2、 身体缓缓挺拢、站直，同时双臂徐徐下垂落，两 掌缓缓下按，双足分开约一尺许平行站立，以细细长之 呼气法，将体内、腹中所蕴之气一一吐尽，以免内气积 滞，然后稍静再动。

注意：因此劈挂拳动作幅度大，拳势激烈，行拳时 呼吸急促，演练结束时，务必将自已的呼吸控制好；通 常采取“鼻吸口呼”或“鼻吸、口彝共呼”之法；演练 中击法和发劲时应采用“彝吸彝呼”之法。切忌以口吸 气的呼吸方法。

附图：59、虚步按掌动作；60、收拳势动作。

浏览1,064次