60、双折捶通背式

右脚震步，左脚向前上步成弓步，左膀前顺，左拳向前顶击，右拳上架于头右上方，随即两拳变钩手，在体前顺时针缠绕一小周后，左钩手摆于体侧，右臂屈肘向前盘打，眼视右手。

动作要点：整个动作协调连贯，柔中见刚。

 

第十一趟

 

61、右挡左贯

随身体右转，两脚碾地成四六步，同时两钩手变拳，右拳撑架于头右侧，左拳向前横打，眼视左拳。

动作要点：转身迅速，击拳猛烈。

 

62、右下劈抱

随身体左转，两脚碾地成马步，右拳向下劈打，左拳撑架于头左上方，眼视右前方。

动作要点：右拳下劈，力达拳轮和小臂尺骨一侧。

 

63、右挑挂

两拳变掌，右掌上架于头右上方，左掌下按于体侧；同时，重心移于左腿，右脚向前挂踢，眼视右前方。

动作要点：动作协调，内外合一。

 

64、抖翎

右脚落步，随身体右转，左脚上步成横裆步，左掌向左前下方按击，眼视左前方。

动作要点：动作干跪利落。

 

65、左挡右贯

与61式同，惟动作相反。

 

66、左下臂抱

与62式同，惟动作相反。

 

67、左挑挂

与63式同，惟动作相反。

 

68、定阳针

左脚向左侧落步，随即右脚上步成马步，两掌变拳，右拳经腰间向前击出，左拳收于腰间，眼视右拳。

动作要点：上步要有闯劲，右拳击打要刚猛，要以气催力。

 

69、背步打丹阳

左脚向右脚后偷步，同时两拳变掌，右掌以掌背为力点向前下方抖打，右掌上架于头左上方，眼视右前方。

 

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