太极拳全书

第三章太极拳在动作特点上 的生理作用

上-章所说的心理作用，实际上也就是生理作用，原可列 入本章范围以内一起说明，因鉴于这一特点一“用意不用 力”是太极拳各项特点中最为突出的一个特点，并且需要较多 的解释，所以另立一章，并不是把它撇出在特点之外。太极拳 的各项特点，有些表现在动作方面，有些表现在姿势方面，都 是锻炼上的重要标准，在后面的练习方法里当然还要分别说明 其内容，本章为了避免重复，只是把这些特点的生理作用略为 介绍，以供学习者参考。

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