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第三动
眼法不变向西。身变右转，胸向右前斜角。左腿变逆缠，弓膝塌劲。右腿变顺缠，用右脚脚尖贴地走里后弧线，经左脚里侧向后退一步（约二肩宽）， 落卜脚跟的同时，再将左脚尖向里扣，成左侧马步。 同时右手仍顺缠，走里右下弧线向胸前收转，手心侧向左后上斜角，中指垂向左前下斜角，左手变顺缠， 七里右上弧线转到左腮旁，再变逆缠，走外前见线向 前转出，手心侧向右前下斜角，中指扬向右前上斜 角，两手相距一小臂宽。
第四动
眼法不变向西。身继续右转，胸向右前方，右腿仍顺缠，弓膝塌劲，左腿仍逆缠，用左脚脚掌贴地向右脚左前斜角收转，双脚相距一肩宽成左前虚步。 同时左手变顺缠，走里后弧线，肘向内收，手仍向 前，手高齐胸，距胸尺许，手心侧向右前上斜角，中指扬向左前上斜角，右手变逆缠，走里卜弧线向右胯外侧卜转；手高齐胯，手心侧向右后下斜角，中指扬向右前上斜角口双手相距一小臂宽。
第五动
眼看正前方、正西。身变左转，胸向正前方。 右腿变逆缠，弓膝塌劲。左腿变顺缠，用左脚尖贴地走里后孤线向右脚左后侧退行约二肩宽，落卜脚后跟的同时，再将右脚脚尖向里扣转成右侧马步同时左手仍顺缠，走外下弧线向胸前收转，手心侧向右后下斜角，中指垂向右前下斜角。右手变顺 缠，走外前上弧线向正前方转出，手高齐胸，双距离一小臂宽，手心侧向左后下斜角，中指扬向左前上斜角。
第六动
眼法不变向西。身继续左转。胸向左前斜角。 左腿变顺缠，弓膝塌劲。右腿仍逆缠，右脚掌贴地走外后弧线向左脚右前斜角收转，双脚相距一肩宽成右前虚步，同时左手变逆缠走里下弧线向左胯外侧下转；手高齐胯，手心侧向左后下斜角，中指扬向左前上斜角。右手仍顺缠，沉肘塌腕，仍向正前方转出，高度不变，手心侧向左后上斜角，中指扬向右前上斜角。
1.白鹤亮翅
第一动
眼法不变向西南身继续左转，胸向左而斜 角。双腿缠法不变，左腿弓膝塌劲，右脚向左脚的右前斜角收转约一肩宽成右前虚步。同时右手继续顺缠，走里下弧线向胸前收转，手心侧向左后上斜角，中指扬向左前上斜角。左手变逆缠，走外上弧线，转回到胸前合于右手腕部里侧，双手交叉呈斜 “十”字状，手心侧向右前下斜角，中指扬向右前上斜角。
第二动
眼法不变向西。身变右转，胸向正前方。右腿变顺缠，弓膝塌裆，以脚跟为轴外摆右脚尖，脚尖 斜向右前斜角。左腿变逆缠，提膝走里前弧线， 将左脚进到右脚的左前斜角约一肩宽落下成左前虚 步。同时右手变逆缠，走外右上弧线斜向右前上斜角转出。掌高齐眼，手心侧向右前下斜角，中指扬向左前上斜角。左手也变逆缠，走里左下弧线向左胯下按，手心侧向左前下斜角，中指扬向右前上斜角。
2.搂膝拗步
第一动
眼法不变向西南。身变左转，胸向左前斜角。右腿变逆缠，左腿变顺缠，步型不变。同时，右手变顺缠，在原处高度走外小弧线，从前上斜角转到正前方，掌高齐鼻，距面一尺半许，手心侧向左后上斜角，中指扬向右前上斜角。左手继续逆缠走里左下弧线，从而向左后外斜角转出，离左胯外侧约尺许，臂不可伸直，手心侧向左后下斜角，中指扬向右前上 斜角。
第二动
眼法不变向西南。身变右转，胸向右前方。 右腿变顺缠，弓膝塌劲，脚尖外摆，左腿变逆 缠，脚尖向里斜着勾起，用脚跟里侧贴地向左前斜角进一大步（约二至三肩膀宽），落下脚尖成左侧马步；同时，左手由逆缠变顺缠，收肘扬小臂，走外左上弧线经左腮向胸前转出，肘不离肋，掌高齐口，手心侧向右后上斜角，中指扬向 左前上斜角。同时，右手变逆缠，走里右下弧线经心口前斜向右后外斜角转出，到右胯外侧偏后尺许，手心侧向右后下斜角，中指扬向左前上斜 角。
第三动
眼法不变向西南。身变左转，胸向左前方： 左腿变顺缠，弓膝塌劲。右腿变逆缠，松沉右膝成左弓步。同时，左手变逆缠，走里左下弧线胸前经左膝关节上侧向左前上斜角转出，随转随勾手呈搂膝状，手高齐肩，勾眼侧向右后上斜角，勾尖垂向右前下斜角。右手变顺缠，收肘扬小臂走外右后上弧线跟右肩齐时，再变逆缠，走外右斜角弧线转到右腮旁，手心侧向左前下斜角，中指扬向左后上斜角。
第四动
眼法不变向西南。身变右转，胸向正前方。 左腿变逆缠，仍弓膝塌裆劲。右腿变顺缠，步型不变。同时，左手继续在原处勾手逆缠略向上提，勾眼侧向右后下斜角，勾尖垂向左前下斜角。右手继续逆缠，走外右上弧线向右前上斜角转出，手高齐肩，手心侧向右前下斜角，中指扬向左前上斜角。
第五动
眼法不变向西南。身略变左转，胸向正前， 步型不变，左腿变顺缠，暗换裆劲，同时左手变顺缠，在原高度走外小下弧线，勾手转向右前下斜角，勾眼侧向右后上斜角，右手变顺缠，在原高度走外小下弧线沉肘自转，手心侧向左前下斜角，中指扬向右前上斜角。
3.初收
第一动
眼法不变仍向西南。身变右转。胸略向右前斜角。右腿变顺缠，弓膝卜塌裆劲。左腿变逆缠，仍弓膝塌劲成半马步。同时，左手继续顺 缠，变掌走右下弧线，将手收转到胸前尺许手高齐须下，手心侧向右前上斜角，中指扬向左前上斜角，右手也顺缠，走里左下弧线，向里收转肘尖，将手收转到心口，掌跟贴心口，手心侧向 左后下斜角，中指扬向左前上斜角。
第二动
眼法不变向西南。身继续右转，胸向右前斜角。右腿继续顺缠，弓住右膝，塌好裆劲。左腿继续逆缠，左脚贴地随身右转往里收转半步到右脚左前斜角（约一肩宽），成左侧小马步。双手仍顺缠.左手走里右下弧线随肘往里收转到左乳前，手心侧向右前上斜角，中指扬向左前上斜角，右手在胸前自转，手心侧向左后下斜允，中 指垂向左前下斜角。
4.斜行拗步
第一动
眼法不变向西南。身仍右转，胸向右前斜角。右膝仍顺缠，弓膝塌劲。左腿逆缠，提膝护裆部。同时.，右手仍顺缠上领，手心侧向左后上斜角，中指扬向左前上斜角。左手仍顺缠，走里右上弧线向前上转，手高齐亥页下，距口尺许，手心侧向右后上斜角，中指扬向左前 上斜角。
第二动
眼法不变向西南。身变左转，胸向左前斜角。右腿变逆缠，松裆扣膝，左腿变顺缔，在空中外摆左脚尖向前斜着踹下，落在右脚的左前方成小盘步，同时双手仍顺缠，走外下弧线转到胸口下边，左手手心侧向右后上斜角，中指垂向左前下斜角合在左手手背上。
第三动
眼法不变向西南。身继续左转，左腿仍顺缠，弓膝塌劲。右腿仍逆缠，向左前斜着迈 步，右脚步在左脚的右前斜角落下成右侧小马步，约一肩宽。同时左手仍顺缠，走里下弧线收到胸前，左肘贴右肋，手心侧向右后上斜角，中指垂向右前下斜角。右手变为小逆缠紧接顺缠，走外右上弧线向前转出，两手保持一小臂宽，手心侧向左后卜斜角，中指扬向左前上斜角。
第四动
眼法不变向西南。身稍左转变右转。左腿变逆缠，松沉左膝，塌好裆劲，右腿变顺缠， 以右脚脚跟为轴外摆脚尖成右小盘步。同时， 右手变顺缠，走外右小弧线，右肘沉贴肋部， 将手转经右膝里侧上方，冉收到心，距离约 尺许，手心侧向左前上斜角，中指垂向右前 下斜角。左手变逆缠，走外左上弧线，肘不离 肋，扬小臂，左手继续变顺缠绕左腮旁，向胸前下转，手心侧向右后上斜角，中指扬向右前上斜角。
第五动
眼法转向西南。身变右转，胸向右前斜角。右腿变顺缠，弓膝塌劲，以右脚脚跟为轴 把脚尖略向外摆。左脚变逆缠，提膝走里前弧线，左脚经右小腿里侧时勾起左脚脚尖，用左脚尖里侧贴地向左前斜角迈一大步，落下成左侧马步，双脚相距约二至三肩宽。同时右手仍顺缠，松肩收肘走里左下弧线，将手收转到左肘下，手心侧向左后上斜角，中指指向左前下斜角。左手亦顺缠，走里左上弧线经翅下向胸前上转，手高齐口，距口尺许，手心侧向右后上斜角一中指扬向右前上斜角。
5.淹手肱捶
第一动
眼法不变向西北。身继续左转，胸向左前斜角。左腿仍顺缠，松裆塌劲，以左脚跟为轴，把脚尖外摆向左前斜角。右腿继续逆缠，提右膝向左前斜角迈进一步（约二肩宽），右脚脚尖里扣落下成右侧马步。同时左手变顺缠，走前下弧线转到胸前，手心侧向右后下斜角，中指垂向右前下斜角。右手也变顺缠，走外右前弧线向右前斜角转出，手高齐心口，与左手距尺许，手心侧向左后下斜角，中指扬向左前上斜角。
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