吸胯掌左行转势

⑴左脚顺右脚甩侧向前匕步，体右转；左掌直肘弓臂穿于右腋下，成掌尖向后的仰掌。（2)右脚顺左脚里侧迈 步，体左转；左掌顺右臂下，向前上穿与右掌相交与头平。(3)左脚顺右脚里侧丨前上步，上体左拧；两掌旋坐腕成 掌心斜向前的竖笮，左掌尖与眉平，右掌撤于左肘下；视左掌尖。



要领：（1）（2）（3）动作连贾，气呵成步与掌动作协调一致， 前腿弓形，人腿接近平，脚尖向前;支撑腿接近半蹲，脚尖外摆。 上体侧立，两臂弓形，力达掌心。

收势

(1)(上接吸胯掌左行转势)当转至圆圈中心时，右脚并于左脚里侧脚尖并齐，两腿屈膝接近半蹲，上体保持正直；两掌里旋收十体前，下按与腰平。(2)两腿直膝，腿直立，全身自然也立。两掌茛肘展臂下落于体左右侧，成掌心贴大腿的下竖掌，视正前方。

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