人类用剑由来已久，不论中国还是欧洲，初皆用剑，在使用过程中逐渐 化为刀。长剑不但中国有，欧洲也有，几乎形制相同。剑法略同棍法，俞大 猷《剑经》，全部讲棍法及对用法，未涉及一剑字。马王堆汉墓出土帛画中， 长沙王佩带的长柄剑就是古时之长剑。古时地位越高柄越长。单手剑与盾 配合使用为剑盾，即以后之牌刀。樊哙闯鸿门时左盾、右剑，由此可知其用。 秦兵马俑出土剑千柄，皆为单手剑。古时存在两种剑，即一长柄一短柄，剑 法相同。长柄双手握持，短柄单手，左手搭于右腕配合练用，亦同二手执剑， 借此转化而已；犹手枪射击时，左手搭握右腕以增强控制能力。周青铜器 “猎壶”，亦有左挽盾（或为勾镶），右持剑。汉画像石武梁祠拓片等，都有武 士执剑盾战斗之图像。明茅元仪说：古之言兵者必言剑，今不用于阵，已失传也。茅不知当时 士卒所用之刀牌，即古时之剑盾。今天两种剑术都存在，短柄剑套路已脱离 甲组剑之动作范围。经多年演变，剑融入了不少刀的动作，如“万字花”（背 花）多剪腕与缠绕，身法、步法甚至融入了坦戈舞之晃摆。现代剑术融会了 各类相通之技艺，辅以体育难度，成了一种新的剑舞。甲组规定剑中还保留 了不少传统“站剑”的架式与用法，又有武当对剑之身法、步法，有“行剑”之 身形，或剑似游龙，或斩钉截铁，不动如泰山，动如脱兔，在对练过程中都能 体现这类形象与用意。同时传统用剑的方法也能保存其中，将其动作与武 当对剑仔细推敲，就能复原出传统单手剑的用剑方法。本文叙述的是长剑， 剑棍合一的用法，尽自己水平予以解说，以期读者能明白剑棍使用的原则与 原理。宋初张咏是河间击剑高手，到杭州任职为地方行政长官。由于爱好剑 术，每日教人击剑，所教当然是在衙内人役或守城兵丁中遴选。《都城记胜》 记载，杭州军头司，日日剑棒对打练习或比试，延续了整个南宋时期。所以 杭州乃至浙江今天还会有此技艺的传存。南宋初程珌任富阳令，亦效法张咏，每日教人击剑，剑法就是今天之“三撬棍”，二十年前还有不少人练。那时富阳王洲地方，问及武术，妇孺皆知此 棍法，实者剑是也。张咏所传之剑法，据说后来东传到四明地方，名为“四明 长剑”。当然不可尽信，因随时代、社会的影响，借神、佛、名山命名的武术很 多；但从动作上看，有许多实用的剑法与《古佚剑法》相似或相近。如今富阳 武馆还在练习这种剑法，并且多次在浙江国际传统武术大会上展示其单独 练习以及对比劈打（非对练）。不为时动，恪守原来的方法，以此为剑、棍之 本做基础训练，一则传存古武术技艺，不致练武人只会练而不会用；二则能 以此为他山之石，使学的人体会到过去武术的意味而触类旁通。传统武术 不是因时代过去而没有用，不能比赛，而是如何去用，如何与现代武术对接， 对接得好；实受益匪浅，更能显示出演化规律与过程。剑，初为军中搏击兵器，后为刀取代，刀有弯度，阔度比剑用时更得心应 手。而剑又同时存在，又化成“站剑”与“行剑”，或用或演，都有其用武之地。 后为体育项目，不断演化、融会其他技艺，成为现代竞技体育武术中的自选 剑术。不同时代的动作套路，传存在近代传统武术中，这是剑的历史，不可 偏废也不会逆转。整个剑的演化过程中的不同套路都有自己的生存环境。 传统剑术“捷要”到甲组剑术，甲组剑又演化到四十二式或三十二式太极剑。长剑亦可为劈刺利用，或作为另一类“剑道”存在。前年日本剑道落户杭州， 欧洲击剑则早是奥运会项目，近年也在浙江开展。中国传统剑术也应找到 自己的席位。所以，我知道的将剑法写出来与读者共享。一、击剑即右抱剑（展旗格），看守击，缠格（钻击），点击。括弧中名称是《古佚剑 法》名称。剑有鞘佩带在身，所以要出鞘才能用。棍则右手握把左肩朝前，棍稍点 地在前，开步左脚在前右脚在后，眼看前方（高虚步）而立，放松自然，不可用 力。剑亦可与之相似，亦可抽剑出后退右脚成左半马步，双手执剑于胸前， 刃朝前，剑斜靠于右肩前为半马步抱剑。用剑之术。他剑枪劈、扎我左侧之际，我剑即由右向前左下劈，同时 上半步成左弓步，剑劈至左膝左，右手紧贴左膝为左弓步劈剑。剑要劈及他 腕或剑格前半尺。如不中，则他剑、枪必在我右上，我迅速上右弓步刺剑，摈 格他剑、枪，同时刺剑（也可斜刺他左肩，此即棍中之十字法，以刺破刺）。上 动不停，紧接着以右手为圆心，左手绕逆时针转缠剑，或剑尖向前竖起30度 做竖缠格，缠时二臂微屈，二肘下垂，格开他或平或劈扎之剑、枪。同时上右脚半步，左脚紧跟右脚后，再连上右弓步劈剑，右手端平，左手用力上抬附于 右臂小臂内，成劈点。此即“剑之击”。我先用剑，则等他靠近时，作右弓步 劈剑，他动，则连下动作刺、缠格、劈击。劈、刺即古时之一打一刺，缠格即圈 枪。如太近则做原地动作或后退击，调整距离，不可呆守法则，要进退得当。用棍叫当头棒喝。由点地活把抽回，左手阴把握棍到底，右手活把向 前左下斜劈，成左弓步劈棍（此即枪之豁），右手在左膝左，左手在左胯侧，应 劈在他棍、枪之手前一尺处，或顺杆削劈他前手。连上右弓步戳棍，活把左 手送棍似枪之扎。上动不停，右臂微屈，右手为圆心，左手作逆时针缠棍，同 时右脚上前半步，左脚紧跟在右脚后，再上右弓步平点棍，即剑之击。同样， 我先动，则先劈打他棍、枪，他必随我动而动，我连上戳缠点棍。进步视距离 而调整，或进，或原地做，甚至可退。以下动作都以此为原则练用。所有剑 的动作都在出鞘之后为之，再相连接。棍都可从点地开始。二、右持剑，斜削（撩掠格），挑刺（掀击）抽剑出，后退左步成右半马步，同时双手握剑持于胸前，剑贴右肩尖 朝前。眼看右方，他剑、枪劈、扎我右侧，我上步成右弓步，同时转腕，剑由右 上前向下斜劈到右膝前，成右弓步下劈剑，剑尖可及地。如不中则他剑、枪 必在我剑左上；上动不停，紧上左盖步，同时右手抬起，左手以右手为支点下 压使剑尖崩起；因右手有抬挑作用，崩挑他前腕或剑格前半尺之处，连上右 弓步平刺。剑格前半尺即枪、棍手前一尺，为“关”，亦叫“拍位”。他棍、枪向我接近，我收棍成右马步持棍，二手间相距50厘米，右手将 把抬高至与眉齐。他棍、枪来，我上右脚半步成右弓步，同时左手抽棍右手 握把，棍稍向前下，右斜劈到地，成右弓步点地棍，此时左手为阳把。上动不 停，紧上左盖步崩棍（同剑），崩挑他腕，再连上左弓步左戳棍（同枪之扎），或 平点棍，点击他前腕。连贯动作古时叫“势式”，或为“行着”。此为一行着， 应一气呵成，或劈后稍顿，等一下再连下着更好。棍又优于剑，剑有柄，棍活 把两头可用，互换交叉，连打尤为好。三、推撩推（御车击），叩剑，逆鳞刺，击他剑、枪劈扎我左，我可向左斜上左弓步，右手心向上向左前平推，用 剑中、后部斜顶开他剑、枪，剑头刃尖拟他颈，成左弓步平推剑，右臂伸直，左 肘下垂握剑尾。如落空或他为虚势，则他剑、枪必在下，右为实。我右手逆时针向下，由左到右为撩，右臂伸直同肩高，同时上右弓步（或原地，或退）撩 剑。二者皆落空，则他必在我左上，再上左弓步（或原地，或退）平推剑。如 右撩已撩到，直上左弓步推割他胸肋。如我左推时，他剑、枪在下，即可右手 心向上，用剑倒磕他剑、枪，为叩，剑尖可及地，剑柄在胸腹间。同时上右脚 （或原地，或退），左脚紧跟在右脚后，成左跟步下叩剑。下叩不停，两臂微屈 上左脚撩刺平胸，又以右手为圆心，左手逆时针转形成剑圈击平肩，同时上 右弓步点击。棍则方向相反。他棍、枪打扎我胸前或右侧，我持棍上右斜弓步，以 棍中部顶格，以棍稍拟他颈。左臂伸直，右肘下垂，平上推顶，成右弓步推 棍。不中或虚发，则上左斜弓步，棍由右向下、向左撩起平肩，成左弓步撩棍 （与剑相似，左右弓步相差45度）。撩到即上右弓步再推棍，以棍之前部撞顶 他胸肋；他后跃步退出，我跟上左步成右跪步鞭棍（及地，即今之摔棍）。

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