仆步亮掌（托枪式）

动作要求：身沬右转，右足略提起，右后转震脚落于左 足站立处，左足随牧提干右足内同时两拳变掌，千胸前 交叉丄举（图35），左足提起成左仆步落子右足左側，双掌 向两側分开。左手亮掌于左仆腿上，距足面一纵足，窣指向下，掌心朝左前方，左臂略内屈，右常收于右肋下，掌指 向下，掌心朝前方。身向场前，头颈左转，目视场左方。上身 挺起，呼吸自然（图36)。



 

 

动作要领：转身要快，身势要低，供脚勿髙，但要存 力，下朴迅速，亮掌利索。头随前掌走，眼观咨神。直腰落 臀，松肩沉胯。上身要自然挺起，必托气于腹中。

招法变化：仆步亮掌有两招六手。敌以左手从右側击我 头部，我突掳其腕，随之后转身压腕，以右足震跺其左足 面，并以左手扇其裆下，或以掌戳其左腋下肋骨间。敌如以 右手从右側击我头部，我可转身借势向右后方掳其腕，以右 手击其腠，以左定向外横》其右足跟，敌必应手仆身。

丁步輛財（童子抱心式）

动作要求：上身和右屈腿不动，左仆腿收回，成左丁字 步站立。同时两掌变拳，成十字手交叉抱于胸前，左拳在上，双拳伏于对侧馼下，拳心向内。收腿时头略前转，抱拳 时又摆向左侧，目视左前方（图37)

 



 

动作要领：步变丁步时，收腿要快，动作要轻，立步 要稳，上身可稍前倾。双拳抱于朐前如护心状，两扃前移， 背略弓，含胸，收腹落臀，沉肘，略屈腕。呼吸要轻，微进 微出，气藏于腹下。丁步多用于闪身偏藏步法。抱势要突出 嫌，轻、小、低，如窃行之状。

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