扣步切掌

(上接狮子张口掌左行转势)肖左脚在前时，右脚经左脚里 侧迈步，在左脚尖前正扣步，体左转_；右掌外转直肘弓臂下切，成 掌心向左的立掌与肩平；左掌里旋成掌尖向右的俯掌与右掌平齐。

要领：切掌和转体要同时，动作协调一致；两腿要屈膝下势， 上体直立，微右拧力；两臂弓形，接近平行;切掌随外转下切，力 达掌外沿。



翻身箪

⑴左脚向体左掰步，体左转；左掌里旋成掌心向前的横下 立掌与头平，右掌外转成掌尖向前的仰掌，随左转体向左掠带微 高于肩。(2)右脚顺左脚里侧向前上步，两脚跟提起向 右碾步，上体从右向左翻成后仰势；左掌里旋成掌尖向左的仰 掌，在头左略低于头；右掌屈肘上托向外转成掌尖向左的俯掌高 于头；目视左掌。

要领:(1)(2)动作连贯，一气呵成。碾步成开步式，两脚相距两倍脚长，脚尖平齐。两腿前弓，上体后仰最低。两臂接近平直，力达两掌心。



倒步掠掌

左脚从右脚后向体后倒步，右脚跟提起顺碾步，体左转；右掌外转，左掌内旋屈肘从上弧形向左下带掠成竽心分向左右的 立掌，左掌在右肘里侧，右掌与肩 ;曰视右掌。

要领：倒步成龙蹲步，支撑腿屈膝半蹲，脚尖外摆；右脚尖 直，腿弓，大腿接近平；体微前倾，两臂弓，力达掌心。

转身穿掌

⑴左脚向体后掰步，右脚顺碾步，从左向后转体；左掌里 旋，经体左向后撞成掌心向左的下立掌与肩平；右掌外转屈肘收 于胸口前成挲尖向左的仰掌(图4-1-45)。（2)心脚经左脚里侧迈 步，在左脚尖前正扣步，体左转；右掌直肘展臂从左腕下上穿成掌尖向前上的斜仰掌4头平；左掌外转屈肘收于右肘成掌尖 向前的仰掌；视右掌。

 



要领：(1)(2)动作连贯快速，一气呵成。扣步成丁字，相距一 横脚宽。两腿接近半蹲，上体侧立。右臂挺直，力达掌尖。

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