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二十三、怀中抱月（右虚步抱掌）
1.叉步亮掌：身体重心后坐，左脚尖外撇，重心再移至左腿上，右脚向前 上步，扣脚尖落地，身体左转90度。同时，左手内旋，右手内旋移到左手腕 处，两手交叉成十字手向额前上方划弧，成抱球状。身体微起，眼视正前方 左架推掌：右脚踩实，身体重 心前移在右腿上，左脚向左前方上 步踩实。同时，左手沿右手上方穿 出，向左前上方划弧，内旋击掌， 手指朝上，掌心向左前方；右手随 即向左下方外旋划弧停于左腹前， 掌心朝外。同时，身体重心前移成 左弓步，眼视左手
二十五、魁星戏斗1 （摆步右 捋手）
摆步按掌：身体重心移至左腿上，右脚经左脚内侧向右出步，脚尖外撇落 地；左脚随之内扣，身体右转。同时，左手下沉，右手沿左前臂上方穿出，随 体右转向右前上方划弧，内旋击掌，左手向左腹前外旋划弧。眼视右手前方
二十六、魁星戏斗2 （合步托掌）
上步托掌：左脚绕至右脚跟后，在右脚内侧扣脚 尖落地，身体继续右转。同时，右手向下，与左手背 相贴（两手心均朝下），同时在腹前外旋翻掌，使两手 心向上，两手平行，暂置于丹田前方。身体重心左移, 眼视两掌前方
二十七、魁星戏斗3 （转身歇步亮掌）
右脚经左脚后方在左脚外侧落下，脚尖着地。同 时，右手从右而上，经中而下，划弧至右胯旁；左手 经左而上，在左胸前内旋划弧，屈臂架于左肩前上方。
身体重心居中，两腿微蹲如歇步。眼 视前方
二十八、怀中抱月（左虚步抱掌）
虚步抱掌：身体先以左脚跟为轴 心，后以右脚前掌为轴心，向右后方 旋转180度，右脚踩实，屈膝下蹲；左 脚向前迈出半步，脚跟着地。同时两 手随体右转，分别经右腰侧外旋划弧 后，在左脚上半步的同时，左手经中 而上，屈肘停于正前方，手指朝上、 手心向右、高与肩平；右手随之屈肘置于左肘内侧。眼视左手前方
二十九、狮子抖毛（马步摇臂）
1.两手自额前上方向左右两侧拉开，下沉至左右胸侧时，即外旋划小圆, 然后两掌同时向左右伸展，手心朝上，两肘微垂，两掌高与肩平。同时，身体 徐徐下蹲成马步。眼视正前方
2.上身以腰椎为轴转动，带动两手向左右两侧后方抖动三次，随即内旋, 使其手心朝下，再以爆发劲外旋，向左右两侧甩出，手心仍向上。眼视正前 方，定式
三十、金龙合口（马步抱掌）
上动不停，两手外旋经左右两侧由内向外向下划弧，似抱 球于胸前，手指相对，手心朝里。同时身体徐徐下蹲仍成马步。 两眼平视前方（图57）。
三十一、道人恭手（并步立掌）
两手下落至胸前,左手外旋手心向上，屈肘停于胸前；右 手下落于胸前，屈肘立掌停于左手掌上，掌心朝左，掌指向上, 高与口平（图58）。
三十二、正本还原（退步收势）
两手经中向下至丹田前，即向左右分开, 先外旋后内旋，分别在左右腰侧前划小圆。 然后，轻轻按至两胯下方，手指朝前，掌心 向下。同时，两膝微屈，左脚先往后退步， 右脚随后向左脚并拢，身体徐徐直立。两眼 平视正前方最后两式动作宜缓而匀，两手划大弧要 圆而舒展，全身放松，意静神舒。随着两手 划大弧，呼吸深长、自然。眼神左顾右盼中 定，随两手轻轻下按，气归丹田。
第三节傅山拳法六十四式
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I动作名称 I
| 无极势（预备势） | 起势 | |
| 一、双挂金钩 | 二、金龙合口 | 三、勾挂十字掌 |
| 四、搂打腾枫 | 五、石郎反撞 | 六、推门闭扇 |
| 七、黄龙转身 | 八、箭矢鹃鹏 | 九、推窗望月 |
| 十、白鹅单展翅 | 十一、提膝十字掌 | 十二、丁盖炮 |
| 十三、猴王坐殿 | 十四、铁门闩 | 十五、顺手单鞭 |
| 十六、推门闭扇 | 十七、童子拜老庄 | 十八、挡手走势 |
| 十九、顺势单鞭 | 二十、高探马 | 二十一、推窗望月 |
| 二十二、左地锦 | 二十三、腾枫拍脚 | 二十四、石郎反撞 |
| 二十五、左右蹬脚 | 二十六、搂打栽捶 | 二十七、推窗望月 |
| 二十八、左春风摆柳 | 二十九、右春风摆柳 | 三十、搠粘击捶 |
| 三十一、滚手栽捶 | 三十二、左右连环腿 | 三十三、左右展翅 |
| 三十四、狮子抖毛 | 三十五、托掌粘拳 | 三十六、狮子抖毛 |
| 三十八、秦王大立碑 | 三十九、金鸡独立 | 四十、黄龙转身 |
| 四十一、白蛇吐信 | 四十二、黄蜂出洞 | 四十三、抱月势 |
| 四十四、魁星戏斗 | 四十五、青龙探爪 | 四十六、拴马势 |
| 四十七、双峰贯耳 | 四十八、插花盖顶 | 四十九、黄龙转身 |
| 五十十、左蹬脚 | 五十一、左右搂打腾枫 | 五十二、七星势 |
| 五十三、冲天炮 | 五十四、翻身连环拳 | 五十五、甩手转身 |
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