散手王争霸赛允许用膝，但纵观几年比赛，用膝者虽有所增 多，精湛者却很少。当然，这与比赛规则有关。膝法只是得势不得分。我们完全可以加大膝法训练力度，争取用膝重创，瓦解其战斗 力，摧毁其心理防线。中华武术，博大精深，提高用膝技术，我们 有的是用之不绝、取之不尽的营养源泉。
众所周知，快摔是散打的一大特色，也是我们打败国外其他搏 击队员的制胜法宝。我们应进一步强化摔法的优势，使之细腻化， 并且有目的地训练摔的过程中的重复打击。要提高散手技术，就需要我们必须确定标准，加强规范，真正 形成散手运动自己的一套拳、腿，形成规范新颖的技术风格。
（二）散手规则要改革，并不断完善
散手运动想要走向世界.发扬光大，规则的修改是必需的。没 有一个更加合理的评定标准、游戏规则，将很难让注重规则的老外 接受这项运动。所以说，散手比赛必须进行规则的改革。为了避免 消极搂抱现象的发生，散手也应该借鉴国外其他搏击项目的比赛经 验，为了增加比赛的激烈、刺激程度，修改规则，适当地限制搂 抱，对搂抱现象给予重罚。同时应该限制近身抱摔技术，只允许使 用接腿摔技术，这样能够有效的防止消极搂抱现象的发生。对散手比赛中一方占优势后的消极退守现象也应该制约，就是 要与国际比赛接轨，增加每一局的比赛时间，使运动员在场上打三 分钟。这对运动员的体能无疑提出了更高的要求，也减少了运动员 在得分领先后消极防守现象的发生，使比分落后的运动员有时间赶 上来，从而增加比赛的激烈程度。在赛制上，散手比赛应该借鉴足球比赛和乒乓球擂台赛的形 式.实行主客场制。主客场制能够增加比赛的激烈程度，吸引更多 的观众。因为人们都比较关注自己所在省市的队员的比赛成绩，就 像足球比赛一样，有中国队参加的比赛，中国人就更加关注。有更 多观众的参与•自然会使散手比赛更加激烈精彩。
（三）提高裁判队伍素质，体现公平竞争
武术界历来门派争斗异常激烈.各省、市地区派出的裁判难免 有,'向心力”，如何杜绝这种现象？ 一方面应加强管理制度，奖罚 分明，考核严格。另一方面应加强职业道德培养和专项业务素质的 提高。这一点自李杰先生出任中国武术研究院院长以来有很大改 善，全国比赛基本形成了良好的环境。但希望在各种行业比赛中, 亦能打出“一片天来”，以便做到由里到外，从基层到全国都有一 个良好的氛围。加强教练员的培训，提高教学能力，形成统一、规范的教学体系教练员水平参差不齐，严重影响着散手运动的发展。我国散手 运动专业队的教练员，大部分都是老运动员退伍后充当的。这一部 分教练员理论水平虽经过学习•但因为基础差、文化底子薄，故基 本上是凭经验在教学，相对来说训练的系统性、科学性、规律性、 项目的特殊性等总结不出来，执行不系统，严重影响了散手运动员 的成绩和散手运动的发展。另一部分人光有理论，没有实践，实战 经验少，形成了空洞教学，华而不实，也起不到良好的效果。应培 养一批高素质的具有双语教学和训练能力的优秀教练员•通过走出 去和引进来的方式，遍播散手运动的种子，广泛地宣传散手运动， 使更多的人能够充分认识散手的益处，能够接受和喜欢散手运动。
（五）走体育产业道路，发挥散手竞赛的多元功能和整体效益
竞技体育作为一种特定的社会文化现象•它在展现民族精神、 强化爱国主义、丰富文化娱乐生活、推动社会体育发展、提高人们 生活质量等方面，起着其他任何活动不可代替的重要作用。武术竞 赛的多元功能和综合效益，为人们所认可。未来的散手竞赛的发展 应从制度、形式、规模、项目、周期、人手等方面，采取“三结 合”的形式，即竞赛与经贸活动、社会文化活动、全民健身活动相 结合，促进武术竞赛的社会功能，发展竞赛产业的经济功能、娱乐功能、健身功能等，多层次和不同角度把握竞赛的本质和各种社会 功能，提高竞赛水平与竞赛质量，促进竞赛的多元化发展，使散手 的道路越走越宽,为最终使散手遍布世界各地打下坚实基础。任何 事物都相互作用，相互补充。武术作用于社会，反过来社会再回报 武术。有句话说得好，“愈是民族的，愈是世界的”。如何让社会这 个大市场接纳新时代的散手运动，需散手运动在完善自身的同时. 吸引一批有经济头脑的优秀人才来开发、拓宽散手运动的市场，将 散手运动由里到外包装起来。
（六）加强国际交流
采取走出去、请进来的办法，扩大视野，博采众家之长。人家 好的东西就要借鉴，自己优势不用说，缺点要加快改进，其实这也 是事关民族尊严的大事情。“种瓜得瓜，种豆得豆”，付出就有回 报，有朝一日，散手运动队伍壮大了，正式成了奥运会项目了，世 界各地涌现出一批又一批武林高手，至I］那时，不正是中华儿女值得 自豪的日子吗？政府也应根据其定位进行合理、正确地引导，从国 家体育总局到地方体委，应制定出一系列有利于散手发展的积极措 施，把散手列为全运会项目，继而成为亚运会项目。
（七）建立散手竞赛的规范化体系
随着体育竞赛组织管理的现代化水平不断提高，现代化管理和 系统的科学理论、方法，以及网络技术已被推广运用于高水平比赛 中。全国武术散打比赛和国际间的交往比赛都可采用网络图和流程 图相结合的方法,实施对散手比赛程序规范化。以比赛的编排、裁 判的评分、成绩的处理等建立起系统运行的整体机制，并充分运用 因特网的优势，让世界人民随时了解散手的发展与赛事，逐步建立 起更广泛的散手群体。
第三节武术发展战略研究
随着国际体育化竞争的日益剧烈.竞技体育地位的提高无疑是 当前国家发展体育事业的一项正确决策。然而，竞技武术在得到大 力发展和推广的同时，传统武术的“补充”发展为武术的整体性和 谐发展奠定了基础。因此，只有竞技武术的武术不是真正的武术。 相反，缺乏竞技武术在国际体育舞台的展示（特别是进入奥运会体 育的大家庭），武术也必然失去快速宣传和发展的有利条件。所以， 在目前以竞技体育为主体的国际国内体育环境下，竞技武术与传统 武术和谐发展的原则对于武术事业的发展是有利的。即在两者互相 补充发展的过程中实现良性运转，在量变与质变的互化中实现自身 事物的改革使命。
一、传统武术发展极略
在当前的国内外环境下•传统武术如果一意孤行，必然陷于被 动不利地位。所以，传统武术不应该也没必要和竞技武术进行无意 义的对抗。不对抗并不是委曲求全，或向竞技武术一边倒，而应贯 彻传统武术与竞技武术两者的和谐发展原则，在自身得以发展的同 时支持和配合竞技武术的发展。中国武术协会主席李杰先生在 2000年第四次全国武术工作会议报告中提出：“今后武术工作的两 大任务之一是：以争取进入奥运会为目标.加大竞技武术的改革力 度。”同年，他在第五届亚洲武术锦标赛上接受记者采访时反复强 调：“武术进入奥运会是竞技武术的努力目标，但并不是武术运动 的全部。”可见，传统武术作为武术的重要组成部分日益得到充分 的肯定和认识。只是在发展传统武术的道路上，“我们应该懂得传 统与竞技武术发展的缓急，还应理解传统武术和现代竞技武术的差 异”。
当然•传统武术与竞技武术和谐发展，并不是说今后传统武术 的工作就是一切配合竞技武术。传统武术在配合竞技武术期间，可 以吸取竞技武术走向世界发展的经验和教训，并且可以更好地改革 和完善自己，从而为传统武术的快速发展奠定良好的基础，并充分 利用国内外环境为其提供的空间来开拓和发展自己。
（一）传统武术为全民健身计划的实施提供条件
事物耍生存，必然要有其存在的空间。目前，尽管我国武术受 竞技模式发展的巨大影响.但是传统武术依然广泛活跃于民间.这 是竞技武术不可比拟的。
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