从膝搏攻守的整体过程来看，膝搏进程可分为三个部分，即开始部分、基本部 分、结束部分。在整个膝法搏击过程中，实现膝法搏击均有得手、顺势、进膝等三个 基本过程。严格地讲，搏技的膝法攻守均讲究着:一得，二顺，三进，四下，五撤，六守 等膝法搏击的六大步骤。具体来讲,膝法搏击由膝攻着人、膝攻顺定、膝攻得手、膝 攻三致、膝攻三撤等五个基本进程构成。膝攻着人膝攻着人简称膝着，即膝法搏击攻守运动中搏技九大着法的对敌介人,是在对 手身体出现利膝搏击情形所发起的进攻。它是搏技膝攻构够成的基本前提,是搏击 攻守伺机逮住、掉住、捡住、捣住、接住、抢住、踢住、抓住(俗称搏技八住)对手肢节、 手足、把位使对手出现弯、曲、歪、斜、跌、倒等利膝搏击情形的搏击运化过程。所谓 利膝搏击情形，即通过攻守运化使对手身体出现弯、曲、歪、斜、跌、倒等六种利于我 膝技攻击的情状和形状、形制、形式。在搏技膝法攻守进退的膝着过程中，一般要求膝着的时机、力度、技巧要恰到 好处，膝着的安全性、稳定性、把控性要确实保障，膝着的速度、占位、劲道要得道自 然。其主要作用，是除具有攻守进退的高度灵活、巧妙、利落等运化调控外，还在武 术膝法运动中起着开始、开头、开局和调控、调节、调和以及诱惑、拨挑、揪拽、撩逗、 推拉、忽悠等多方面的攻守、娱乐、保健的开创作用。

膝攻顺定膝攻顺定简称膝顺,是指在膝法搏击攻守运动中通过攻守六顺(顺手、顺势、顺 力、顺劲、顺情、顺理)驾驭、借鉴、呼唤所实现的招法介人前的瞬间固定，是膝技攻 守机制的基本拿捏，是膝搏施展的因势利导、随行就市、随机应变，是膝搏着手后所 必须进行的六顺运化瞬固、瞬定、瞬把，是实现膝攻的大前提,是膝搏攻守进退的基 本平台。一般来讲，如果自己在膝招施展之前不能顺利到达膝定位置，做不好膝招攻击 之前的所有前期工作，就意味着自己膝招攻守的勉强，就意味着膝搏方法、手段、技 巧的失败。所以在膝搏运动中必须做到对敌的因势利导瞬定、随行就市瞬固、随机 应变瞬把，而展开合情合理的膝招攻击。膝攻得手膝攻得手简称膝得，是指膝法搏击攻守运动中根据敌我实际选择利我克敌膝 招所开展的搏打厮杀,是锁定对手标、点、部、营、穴、位等(俗称攻守六的）的膝法攻 守，是得手、得法、得势、得劲、得力、得体等俗称攻守六得的实质性膝法攻击，是膝 技搏击的实质性关键环节，是鉴别膝技搏击水平高低的根本所在。一般意义上的膝得，是指武家利用膝关节突出部位功力点，简称膝点,所开展 的合情、合理、合法(方法、章法、办法之法)的膝法攻击。这是实现预先选定招制攻 守的基本过程，是达到膝法搏击预期目的实质环节，是膝搏攻守、对抗、展现的真正 过程，是搏技膝攻一举战胜对手的时刻。在膝搏运动中必须使自己得以恰到好处的 实质攻击，如果做不到恰到好处的致疼、致痛、致休，就等于前功尽弃，前面一切的 努力都等于零，也就谈不上是真正意义上的武技膝搏了。

膝攻六致膝攻六致简称膝致，是指武家在膝法、膝招、膝制攻守即将结束时根据攻守要 求所实施的终极性武术攻守六致。这是膝技攻守的结束过程，是对手不服输、不识 抬举、不知深浅所必需的恰到好处刺激，是修德、振兵、治气等武家三大天职实现的 必须。搏技膝法攻守中的致疼、致痛、致伤、致残、致休、致死，俗称武术攻守六致，简 称致。其攻守的基本目的:首先是彻底制服对手;其次必须使受教育、训练、驯击者 真正达到炎黄子孙修德、振兵、治气的标准。膝攻三撤膝攻三撤，简称膝撤，是指膝搏结束后根据作战分寸、尺度、火候处理残局后所 进行的安全、迅速、利落撤出。这是收手站定后所必需的危险区域、作战区域、对抗 区域跳出，是按照情势、需要、设计所开展的机断性撤离，是有组织、有计划、有谋略 的收场,是可操、可控、可持的现场向安全地带的主动撤退,有撤出、撤离、撤退之分。在临阵敌我搏技膝攻后，如果不进行合情、合理、合道的膝撤，其后果也是非常 危险的。所以说，将对手膝搏后以及任何状况下的攻杀战守之后，必须沉着、冷静、 从容、不迫、干脆、利落、脱险、避埋、免伏、迅疾、便利、巧妙等全方位地开展快速的 战地撤离。

膝搏特性在武术搏技膝法攻击中，借单足的抢占、两手的操作、臂膀的协同、躯干的配 合，不仅膝攻具有较强的搏击能力，而且对敌人的骨骼、脏腑、神经、血管、经络均有 着较大的冲击，还具有付出能量相对较小、获得利益较大、且震慑能力强的攻守特 性。另外，搏技膝法攻守对自身的躯干建设具有鲜明的拉动作用，对膝关节有着鲜明的建设效果。古今的膝搏实践证明，合理的膝搏运动对人体生理的改善，对人体脏腑的调 节，对身体疾病的康复，对身心的保健，对长寿的调和力度都是非常大的。其大就大 在搏技膝法攻击对机体组织、器官、系统之灵性、应性、巧性、妙性、理性的实质性提 高是比较显著的。

影响膝搏运动的因素影响搏技膝搏运动的因素很多,除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技 巧、招制等一般因素外，主要是膝的强度、劲度、力度和膝的灵性、应性、巧性以及膝 搏的时间、距离、速度的合理把持。其次即是自己膝攻的得体程度、膝攻的得劲程 度、膝攻的顺便程度和自己得势、巧妙、合理的下盘切入以及对方的反膝、破解、干 扰水平等。在武技膝搏运动中，如果下肢的足力不足、劲气不够、力不顺达，必然导致膝搏 根基的松动，造成膝搏根力的流失，使膝搏力度、劲度、稳度、定度、实度(俗称五度） 减弱，无法实现对敌的最大把控和自身的最大稳扎。如果自己的胆力不足、见识不 达、志气不强，必然导致膝搏决心的松动,造成膝搏机会的流失，自己膝搏功力难以 充分发挥，使膝搏热度、烈度、强度减弱，从而错失对敌膝攻的最好良机和最大攻 击。中国武学家认为:“机不可失，时不再来。心不可虚，志不可弱。勇不可泄，敢不 可寒。”

膝搏功能膝搏的主要功能，即将对手最强大、坚实、稳固、牢靠、猛烈的主宰点击垮。其次 是对敌人远打、长打、野打优势最有效、最直接、最干脆的破坏掉。其三是对敌人短 打、贴打、黏打优势最有效、最直接、最干脆的捣毁掉。其四即对敌人沉立(重心很低 的站立）、阵脚、气氛实现实质性的破除。其四即自己与对手劲、力、能、量、度的有效 相对锻炼，尤其在膝搏比赛、对抗、较量中是十分角力的。其五即对双方反应速度、 灵敏速度、自卫速度的提高,对身体的素质、体质、心质的促进，对胆力、见识、志气 的提升，对辨证、施谋、行计能力的拔高，对身体内外总体的调节、调和、调理、建设、 强化，都具有比较显明的促进作用。膝搏运动对下肢骨、躯干骨形态结构的影响长期从事武术的膝搏运动，除可使下肢骨、躯干骨的骨密质增厚，骨变粗壮，骨 面肌肉附着处突起明显，骨小梁排列根据张力、压力、扭力作用更加整齐有规律外， 还可以使膝关节、髋关节、踝关节以及躯干骨关节的功能加大，牢固性加强，承受力 得以明显提高。

膝搏间法膝搏间法是指膝法与膝法之间规定、有意、无意、下意识、自然连接所必需的武 术运化动作支撑，是膝法运动的外环境，是膝法之间所必需的合理运化。其产生于 膝搏，存在、运动、游离于膝法之间，具有连接、转变、运化、保护、得先、到位、破坏、 调节的作用，与中国武术功夫的化功和技法运化密切相关。一般来说,不同的、相同 的、相近的膝法均有不同的间法，不同的、相同的、相近的膝法连接均有不同的间法 连接，不同的、相同的、相近的膝法转变均有不同的间法变迁。胯搏与胯搏间法胯搏是指武术运动中在手足、上盘、下肢的密切配合下使胯卫力点迅速搏击对 手所形成的跨法攻守，是根据攻守需要针对对手大力攻击所开展的搏打厮杀，是针 对对手攻守枢纽所开展的胯卫搏攻。具有鲜明的稳、准、很特性，是武术搏技攻守极 具破根、破本、破稳、破定、破固等(俗称五破)的有效重力进攻。

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