分布穴位：

足阳明胃经左右各有45个穴位，即承泣、四白、巨髎、地仓、大 迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋 翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、 天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、 犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、 内庭、厉兑。

四、足太阴脾经

循行路线和联系：

从大趾末端（隐白），沿大趾内侧（大都），经大趾节后核骨上 行至内髁前（商丘），再经小腿内侧沿胫骨后（三阴交等），交出足 厥阴肝经的前面（地机等），经膝股内侧前缘上行入腹（冲门等）归 属于脾脏，联络于胃，然后向上穿过膈肌，沿着食道两旁，通连到舌 根部，散布舌下。其有一条支脉从胃部分出，上过膈肌，脉气注入心 中与手少阴心经相接。

分布穴位：

足太阴脾经左右各有21个穴位，即隐白、大都、太白、公孙、 三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、 大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包。

五、手少阴心经

手少阴心经循行图

循行路线和联系：

从心脏起，出来后归属于心周围的脉管组织“心系”（与心相联系 的脏器），向下穿过膈肌，联络小肠。其有一条分支，从“心系”出 来，沿着食道上端的两旁，系于眼球后通入到颅腔的组织“目系”（眼 球联系于脑的部位）。外行的主干，从“心系”上行至肺，然后向下出 于腋下（极泉），沿上臂内侧后缘，走行于手太阴经、手厥阴经的后 面（青灵），下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道等），至掌 后豆骨处进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于末端（少冲）， 与手太阳小肠经相接。

分布穴位：

手少阴心经有9个穴位，即极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴 郄、神门、少府、少冲。

六、手太阳小肠经

手太阳小肠经循行图

循行路线和联系：

从小指外侧末端（少泽）起，沿手掌尺侧（前谷）等，上行至腕 部，出尺骨茎突（养老），直上沿尺骨下缘（支正），出于肘内侧肱 骨内上髁和尺骨鹰嘴之间（小海），沿上臂外后侧缘上行，出肩关节 部（肩贞）等，绕肩胛部（天宗等），交会于肩上大椎督脉，向下入 缺盆，联络心脏，沿食管，通过膈肌，到达胃脘部，归属于小肠。其 有一条支脉，从缺盆锁骨上行沿颈旁上达面颊（颧髎），至外眼角， 然后转入耳中（听宫）。其颊部支脉从面颊部分出，上行于眼下，至 鼻根部的内眼角，与足太阳膀胱经相接。

分布穴位：

手太阳小肠经左右各有19个穴位，即少泽、前谷、后溪、腕骨、 阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外 俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

七、足太阳膀胱经

足太阳膀胱经循行图

循行路线和联系：

从鼻根部内眼角（睛明）起，上行额部（攒竹等），交会于巅顶 （百会，属督脉）。其有一条支脉，从头顶分出至耳上角（会率谷 等）。其主干从头顶向下入内络于脑（络却等），回出颈部（天柱） 后分开下行，一沿肩胛内侧，夹脊柱两旁，至腰部（肝俞等），进入 脊柱两旁的肌肉，深入腹腔，联络肾脏，归属于膀胱；另一外行，从 腰中继续沿脊柱两旁下行，贯穿臀部（上髎等），进入腘窝中（殷门 等）。其后项之支脉，从肩胛内侧分别下行，通过肩胛（附分等）， 经过髋关节部（环跳）沿大腿后侧继续下行（浮郄等），同前一支脉 在腘窝（委中）会合，然后由此下行穿过腓肠肌部（合阳等），出外 踝后方（飞扬等），沿足跖外侧缘（第五跖骨间隙处）至足小趾外侧 端与足少阴肾经相接。

分布穴位：

足太阳膀胱经左右各有67个穴位，即睛明、攒竹、眉冲、曲差、 五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴 俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、 气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上 髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附 分、魄户、膏肓、神堂、 忧、膈关、魂门、阳纳、意舍、胃仓、肓 门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆 参、申脉、金门、京骨、束骨、通谷、至阴。

八、足少阴肾经

循行路线和联系：

从足小趾下端起，斜行向脚底心（涌泉），然后出行至足舟骨粗 隆下（然谷等），沿内踝的后边，分出进入脚跟中（大钟）向上行至 小腿内（复溜等），出腘窝内侧（筑宾等），上行大腿内后侧，通过 脊柱归属于肾脏，联络膀胱。其主干，从肾处向上（商曲等），通过 肝、膈进入肺（步廊等），沿喉咙至舌根两旁（通涌泉）。其有一条 支脉，从肺出来联络心脏，脉气流注于胸中，与手厥阴心包经相接。

分布穴位：足少阴肾经左右各有27个穴位，即涌泉、然谷、太 溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气 穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神 封、灵墟、神藏、彧中、俞府。

足少阴肾经循行图

手厥阴心包经循行图

循行路线和联系：

从胸中起，统属于心包络，向下穿过膈肌，经行胸部（上焦）、 上腹（中焦）、下腹（下焦）而联络三焦。其外行的一支脉，沿胸内 出胁部，当腋下3寸处（天池），向上至腋下，再沿上臂内侧（天泉） 行于手太阴经、少阴经之间，进入掌中（劳宫），沿中指桡侧出于末 端（中冲）。其一条支脉，从掌中分出，沿无名指出于指端，与手少 阳三焦经相接。

分布穴位：

手厥阴心包经左右各有9个穴位，即天池、天泉、曲泽、郄门、间 使、内关、大陵、劳宫、中冲。

十、手少阳三焦经

手少阳三焦经循行图

循行路线和联系：

从无名指末端（关冲）始，上行小指与无名指间（液门），沿着 手背（中渚等），出行于前臂外侧两骨之间（外关等），向上通过肘 尖（天井），沿上臂外侧（清冷渊等），向前通过肩部（臑会等）， 交出足少阳胆经的后面（天髎等），进入缺盆锁骨上窝处，分布于胸 内膻中部，散布联络心包，穿过膈肌，归属于上、中、下三焦。其一 条支脉，从膻中上行，出锁骨上窝上行项部，系耳后（天牖等），直 上出耳上方（角孙等），再弯曲而下行向面颊部直达眼下（颧髎）。 其耳部支脉从耳后进入耳中，出走耳前（和髎等），经上关前交面 颊，至外眼角（丝竹空）与足少阳胆经相接。

分布穴位：

手少阳三焦经左右各有23个穴位，即关冲、液门、中渚、阳池、 外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消乐、臑会、肩 髎、天髎、天牖、翳风、瘦脉、颅息、角孙、耳门、和髎、丝竹空。

足少阳胆经

足少阳胆经循行图

循行路线和联系：

从外眼角开始（瞳子髎），向上行至额角（颔厌等），下行至耳 后（率谷等），沿颈旁行走在手少阳三焦经的前面，至肩上后退回进 入缺盆。其有一条支脉，从耳后进入耳中，出走行于耳前（听会等） 至外眼角后。其外眦部支脉，从外眼角分出，向下行至大迎，会合于 手少阳三焦经至眼下，下行经颊车，由颈部向下会合前脉于缺盆，然 后入胸中，穿过膈肌，联络肝脏，归属于胆，再沿胁肋内出于腹股沟 的气街，绕阴部毛际，横向进入髋关节部。外行的主干，从缺盆下向 腋下，沿着胸侧过浮肋（日月等），向下会合于髋关节部（带脉等），再沿大腿外侧（风市等），出膝外侧（膝阳关），下向腓骨之 前面（阳陵泉），直至腓骨下段（阳交等），再下行至外踝之前（丘 墟），沿着足背进入第四趾外侧（足临泣等）。其足跗部支脉，从足 背分出，经第二、三跖骨间，出大趾端，回过来贯穿趾甲，分布在足 大趾毫毛处，与足厥阴肝经相接。

分布穴位：

足少阳胆经有44个穴位，即瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、 悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临 泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京 门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵 泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠 溪、足窍阴。

十二、足厥阴肝经

循行路线和联系：

从足大趾毫毛处（大敦）起，向上沿足背内侧（行间等），离内 踝1寸（中封），上行小腿内侧（蠡沟等），在内踝8寸处交足太阴脾 经的后面，向上沿着膝关节和大腿内侧（阴包等），进入阴毛中，环 阴部达小腹（急脉等），挟胃两旁归属于肝脏，联络胆腑，向上通过 膈肌，分布于胁肋部，并沿气管之后向上行进入咽峡（鼻咽）部，连 接目系（眼球联系于脑的部位）再上行于额部，与督脉交会于头顶。 其有一条支脉，从眼球后通入颅腔的组织目系出来，向下行到面颊环 行在唇内。其肝部支脉从肝分出，通过膈肌向上流注于肺，与手太阴 肺经相接。

分布穴位：

足厥阴肝经左右各有14个穴位，即大敦、行间、太冲、中封、蠡 沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。

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