右乌龙摆尾掌

(1)右脚顺左脚里侧向前上步，腿前弓，左腿屈膝下蹲，体左转；右掌直肘展臂从左肘下顺前臂向前平穿，成掌尖向右的仰 掌与下颏平；左掌外转屈肘弓臂凹撤丁右肘里侧，成掌尖向右 的俯掌，掌尖按于右肘上。(2)左脚经右脚里侧迈步, 在右脚尖前里扣步，两腿屈膝下蹲，体右转；右掌里旋经下向右 上缠，成掌心向右的下立掌与肩平，左掌外沿贴于右上臂里侧 随动。(3)右脚顺左脚里侧向前上步，腿略前弓，左腿 屈膝下蹲，体右转成虎坐步；右掌先外转后里旋，从上经左和下向右上缠绕一周，成掌心向右的下立掌与胸口平，左掌随动，目 视右掌尖



要领：动作连续一气呵成；虎坐步脚尖问前，大腿接近水平， 左脚尖外摆，腿下蹲低为佳，上体右拧，右臂直，左臂全弓，力达右掌外沿。

左乌龙摆尾箪

(1)左脚顺右脚里侧向前上步，腿略前弓，后腿略蹲，体右 转；左掌外转，直肘展臂从右肘下顺右前臂向前平穿，成掌尖向 左的仰掌与下颏平，右掌里旋屈肘弓臂回撤于左上臂里侧，成虎 口侧贴上臂里側的俯掌。(2)右脚经左脚里侧迈步，在 左脚尖前里扣步，两腿屈膝下蹲，体左转;左掌里旋从右经下向 左上缠，成掌心向后的下立掌与下颏平。(3)左脚顺右 脚里侧向左前上步，腿略弓，右腿屈膝下蹲，体右转;左掌先外转 再里旋，从上经右和下向左上缠掌一周，成掌心向后的立掌与下颏平，视左掌。

要领：与右乌龙摆尾掌动作要领相同，惟左右相反。

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