拳师纳隆诺的洛杉矶之战，是美国拳坛有 史以来最擻烈、最剌激的竞技场面，犹如两虎相遇，一决雌雄。 但这场比赛在规则上限制了泰拳手，如搂抱性膝法、肘法、踢 击膝部和裆部皆为犯规。所以，在比赛时泰拳手似“毒蛇缠 身”的肘顶膝撞不能得以发挥。在表演赛上，美国搏击高手哈 特在第一回合，用緹荡性的左钩拳两次打倒了泰拳手塞万纳 隆_&然而寒万纳隆显示出了惊人的武士精神，他每次都在几秒 钟内站起来，头向左右榣晃几下，之后又猛攻上去，象什么事 情都没有发生过一样_a结果，赛至第5回合时，哈特再也无法 用力抬起被击得发烫、发软的胳膊_D而就在此时，一记摆踢正

好击中哈特的头部，将其打翻在地，塞万纳隆夺得了胜利。正 式比赛打得更为壮观，场面惊险，扣人心弦。后因看台上乱作 一团，为避免骚乱宣布“终止比赛' 美国选手车尼事后说:“我 想泰拳简直是‘战斗机’的别名。这对美国是多么大的新闻。我 被追杀得如同街巷逃亡者，他连续不断地拣展脚踢、头撞，这 是我平生在竞技场上第一次遇到的打法_a我的腿也是第一次 被汀成这样，因为我根本不知道如何去阻止泰拳的腿法攻击。 我以前从未经受过类似的重谢，连体重也一下子丢掉两磅。” 1983年2月，被誉为“喷射机”的美国武术巨星宾尼，与泰拳 师“脚王”亚披勒相遇，仅在第2个回合里，便被亚披勒以强劲 的高踢踢断右手臂^ 1985年，泰拳师“通天膝”狄西利应邀赴 美国“赌城”拉斯维加斯比赛，美方拳师竟吓得不敢出场迎战. 结果他只能与同去的徒弟“小超|〃麦莫碧登台表演，19S8年 ₇月，泰国队出战洛杉矶，结果士取了 ₅场比赛中的₄场胜 利，美国队只有彼得战胜了他的对手^

由于泰拳王曾无数次击败东洋和西洋的搏击高手，因而 在世界自由搏击擂台上榨雄，引起了各国自由搏击家的高度 重视，纷纷前往泰国进行考察，着力研究泰拳的练功、搏击奥 妙，

 

 

 

第二节泰拳的起源及演变

泰拳起源于泰国，据衍史文献记载，它已有逾千年的历 史。为了生存和竞争，而逐渐形成。北方纪年史早期的典籍就 有泰族人民习武的记载：大成王朝鼎盛时期（1350年左右）， 拳斗之风已遍及全国。在缅甸与暹罗的一次战争中，暹罗的一 位叫卡侬冬的勇士与几十名缅甸士兵相遇，勇士运用暹罗拳 与之搏斗，击伤所有对手，安然回国，得到国王的嘉奖。鉴于苷 侬冬高超的搏击技艺，国王决定让他训练土兵，他就是泰拳的 开山祖师。（泰国古称暹罗国，泰拳古称暹罗拳）

古泰拳非常注重发挥人体的各项体能，凡是能摧残对方 的一切手段皆能运用，对手全身皆为缶打目标.因而，泰拳攻 击动作技法五花八门，应有尽有，踢、汀、摔、拿、顶、撞、咬、抓、 挖眼、锁脖……，动作极其残酷。有些拳手述认为攻击力不大， 甚至在手指上装土铁钉、铜套、尖刀，所以在比赛中双方打得 血肉横飞，互有伤残,使人惨不忍睹，有於丨胜者也很难走出拳 台。

由于初期的古泰拳过分残酷和野蛮，百年来泰拳师们不 断对泰拳进行改进，直至本世纪30年代，泰拳比赛部分采纳 了英国伦敦拳场拳击的规则，使泰拳擂台赛比过去文明多了。 1970年8月，岽国拳击议会成立，重新制汀了擂台比赛的规 则。规定泰拳比赛中凡击中、踢中或膝肘撞中对方，或以任何 行动削弱对方能力，而不犯规者，均吋得分。每个回合一方获 得5分即作胜论。凡被击倒、跪倒或虽挺立但不能继续比赛 者，作败论。镔击下阴，不许插对方眼睛，不许用擒拿动作，.此

外，任何动作都可使用，任何部位均可攻击_&这些条件，无形中 促便了泰拳手的进攻欲望，使之招招凶狠有力。

根据拳手体重划分级别进行比赛的方法，始于19世纪的 英国_a泰拳按体重共分13个级别：

级别名称	体 重
次蝇貴级	108 磅(50. 80 公斤）
蝇惫级	112 磅（52. 16 公斤）
雏量级	118 磅（55. 34 公斤）
次羽量级	122 磅（57. 15 公斤）
羽量级	12S 磅（5S.S7 公斤）
次轻量级	130磅23公斤）
轻量级	135 磅（63* 50 公斤）
轻沉量级	141磅（63. %公斤）
沉量级	147 磅（69. 85 公斤）
轻中童级	154 磅(72, 57 公斤）
中量级	160 磅（76. 20 公斤>
轻重量级	175 磅（86, 00 公斤）
重童级	175磅（8S公斤以上）

泰拳比赛规定，参加比赛的选手应在比赛当天指定的时 间，由赛场负责人见证，在赛场测量体重。之后，由指定医生检 验身体。

参加非夺标赛，如果拳王的体重超过参加比赛的规定，拳 手可在两小时之内设法减重。如果做不到，经比赛双方协商， 可取消比赛或另外换人比赛。

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