措是人类所特有的远距离转移物体时所特有的基本方法，是与生俱来的一种 本领。措法是指中国武家在措的基础上通过对抗中措的应用、攻守中措的施展、战 斗中措的彰显所形成的人与人之间永远无法避免的攻守对抗技法，是经过磨盘攻 打总结出来的且行之有效的措摔技法，是人类措本领在攻杀战守中的应用,是传统 习惯性措在搏打厮杀中的施展，是中国武家在许许多多止戈措摔经验基础上逐渐 累积而成的一个完整的指法技术体系o其不仅是所有徒手止戈攻守的脊梁，也是所 有摔技攻守的底线支撑，更是所有徒手技术对抗的最终选择。

一、措攻的起收

在武术运动中摔技与所有技法一样均起于中和势，运化于武术攻守的互攻之 间,对抗于攻守式子与式子之间的相互克制，着手于敌我的死缠烂泡，鹿战在劲气 的不断发挥。其中,攻守式子与攻守式子的连接构成摔架,摔架即武术摔技运动的 基本构架,是摔技招法的藏处、出处、归处,是摔技攻守进退的脊梁。另外,措法与措 法连接构成措照、措招、措制，是武术摔技运动的基本手段、办法、方法、技巧，在摔 技攻守中起着基本的主持、主攻、主导作用,是连续摔攻、摔运、摔守的基础,是摔技 运化的枢纽、中心、脊梁。在武术运动中措即措跌、措摔、措跤的简称。其所有措跌与措跌、措摔与措摔、 措跤与措跤、措跌与措摔、措摔与措跤、措跤与措跌之间的连接都是非常灵活机动的， 它们皆有自己独到的运动路线、运动方向、运动力点和运动着点，它们的运动形式、动 作方法、攻击手段、攻击作用，都会随着内外环境、局势、得失的改变而改变的。

二、措的内涵

中国武术运动中的措是指在武术摔技运动中武家利用背、膀、肩、腰、臀、胯、髓 的支撑使对手被动倒地的所有摔跌方法、技巧、手段的总称，是摔技运动中极为光 明磊落、直截了当、气势磅礴的摔跌攻击。

（一）指的主体构筑

措俗称蹦子，是指武术运动中上肢把持对手、下肢中轴配合并以背、膀、肩、腰、 臀、胯、髓、头、肚、腿为支撑将对手摔倒在地的徒手技术攻击。它由揣措类、倒措类、 搞措类、过措类、投措类、挠措类之分，有背措类、腰措类、臀措类、膀措类、肩措类、 胯措类、酸措类、头措类、肚措类、腿措类之别。其中，揣措类由背措类构成,倒措类 由腰措类构成，捣措类由臀措类构成，过措类由头措类、肚措类构成，投措类由髓措 类、腿措类、胯措类构成，挠措类由膀措类、肩措类构成。所谓背措类又称正措类，是 指由躯干上部支撑所完成的措类攻击o腰措类又称执措类,是指由躯干中部支撑所 完成的措类攻击。臀措类又称顶措类,是指由躯干下部支撑所完成的措类攻击。膀 措类又称钓措类，是指由臂膀部支撑所完成的措类攻击。肩措类又称过措类，是指 由肩膀部支撑所完成的措类攻击。胯措类又称支措类，是指由臀胯部支撑所完成的 措类攻击。髓措类又称挂措类,是指由髓关节部支撑所完成的措类攻击。头措类又 称过措类，是指由头顶部支撑所完成的措类攻击。肚措类又称拔措类,是指由躯干 前部支撑所完成的措类攻击。腿措类又称挡措类，是指由大腿部支撑所完成的措类 攻击。武术摔技中的指在摔法配伍中为君，肩负着主导、转移和鼎立、支撑以及口摔 对手的作用，具有较强制服对手的效果，是教训、震慑、惩罚对手的最佳选择,是 武术攻守最为有效且典雅大方、不伤和气、胜败分明、让人诚服、让对手无可奈何 的柔和攻击。但无论如何的措摔性处理、制裁、收拾对手,都是非常讲究尺度、分 寸、火候的。总的来讲，作为武术摔技运动中的措，从攻守过程来讲,由对峙、着手、把持、打 人、放倒、制裁等构成,是极具教训、震慑、惩罚功效的。从具体方法来讲，由背挺、膀 别、肩扛、腰撑、臀崛、虢支、胯顶、头支、肚撑、腿架等构成的，是极具处理、制裁、收 拾等功用的。其攻击性主要体现在对手的失控性倒地上,是令一般对手所防不胜防 的。如果对手没有进行过摔技练习和倒功训练，那是极易受伤、受损、受制的。只有 拥有摔技训练的人，才能在摔技攻守中安全着落、跌地、跌倒和自然的摔与被摔、跤 与被跤、跌与被跌。

（二）指的攻守

措的攻守简称措攻,措攻拥有极为鲜明的五重性，一即人与人的较劲、较能、较 量，是人类斗劲、能斗、斗量、斗智、斗勇、斗志的集大成;二即人与人的比赛、对抗、 治气,是人类娱乐比赛、友谊对抗、日常治气的集大成;三即人与人的搏打厮杀、攻 杀战守、浴血拼杀，是人类生存攻守、立足斗争、安定治理的集大成；四即人与人的 锻炼、强体、康复、保健、治疗、修炼,是人类锻炼身体、增强体质、康复调理、保健调 和、治疗调节、修炼调配的集大成;五即人与人理想性的延年、益寿、长生、不老、返 老、还童，是人类延年探讨、益寿探寻、长生建设、不老实践、返老寻觅、还童尝试的 集大成。就其主体来讲，措的攻守五重性，都是建立在人与人较劲、较能、较量基础 上而逐渐上台阶、上层次、上档次直至一次次升华的。

1 .措攻的主体形式

措攻的主体由大措、俅措、斜措、顶措、旋措等构成，是武术摔技最为主要的攻 守运动形式。攻击的支撑有背贴、膀贴、肩贴、腰贴、臀贴、胯贴、髓贴、头贴、肚贴、腿 贴之分。措的攻击就是设法使自己的支撑点紧贴在对手的倒地支撑上，而实施自己 对对手的措摔攻击，实现自己摔技措招的基本价值。其中，大措即揣，俗称倒口袋是 指肩背部贴实对手后随即顺势快速体前屈使对手正向栽倒的措跌。俅措即挂，俗称 拦腰措、抗得儿措,是指腰胯部贴实对手后随即顺势快速向腰侧旋屈使对手侧向栽 倒在地的措跌。斜指即叉,俗称过脊措、过梁措,是指脊梁左右部贴实对手后随即顺 势快速体侧旋屈使对手过肩侧向栽倒的措跌。顶措即揭，俗称过臀措、过胯措、过腿 措，是指臀部或胯部或腿部贴实对手后随即顺势快速体前屈使对手栽倒在地的措 跌。旋措即甩，俗称旋转措、螺旋措,是指中轴上部贴实对手后随即顺势旋转将对手 旋腾而起投出倒地的措跌。严格地讲，措攻的主体形式,由阴阳两个方面构成。从阴的方面来讲，那就是对 手的倒地、着地、伏地。一般来讲，指攻使对手倒地的位置有足中、足前、足后、足左、足右、足角之分，使对手倒地的状态有头着、措着、侧着、腿着、足着之别。其不同的 攻击支撑、倒地位置、倒地状态，均有着不同的结果，其致倒速度、倒地处理、着落技 巧的差异也是很大的。所谓足角即标准站位中的巽位、坤位、乾位、艮位。

• .措攻的劲力

劲是措攻决定胜负的根本，力是措攻能否获胜的关键o尤其是双手用来把持对 手的手劲和迅速体前屈的力度以及浑身使不完的劲力，更是口攻得顺、得法、得道 的硬道理。中国武学家认为:“措劲在于体力,体力在于打造，打造在于运武。”并认 为:“措攻在于贴实,措劲在于顺达,措力在于到位,措能在于充足，措量在于凝集， 措度在于拿捏。”所以说，摔技措攻中的劲力，是人类最原始、最实质、最根本的动 力，是所有武术攻守的动力轴心。

• .措攻的技巧

措攻技巧是能否顺利完成措跌技术的关键，尤其在打造措的环境、把握措的良 机、创造措攻氛围过程中,起着随机应变、因势利导、就攻就守的作用。虽说措攻中 的技巧不具备鲜明的攻守能力，但其确是摔技措攻运化、运作、运行和封杀对手破 措架势以及使自己措攻劲力一体化且得以迅疾完成的关键所在。措攻技巧与所有的武术运动技巧一样，在武术功夫中是化功即武术运动动作 运化、转化、变化的基本构成,在武术技法中是间运即武术运动动作连接、支撑、调 整的基本所在。其镶嵌于武术的运动动作之间,运化于止戈的搏打厮杀之间，是武 术攻守运动、娱乐运动、保健运动不可或缺的重要组成部分。措攻技巧与所有的武术运动技巧一样，其产生于人与人之间的搏打厮杀,形成 于古老的攻守经验积累，熟练于持久以恒的技巧学练，应用于攻守对抗的瞬间协 调，施展于攻守进退的随机运化,彰显于搏打厮杀的动作连接，有着极为重要的抢 占先机、调控契机、操控战机的作用。中国武学家认为:“措之技巧，技就技在灵便, 巧就巧在预知，技就技在把控,巧就巧在定实,技就技在应变,巧就巧在随机。”并认 为:“但凡措成,成就成在巧妙,成就成在顺便,成就成在到位,成就成在巧合,成就 成在巧人,成就成在巧措,成就成在恰到好处,成就成在一气呵成。”技巧是武术运动的到位、应变、得手的关键,是预测对手功夫、技艺、招法深浅、 得道、玄妙的依据,是评价一个人攻守是否精准、确切、恰到好处的指标,是顺利完 成摔技措跌攻击的大前提。

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